這里有面向0-6歲小娃娃的國(guó)內(nèi)外最新最熱的早教素材，內(nèi)容涵蓋感官、運(yùn)動(dòng)、科學(xué)、數(shù)學(xué)、英文啟蒙等多個(gè)主題——跟肉乎家一起在家做好早教~！
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肉乎一天天長(zhǎng)大，眼看著小姑娘越來越有自己的想法，很多時(shí)候跟我們腦中勾畫出的理想“乖乖女”形象差距越來越大，我們不得不一次次重新審視、調(diào)整自己的期望，同時(shí)也在學(xué)習(xí)、嘗試用更科學(xué)有效的方法去跟孩子溝通……唉，養(yǎng)娃不易，在學(xué)習(xí)和武裝自己的道路上絲毫不敢停步??！
基于這番感慨，我們索性開了這樣一個(gè)小專欄，主要用來分享平時(shí)我們?cè)谟齼簳⒄n程里接觸到的小知識(shí)，也包括肉乎家育兒交流群里、日常大家探討的優(yōu)秀話題。
這里一定要說明一下，肉乎家不是在以育兒“專家大V”的身份來“傳授”經(jīng)驗(yàn)哈，我們作為萬千普通父母的一員，也是小馬過河一樣，帶著疑問、顧慮，一邊學(xué)習(xí)一邊摸索前行。希望在這個(gè)專欄里，如果遇到感興趣的話題，大家能夠積極留言討論，我們一起學(xué)習(xí)進(jìn)步~
著名兒童教育專家王人平老師是我最喜歡的育兒博主之一。
近期王老師給我們做了一系列不同主題的講座，內(nèi)容都是精華，在征得王老師同意之后，我們把這些內(nèi)容稍加整理，在肉乎家公眾號(hào)分享給大家。
這一講的內(nèi)容是關(guān)于溝通的～
什么是溝通
既然談溝通，那我們要先明確這個(gè)概念-“什么是溝通”，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人其實(shí)并不理解什么是“溝通”，自然很難有效得溝通。
什么是溝通？
溝=渠，通=連，借助某種渠道連接對(duì)方，指的是思想和感情的傳遞和反饋。
錯(cuò)誤認(rèn)知： 我們太多時(shí)候，把說教理解為溝通！
說教與溝通的區(qū)別：1、說教是單向的，自說自話，而溝通是雙向的，關(guān)注反饋；2、說教是固執(zhí)己見，而溝通立足換位思考；3、說教是從自己的感受和需求出發(fā)，溝通是從孩子感受和需求為出發(fā)點(diǎn)；4、說教的目的是要孩子聽從，溝通是讓孩子理解；5、說教關(guān)注對(duì)錯(cuò)，溝通是為解決問題；6、說教用腦，溝通用心；7、說教情緒化、絕對(duì)化，溝通態(tài)度溫和、理性 （第7條是根據(jù)王老師的PPT圖片補(bǔ)充上去的）。
理解了溝通，下面我們來看看如何溝通？
溝通的第一步- 積極傾聽，回應(yīng)需求
當(dāng)孩子抱怨我們從不帶他去公園或總是夸鄰家的孩子時(shí)，我們可能會(huì)說：“你怎么說謊呢，上周剛帶你去過公園??！”“你忘了前天我也表?yè)P(yáng)過你！”然而對(duì)于孩子，他真正想表達(dá)的是：“爸爸，我希望你多陪我玩會(huì)兒?！薄皨寢?，我需要對(duì)我更多的關(guān)注和鼓勵(lì)?！?。
只有具備換位思考和同理心，才可能真正的通過孩子的行為和表現(xiàn)，看見背后的感受、動(dòng)機(jī)、意愿和真實(shí)需求。那么什么是同理心呢？同理心，是能夠感同身受，設(shè)身處地為他人著想，能夠?qū)⒆约捍雽?duì)方的處境，客觀而冷靜的去感知對(duì)方的感知，關(guān)懷對(duì)方的需求。
孩子的需求是什么呢？
我們說溝通的基礎(chǔ)是能看見孩子的真實(shí)需求，那么，孩子真實(shí)的需求都要哪些呢？最著名的是馬斯洛需求層次理論。
懂是愛的前提，只有真正知道對(duì)方需要什么，才可能給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
下圖王老師根據(jù)他的理解整理了孩子的需求
溝通，簡(jiǎn)單說就是看見和回應(yīng)孩子的真實(shí)需求，那對(duì)于孩子，童年最大的需求是什么？
很多父母看了這個(gè)視頻會(huì)說，我對(duì)孩子那么好，但世界不會(huì)對(duì)他們那么好。
是的，恰恰是因?yàn)檫@個(gè)世界的假惡丑始終都在，人生的苦難和挫折一樣都少不了，所以我們更該在孩子年幼的時(shí)候，讓他們感受到父母無條件的接納和愛，體驗(yàn)過發(fā)自肺腑的快樂，在他們心底埋下愛、美好和希望的種子，這樣才能形成一條鏈接未來的精神通道。在孩子長(zhǎng)大后即使遭遇挫折、身處低谷，被愛滋養(yǎng)過的心靈，依然會(huì)有一種免于崩潰的力量，對(duì)生活有眷戀，對(duì)生命有敬畏，對(duì)人生有期待，確信人間值得，歲月可期。
一個(gè)人在童年時(shí)期最大的需求就是確信自己隨時(shí)有被愛的把握，并且僅僅是因?yàn)樽约罕緛淼臉幼?，而不是符合父母的預(yù)期才被愛。
請(qǐng)不要否定孩子的情緒
