一品烏參
材料:
絞肉............8兩
香菇............4朵
蝦仁............2兩
開(kāi)洋............4錢
綠竹筍........1.2兩
馬蹄..........1.2兩
小烏參..........4只
火腿末..........4兩
作法:
小烏參去沙去肚洗凈備用;將所有材料切碎拌勻,再塞入烏參入蒸籠20分鐘取出,淋上高湯即可。
烏參鑲?cè)?
材料:
蔥.................6根
鹽.................適量
烏參.............1斤
絞肉.............4兩
蛋白.............1顆
棉線.............數(shù)條
糖、姜、味精、米酒、醬油、沙拉油 少許
做法:
烏參以熱水燙過(guò)
將絞肉以鹽、味精調(diào)味,并拌上蛋白
將調(diào)味后的絞肉塞入烏參里
使用棉線將塞入絞肉的烏參捆綁
鍋里熱油,并以蔥、姜爆香
加入烏參、米酒、醬油,待收汁即可起鍋
酸辣海參
屬於湖南口味的一道菜,「酸」當(dāng)然是指的醋,而「辣」有的地方用的是大量的胡椒粉,有的是用辣椒類來(lái)提出辣的口味。海參在切的時(shí)候,必須用片刀法來(lái)切,需要注意的是,海參一定要在出水后再來(lái)切,形狀才不會(huì)再變小。材料:
海參.............2條
絞肉.............2湯匙
胡椒粉.........1/2茶匙
荸薺屑、酸菜屑 各2湯匙
姜屑、大蒜屑、紅辣椒屑 各半湯匙
綜合調(diào)味料:
酒.................1/2湯匙
太白粉.........1茶匙
醋、醬油 各1又1/2湯匙
麻油、風(fēng)味調(diào)味料 少許
做法:
海參放鍋中,加入冷水及蔥、姜、酒,煮滾后改小火煮5分鐘,取出沖涼后,直切成小姆指般粗細(xì)的修
用2湯匙油爆香絞肉,再放入姜、蒜及紅辣椒屑炒香,再加入荸薺屑、酸菜屑及綜合調(diào)味料炒煮至滾,放下海參絲拌勻,撒下胡椒粉便可裝盤
營(yíng)養(yǎng)成份:
熱量603卡
蛋白質(zhì)27.4公克
脂肪49.7公克
醣類7.8公克
蔥燒烏參
傳統(tǒng)老菜,浙寧館子,上門客人都必點(diǎn)的一道;不知是參選得不好,還是火候不夠,許多人在自家廚房,依著食譜,就是做不出味來(lái)。許堂仁手中菜多了,什麼菜不做,燒盤烏參,有心讓人依樣畫(huà)葫蘆,把烏參這零膽固醇的食物做出醇滋味來(lái)。材料:
烏參.............1條
蔥.................50克
菜心.............1顆
做法:
烏參洗凈 蔥切2寸長(zhǎng)、炒鍋燒熱放入蔥炒香
加酒、醬油、糖、烏參煮透
以太白粉勾芡裝盤
蝦子海參
色香味: 色澤金黃,質(zhì)地軟骨,味美鮮濃,滋補(bǔ)佳肴;
主料: 水海參600克,蝦子200克
輔料: 香油30克,雞湯300克,鹽4克,白糖20克,胡椒粉少許,料酒30 克,淀粉10克,味精少許,醬油20克,蔥10克,姜10克
制作:
1)將海參用水發(fā)透,摳去腸子洗凈干凈,再用文火煮,待參體脹大后,再用冷水浸泡,如此反復(fù)進(jìn)行加工;為了使參體易于膨脹,可加入堿面或柴灰催化,約需36~48小時(shí),則可發(fā)好;
2)將發(fā)好的海參切成長(zhǎng)條狀,放入鍋里,用蔥、姜水除凈灰味;
