一到夏天，不少人手上會(huì)冒出一些米粒大小、透明的小水泡，有點(diǎn)癢，水泡破后還會(huì)出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象，天氣越熱，情況還越嚴(yán)重。
其實(shí)這些所謂的“水泡”叫汗皰疹，是一種慢性炎癥性的皮膚濕疹樣反應(yīng)。汗皰疹是出汗太多造成的嗎？汗皰疹會(huì)越長越多嗎？怎么擺脫汗皰疹？
今天我們就來解惑汗皰疹。
什么是汗皰疹？
汗皰疹的水泡呈針頭至粟米大小，分布較為密集，略微凸出皮膚，有堅(jiān)硬感，顏色為黃色或者白色。
這是一種發(fā)生于手掌、手指?jìng)?cè)面、指端皮膚的復(fù)發(fā)性水皰病，屬于濕疹的一種，皰液清澈發(fā)亮，干涸后會(huì)出現(xiàn)蛻皮。
患上汗皰疹以后會(huì)有不同程度的瘙癢和燒灼感，反復(fù)發(fā)作，汗皰疹的發(fā)病有季節(jié)性，一般是春末夏初開始發(fā)病，夏季加重，入冬自己又好了。
若是不加治療很容易反復(fù)發(fā)作，發(fā)作程度還會(huì)一年比一年重。對(duì)患者而言，病發(fā)期間也很是痛苦。
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為啥汗皰疹偏偏盯上你？
汗皰疹，通俗來說就是一種過敏反應(yīng)，其形成原因較多，醫(yī)學(xué)上目前對(duì)于誘發(fā)的病因還不明確，主要認(rèn)為它和以下幾個(gè)方面有關(guān)：
個(gè)人體質(zhì)
汗皰疹病人有一些是過敏體質(zhì)，其本人或其血親中有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎或其它過敏史。部分患者與鎳和鉻等金屬過敏有關(guān)系，一般只要限制鎳或鉻的接觸就可預(yù)防汗皰疹的發(fā)生。
另外，機(jī)體在遇到一些含刺激成分的物質(zhì)，如：洗衣粉、肥皂等，或遇到細(xì)菌、病毒、藥物時(shí)也都會(huì)出現(xiàn)防御機(jī)制，從而導(dǎo)致過敏引起汗皰疹。
精神因素
長期處于緊張、壓力之下，過度疲勞，情緒抑郁，睡眠不足等也會(huì)成為誘因。
腸胃疾病
便秘、慢性腸炎、淺表性胃炎等腸胃疾病會(huì)引起功能性紊亂，會(huì)使人水電解質(zhì)失衡，人體免疫力降低，更易受到外界物質(zhì)的侵害，也就更容易出現(xiàn)汗皰疹。
濕氣重
中醫(yī)辨證認(rèn)為：汗皰疹是濕熱內(nèi)蘊(yùn)，不得透達(dá)疏泄，下注于手足末端而發(fā)的。而夏季雨量大，濕氣重，因此很容易出現(xiàn)汗皰疹。
手上有汗皰疹，怎么辦？
有些強(qiáng)迫癥的人非要將汗皰疹戳破，再撕皮，這樣心里舒服了，患病的皮膚可就遭罪了！把汗皰疹摳破、撕皮，往往會(huì)加重不適甚至產(chǎn)生細(xì)菌感染，出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
如果你有汗皰疹，建議：01
盡量不要直接接觸洗衣液等洗滌用品，減少洗手次數(shù)，保持局部干燥。02
注意觀察自己的汗皰疹是否和金屬過敏有關(guān)，必要時(shí)可做一個(gè)斑貼試驗(yàn)，看看自己是否存在硫酸鎳或鉻過敏，如果過敏，則應(yīng)盡量避免接觸。
不要佩戴含有鎳的項(xiàng)鏈、耳環(huán)、手鐲等物件，甚至不要戴含有這些成分的假牙。03
不要使勁搔抓。部分患者會(huì)瘙癢劇烈，所以會(huì)反復(fù)騷抓，一方面反復(fù)騷抓刺激會(huì)導(dǎo)致皮疹面積擴(kuò)大，另外一方面可能會(huì)誘發(fā)感染，所以盡量減少騷抓刺激，避免熱水燙洗、酒精擦洗等。04
調(diào)理腸道，增強(qiáng)免疫力。腸道是人體最大的免疫器官，保持健康的腸道，對(duì)于保持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)非常重要。
大家可以通過補(bǔ)充益生菌來改善腸道微生態(tài)，益生菌就是生長在腸道中的有益細(xì)菌，能通過刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，維持正常的免疫活性。05
積極用藥治療。涂抹一些滋潤、消炎的保護(hù)性軟膏，同時(shí)還要保持蛻皮部位的滋潤，每次洗手和接觸水以后應(yīng)使用保濕霜，如凡士林軟膏。
如果后期干燥脫皮特別嚴(yán)重，可以使用保濕霜后戴塑料手套或橡膠手套。
治療汗皰疹的常用藥物
01
外用糖皮質(zhì)激素
代表藥物：糠酸莫米松凝膠、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等。
說明：糖皮質(zhì)激素具有良好的抗炎、抗過敏、止癢作用，雖然能起到較好的治療效果，但不建議長期應(yīng)用，以免引起皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張等不良反應(yīng)。
02
糖皮質(zhì)激素+抗真菌復(fù)方制劑
代表藥物：曲咪新乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、復(fù)方酮康唑軟膏等。
說明：對(duì)于合并真菌感染的汗皰疹，可首選糖皮質(zhì)激素與抗真菌藥物組成的復(fù)方制劑，起到去除致病源、緩解癥狀的目的。
03
外用中成藥
代表藥物：七參連濕疹膏、爐甘石洗劑等。
說明：爐甘石洗劑具有收斂、保護(hù)、止癢作用；七參連濕疹膏是專注于濕疹治療的中藥外用制劑，清熱燥濕，祛風(fēng)止癢，天然無激素，安全放心。建議可以用洗劑清洗后涂抹七參連藥膏，增強(qiáng)治療效果。這也是治療普通未感染的汗皰疹比較簡(jiǎn)單安全的方式。
04
抗過敏藥物
代表藥物：賽庚啶乳膏、氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等。
說明：此類抗過敏藥物能與組織中釋放出來的組胺，競(jìng)爭(zhēng)效應(yīng)細(xì)胞上的H1受體，從而阻止過敏反應(yīng)的發(fā)作，緩解汗皰疹的瘙癢癥狀。一般推薦口服氯雷他定，無明顯中樞性鎮(zhèn)靜作用，價(jià)格也較為實(shí)惠。
手上的汗皰疹雖然不是大病，但是若是不加治療很容易反復(fù)發(fā)作，而且一年會(huì)比一年嚴(yán)重，所以還是要及時(shí)治療，嚴(yán)重時(shí)則有必要咨詢皮膚科醫(yī)生。也建議大家飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的果蔬。
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