由關(guān)曉彤、侯明昊領(lǐng)銜主演的新劇《我就是這般女子》熱播以來，頻頻在熱搜看到他們的消息。最近，關(guān)曉彤發(fā)了一輯“劇組伙食”相片，附文：“那時候婳婳的伙食，真是挺豐盛的，翻翻相冊都饞”。
哈哈~評論區(qū)里也饞了！網(wǎng)友紛紛找亮點(diǎn)……
“所以這是香菜湯？？婳婳的伙食真不差”
“成功把我看餓了”
“你的豐盛是這樣。我的豐盛是：火鍋奶茶蛋糕大油大辣（嗚~）”
還有網(wǎng)友曬出了“抄作業(yè)”作品。表示：“最愛這出圈的蔬菜三明治?！?/p>
相信關(guān)曉彤安利的這份無碳水三明治，早已成了各位小胖友的同款午餐了吧？用生菜來代替吐司，熱量減少不止一點(diǎn)點(diǎn)。
網(wǎng)友@張_li_新呀啊啊啊哈哈哈：“我彤快樂，我來交作業(yè)了，榨菜三明治，打包上班的時候吃……改變了自己的伙食”
哈哈，論一份吃不胖的三明治，拯救了多少愛吃怕胖的小可愛？
而這位的三明治，把中間香腸改成雞胸肉，更高標(biāo)了！但同樣好吃不怕胖。
看來關(guān)曉彤真是很喜歡吃生菜，基本每一頓都有。先來重溫一下她的“發(fā)明”。雖然她沒有特意介紹過用的是什么香腸，不過從圖片上味道應(yīng)該很可。不知是不是雞胸肉香腸？
好，好，好……只螃蟹呀！這樣曬的……能不饞嗎？
光這一只都夠一頓飽了！還有蝦和貝類，這頓海鮮餐好豐盛嘛~~
海鮮脂肪含量低，但蛋白質(zhì)很高。美味之余還不易胖，怎么煮都很難不好吃。細(xì)心一點(diǎn)看，一旁的蘸醬也是很清新，應(yīng)該醬油醋汁。
除了貴，就是最佳的好吃不胖美食。
在龍蝦出現(xiàn)之前，剛才那頓蟹只能算是前菜，hhh~
生菜、雞蛋、龍蝦、牛肉、雞肉，番茄湯。關(guān)曉彤的餐食與時下流行的生酮飲食法有幾許相似。同樣都是超低碳水，高蛋白質(zhì)。
在生酮飲食法則里，是可以吃少許天然脂肪的（如肉類的脂肪和橄欖油等）。
評論區(qū)里有人請教，我為什么按著你做了吃了，胖了十斤？
“因?yàn)槟闶秋埡蟪缘摹?/p>
“是不是就著大米飯吃的呢？”
“你吃碳水，你看她這有碳水嗎？”
哈哈~“吃不胖的秘訣”不能發(fā)現(xiàn)，每一頓里，幾乎都是以蔬菜“代替”碳水的。美味有各種肉類海鮮擔(dān)當(dāng)；填飽肚子的責(zé)任全交給大量的蔬菜。
雖然沒有碳水總感覺少了點(diǎn)什么，不過除此之外，伙食可是營養(yǎng)到位的。內(nèi)容也豐富，少量多樣的飲食方法，健康、也不容易因?yàn)檫M(jìn)食過量而引發(fā)胖。
有眼尖的粉絲看到了這一小罐子的臘八蒜。
看關(guān)曉彤之前做的三明治里，也喜歡加生洋蔥之類的，看來這小姑娘雖然吃得清淡，卻也是位重口味星人？
白飯終于露面了，目測分量也不少。所以，這是米飯要么不吃，要么往飽里吃？
雖然這些明明是中餐，但小汐每次看到她曬圖，都覺得有點(diǎn)韓國料理的既視感。大家覺得呢？
很多明星都喜歡分享美食，有時是一些養(yǎng)生餐單，有時是一些吃不胖秘訣。唯獨(dú)關(guān)曉彤分享過的蔬菜三明治，實(shí)用到讓全網(wǎng)小胖友自覺抄功課。
今天分享的“關(guān)曉彤曬“劇組伙食”，豐盛不說，分量也太……多了吧？”到這里。本文文字為原創(chuàng)，圖片來源于關(guān)曉彤微博及網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們刪除，謝謝。
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