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可以緩解失眠的酸棗仁湯

炒棗仁又名熟棗仁,炒酸棗仁,它是凈棗仁用文火炒至外皮鼓起而制成,攤晾后搗碎可入藥。它以粒大飽滿、外皮紫紅色、無核殼者為佳,主要產(chǎn)于河北、陜西、遼寧、河南等地,內(nèi)蒙古、甘肅、山西、山東、安徽、江蘇等地也有生產(chǎn)。

一、《本草匯言》中關(guān)于酸棗仁的記載

酸棗仁,均補(bǔ)五藏,如心氣不足,驚悸怔忡,神明失守,或腠理不密,自汗盜汗;肺氣不足,氣短神怯,干咳無痰;肝氣不足,筋骨拳攣,爪甲枯折;腎氣不足,遺精夢(mèng)泄,小便淋瀝;脾氣不足,寒熱結(jié)聚,肌肉羸瘦;膽氣不足,振悸恐畏,虛煩不寐等癥,是皆五藏偏失之病,得酸棗仁之酸甘而溫,安平血?dú)?,斂而能運(yùn)者也。

二、治失眠之酸棗仁湯

【組成】酸棗仁15g,茯苓12g,知母10g,川芎9g,甘草4g。

【功效】養(yǎng)血安神,清熱除煩。

【主治】虛煩不眠證。失眠心悸,虛煩不安,頭目眩暈,夜間盜汗,咽干口燥,舌紅,脈弦細(xì)。

【用法】水煎服。

【加減】睡眠驚醒,心悸夢(mèng)多,舌淡,脈弦細(xì)者,加龍齒20g,人參10g;心煩較甚者,加川連6g,梔子8g;盜汗者,加五味子8g,浮小麥12g,煅牡蠣20g。

【現(xiàn)代應(yīng)用】現(xiàn)代?;眠\(yùn)用于治療神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,更年期綜合征等,屬肝血不足,心神不安者。

專家指出,失眠,中醫(yī)稱之為“不寐”,是指患者不能獲得正常睡眠,睡眠時(shí)間和深度嚴(yán)重不足,不能夠達(dá)到消除疲勞的作用。中藥治失眠不僅副作用小,而且可以養(yǎng)血安神,調(diào)理身心。本方中酸棗仁養(yǎng)血補(bǔ)肝,寧心安神;茯神寧心安神;知母滋陰清熱;川芎調(diào)氣疏肝;生甘草清熱和中,是中藥治失眠的經(jīng)典名方。

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