九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

習(xí)慣決定階層,拉開人與人之間的差距。這是一個被許多事實(shí)證明的道理。

要養(yǎng)成好習(xí)慣，必須養(yǎng)成好習(xí)慣。而改變心態(tài)，又必須養(yǎng)成六個好習(xí)慣：

1、健全的心態(tài)很重要，定時(shí)清理消極心理，避免看得太近卻想得太多。其實(shí)，我們煩惱的事可能一件也不會發(fā)生。你自己不給自己煩惱，別人不可能強(qiáng)加給你。

2、學(xué)會忘記痛苦，每天給自己一點(diǎn)快樂。少翻歷史舊賬，不要讓昨天的煩惱增添你的痛苦。

3、敢于丟臉，不要讓只愛面子、不要內(nèi)子綁架了自己的人生?，F(xiàn)實(shí)生活中，不要臉的人往往活得很有臉，而要臉的人許多最后活得沒有了臉。面子并不值錢，我們需要的是把面子撕下來裝進(jìn)口袋的勇氣。人只要知道為什么而活，就有了無比強(qiáng)大的力量。

4、不讓煩惱過夜。不要背負(fù)昨天的煩惱和未來的焦慮，關(guān)起門，就要忘記過去的煩惱。把往事清零，睡前寫下所有煩憂，睡個好覺，一身輕松。

5、每個人都是一面鏡子，你討厭的人也討厭你，你喜歡的人也喜歡你，不要憐惜給他人掌聲，不要糾結(jié)別人對你的不好，也許你對別人也有不恭的地方。

6、做事不卑不亢，既不要張揚(yáng)，也不要太自卑。做事不方不圓，太方易傷，太圓滑世故易失原則。抬頭自卑，低頭自責(zé)，只有平視才能看清自己。保持平常心，要知道人沒有永遠(yuǎn)的高光也沒有永遠(yuǎn)的低潮，今天的事情到明天都是故事。永遠(yuǎn)不要瞧不起任何人，從今天起，一切看淡。

心態(tài)變了，這世界就變了，不知不覺你的習(xí)慣也就變了。