佚名：能者與庸者每天都在忙碌，區(qū)別僅在于知不知道為什么而忙
實用菌：生命就是用來浪費的，區(qū)別在于是否浪費在你想浪費的地方上
佚名：真正關(guān)心你的人，是那些一直默默陪伴在你左右的人
實用菌：真正影響我們的，往往是那些看不見的東西。
答 惑
問：
跟室友A鬧掰了，以前關(guān)系很好，A曾經(jīng)和之前一個很好相處的室友也鬧掰了，很不懂為什么室友B現(xiàn)在對我很冷漠，之前關(guān)系也很好，跟A鬧掰的事是A跟B說的，先入為主？兩個人鬧掰，為什么第三個人是這樣的態(tài)度，很不解，告訴自己不多想，還是覺得心里很不舒服。
答：
B為什么對你態(tài)度冷漠，原因很難說，可能是受A的影響，也可能是別的原因。具體看B對你的重要性，如果你覺得他對你的態(tài)度很重要，你可以直接與他聊聊，看看是否有什么誤會。如果B對你并不重要，不如順其自然，時間會說明一切
問：
即便知道了心理問題產(chǎn)生的原因但是又沒有好的解決辦法怎么辦，很多心理咨詢師只是告訴你為什么，并不告訴你怎么辦，知道自己心理問題出現(xiàn)的原因又有什么意義呢？比如一個人自卑，缺乏安全感可能是由于童年生活有陰影，父母離異等等，那么接下來怎么辦呢？
答：
心理咨詢有一個重要的原則：助人以自助。意思是幫助當事者自己找到解決問題的辦法。
心理問題和其他問題不一樣，心理問題只能靠自己解決，心理咨詢師的作用是提供更多的角度，幫助當事者自己體會到以前看不到的對方，然后找到改變的辦法。
所以，真正的成熟的咨詢師，不會給你具體的怎么辦的指導，因為這只是消除了你表面的焦慮，也阻礙了你通過這種焦慮來深入了解自己，并引發(fā)自我改變和成長的通道。
心理學的真正目的，不是解決表層的問題，而是促進個人的成長，這也是心理學的真正價值。
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