舉兩個(gè)例子：孩子摔倒了，很多父母為了激勵(lì)孩子勇敢，會(huì)對(duì)孩子說“不疼，不疼，好孩子不哭！”這就是否認(rèn)孩子對(duì)感受，不接納孩子的情緒。很多父母看見孩子一哭，就定義孩子脆弱，或者認(rèn)為孩子是裝的，是威脅自己。這些也都是看不見孩子，否定孩子的感受。再比如孩子養(yǎng)的金魚死了，孩子傷心的哭了，爸爸不屑地說，不就是幾條金魚嗎，給你十元錢再買幾天。這就是否認(rèn)孩子的情緒。再比如，給孩子打針的時(shí)候，常有父母或老人對(duì)孩子說，不疼不疼。這也是對(duì)孩子的感受的否定。
再比如說孩子有情緒的時(shí)候，我們常常說不準(zhǔn)哭，不準(zhǔn)生氣，不準(zhǔn)鬧脾氣，這有什么好難過的，這有什么好害怕的，這有什么好生氣的，走開看見你就煩，再鬧我就不愛你了！
這些都是對(duì)情緒的否定。情緒本身其實(shí)是沒有好壞對(duì)錯(cuò)之分的，每一種情緒都有其正面的意義。當(dāng)孩子產(chǎn)生某種情緒時(shí)，我們不該去否定或轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子回避自己內(nèi)心真實(shí)的感受和需求。我們需要做的是，幫助孩子識(shí)別自己的感受，教會(huì)孩子用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己，學(xué)會(huì)與自己所有的情緒和平相處，這才是幫助孩子成長(zhǎng)。
不要去否定一個(gè)孩子的感受。真實(shí)的感受是孩子構(gòu)建自我的基礎(chǔ)。我們總是去否定孩子的感受就是否定孩子的自我，就是沒拿孩子當(dāng)人。
再舉個(gè)例子，兩、三歲的幼兒，時(shí)常用手“打”人，我們可以蹲下來握著男孩的手，看著他的眼睛，先秉持同理心接納孩子的情緒，幫他識(shí)別他的感受：“不讓你看動(dòng)畫片是不是很生氣？”“媽媽想做一件事不被允許時(shí)候也會(huì)生氣?！弊尯?，教會(huì)孩子用語言或其他不傷害人的方式表達(dá)?！吧鷼鈺r(shí)我們可以大聲說出來，可以畫出自己的憤怒，可以唱出自己的憂傷?！薄笆质怯脕?yè)肀У模质怯脕肀磉_(dá)愛的，手是用來勞動(dòng)的”等等。
如果我們真的沒有能力去洞察孩子的感受和內(nèi)在的真實(shí)需求，那至少要我們以最大的善意，而不是惡意去揣度孩子行為背后的動(dòng)機(jī)。很多父母，孩子一哭或孩子摔到不站起來就認(rèn)為孩子是在威脅自己，是在跟我們作對(duì)。我們?nèi)绾慰创⒆颖旧砭褪且环N心理暗示，會(huì)投射到孩子身上，成為預(yù)言，最終變現(xiàn)。請(qǐng)相信“相信”的力量，相信“善”的力量。
試想，如果我們養(yǎng)一株花或一條魚病了或死了，我們會(huì)認(rèn)為是花或魚故意跟我們作對(duì)嗎？不會(huì)！我們會(huì)檢討自己哪里做的不夠，如花的光照不足，水澆少了，給魚換水不勤、喂多了等。那為什么孩子一有不符合我們預(yù)期的表現(xiàn)，就去批評(píng)他們無理取鬧、蓄意破壞或要挾挑釁，而不去關(guān)注孩子內(nèi)在的感受、需求和行為背后的動(dòng)機(jī)和原因？
我們?nèi)粘槭裁凑f“通情達(dá)理”，而不是“達(dá)理通情”？因?yàn)榍椴煌?，則理不達(dá)！當(dāng)孩子任性發(fā)脾氣時(shí)，切忌上來就講道理，甚至訓(xùn)斥，要先接納孩子的情緒，肯定孩子的邏輯。“媽媽知道你很生氣。”“哦，原來你是這樣想的！”而不是先去質(zhì)問“你怎么能這樣？”或否定孩子的情緒“有什么好生氣的！”更不要用“我說怎樣就怎樣”簡(jiǎn)單粗暴的來控制孩子。情不通，就不可能達(dá)理。
當(dāng)孩子情緒不佳時(shí)，父母總是急著逼問“為什么”、“怎么了”，會(huì)讓孩子覺得必須要有合適的理由才能有自己的情緒，自己有負(fù)面情緒是錯(cuò)誤的，只能開心。兩方面都會(huì)構(gòu)成壓力，壓制孩子表達(dá)的渴望。所以溝通的前提是接納情緒，孩子只愿意和能接受自己感受的父母溝通。
該講座內(nèi)容比較多，我們先暫時(shí)分享第一大部分～
這個(gè)公眾號(hào)可以說是伴隨著我家肉乎一點(diǎn)一滴成長(zhǎng)起來的。
肉乎爸媽利用業(yè)余時(shí)間經(jīng)營(yíng)這個(gè)公眾號(hào)，時(shí)常為了一篇文章內(nèi)容能夠更加豐富、父母讀起來有更多收獲、能夠給孩子帶來更多歡樂，連續(xù)幾天熬到半夜整理資料、修改文章；就像文章開頭說的，這里的每一篇文章都是我們用心為小肉乎的成長(zhǎng)做的一次次功課。
哪怕出于私心，我們也希望自己的付出能得到認(rèn)可，當(dāng)然能夠讓更多的寶爸寶媽參與進(jìn)來一起學(xué)習(xí)進(jìn)步，一起快樂育兒，本身也是很美好的一件事情。
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