一般孩子在幼兒時(shí)期喜歡啃指甲，通常隨著年齡的增長，這個(gè)習(xí)慣會慢慢消失。但如果他一直不放棄這個(gè)動作，爸爸媽媽就得考慮怎樣幫助他。
首先，弄清楚孩子為什么總是這樣做，千萬不要企圖用嘮叨來制止他，這樣只會使事情更糟糕。兒童心理學(xué)門診的專家指出：“咬指甲是一種神經(jīng)性習(xí)慣，是焦慮和沒有安全感的癥狀表現(xiàn)，是一種孩子用于安慰自己的方式。”
你可以使用下面的方法來幫助孩子克服啃指甲的習(xí)慣？
勤修手指甲 你可以經(jīng)常幫助孩子修剪手指甲，這樣他會更注意到啃手指甲對指甲蓋造成的傷害。你也可以和老師商量，請他在有空時(shí)，幫孩子修剪一下指甲。當(dāng)孩子認(rèn)識到除了爸爸媽媽以外，還有別人希望幫助他改掉這個(gè)有害的習(xí)慣，他會更積極一些。當(dāng)然每次修剪指甲時(shí)，都要征求孩子的同意。
轉(zhuǎn)移注意力 如果孩子沒有空，當(dāng)然就顧不上他的手指甲。如果孩子在看電視時(shí)啃手指甲，你可以在他面前放上畫筆和白紙，鼓勵他把畫面上漂亮的東西畫下來；你也可以給他戴上果殼、珠子做成的手鏈，讓他想啃指甲時(shí)就撥弄撥弄那些果殼、珠子。
使用替代品 給孩子幾顆棒棒糖或者長條形的咸金棗，當(dāng)他嘴巴里有這些東西時(shí)，他會暫時(shí)放棄他啃手指甲的欲望。
用物質(zhì)鼓勵 和孩子講明白啃手指甲的害處，問他愿不愿意接受幫助改掉這個(gè)習(xí)慣。如果孩子同意，你們可以定個(gè)“合約”，比如一天不啃指甲可以得到多看一會兒動畫片的獎勵，一周不啃指甲可以獎勵去一次游樂園等等。然后你們可以一起把沒有啃指甲的日子記錄下來，依照“合約”進(jìn)行獎勵。
消除焦慮感 教給孩子一些放松的辦法，如果遇到困難或者不快就想一想平時(shí)快樂的時(shí)光，比如在兒童公園里坐電瓶船，在沙灘上和小朋友玩游戲等。
生活中，有的孩子只是啃指甲尖，這不算嚴(yán)重。但有的孩子啃指甲以至于把指甲撕壞或者使手指出血。手指甲上皮有重要的功能，它可以抑制細(xì)菌、酵母菌以及液體進(jìn)入手指皮膚的上層，所以當(dāng)孩子那樣做的時(shí)候會造成手指和指甲根部的輕度感染，甚至?xí)鹩谰眯缘闹讣鬃冃?。如果你看到孩子的指甲腫脹發(fā)紅，或者指甲凹凸不平，你應(yīng)該考慮帶他上醫(yī)院的皮膚科了。
聯(lián)系客服