3)炒勺放旺火上,倒入香油燒到6~7成熱,放入蔥、姜煽出香味后,放入雞湯、海參、蝦子、翻炒幾下,再加入鹽、白糖、料酒、醬油、胡椒粉、味精等,最后用調(diào)稀淀粉勾芡即成。
扒釀海參
色香味: 造型美觀,鮮嫩滑爽、糯軟清新,質(zhì)地柔軟滑潤(rùn),鮮咸適口;
主料:整條水發(fā)海參12個(gè)、鮮蝦泥30克、蝦腦50克、肥豬肉泥100克
輔料: 紹酒10克、精鹽5克、味精1克、蔥姜汁、濕淀粉各適量;
制作:
1)將蝦泥、肥豬肉泥加精鹽、紹酒、味精、清湯、芝麻油及蝦腦攪勻?yàn)轲W;
2)再將海參用開(kāi)水氽香撈出;
3)炒鍋內(nèi)加入清湯、蔥姜、精鹽、紹酒、海參用中火燒沸后,用小火燒透,撈出晾干;
4)將蝦餡分抹在海參內(nèi),擺入盤內(nèi)入籠蒸熟取出,蝦餡面朝下平放在案板上,逐個(gè)在海參上用刀斜切4/5深,刀距1厘米,然后餡面朝上排入盤內(nèi);
5)炒鍋內(nèi)加入清湯、紹酒、蔥姜水、精鹽、味精燒開(kāi),去凈浮沫,用濕淀粉勾溜芡,加雞油淋在海參上即成。
清燴海參
原料: 刺參500克,高湯1碗,胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙
特點(diǎn): 燒煨海鮮河鮮、味道鮮香
制作過(guò)程: 將洗凈的刺參在放有蔥姜的煮汁中煮5分鐘撈出切成片,油鍋中炒香蔥屑,倒入荷蘭豆,高湯,胡蘿卜,筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾芡即可。
日式活海參
【主料】活海參
【配料】生菜
【調(diào)料】日式辣根、味極鮮、鹽、味精
【制作過(guò)程】活海參片好,加白糖腌10分鐘,用開(kāi)水好,放在生菜盤上,辣根用味極鮮、鹽、味精調(diào)好即可
【特點(diǎn)】清鮮爽口,脆而嫩。
八寶海參
【原料】
水發(fā)海參400克,熟火腿、冬筍、熟雞肉、熟蓮子各25克,水發(fā)蹄筋50克蝦米15克,荸薺50克,水發(fā)香菇5克。
【制作過(guò)程】
1、海參、蹄筋治凈,切條;
2、冬筍、火腿、雞肉切片,荸薺切丁,蓮子去芯;
3、炒鍋燒熱用蔥姜嗆鍋,下海參稍炒,烹入雞湯,裝碗;
4.將雞湯、香菇、火腿等原料燴熟,倒在海參上蒸1小時(shí)候潷汁碼盤;
5.原汁加調(diào)料燒開(kāi)勾芡,澆在海參上即成
一、麻辣梅花參
主料:梅花參400克。
配料:青紅尖椒、香菜各適量。
調(diào)料:花椒10克,辣椒10克,麻辣料10克,鹽5克, 味精5克。
制法:1、梅花參切條,配料切條。
2、原料飛水。
3、調(diào)麻辣味炒制即成。
特點(diǎn):麻辣鮮香,去寒除濕。口味要麻少辣多,因?yàn)槊坊▍⒆陨碛新槲丁?
二、木瓜海參
主料:水發(fā)刺參400克。
配料:木瓜1000克。
調(diào)料:料酒10克,上湯300克,雞汁15克,雞精10克。
制法:1、木瓜刻制成形。
2、木瓜改刀后加入刺參蒸透。
3、用調(diào)料起芡汁,澆入木瓜內(nèi)即成。
特點(diǎn):咸鮮香滑,養(yǎng)顏潤(rùn)腸。
三、紫甘藍(lán)海參
主料:水發(fā)海參500克。
配料:紫甘藍(lán)100克,油菜200克,什錦水果凍100克。
調(diào)料:雞汁50克,老抽20克,鮑汁20克,美極鮮醬油20克。
制法:1、油菜洗凈后,切成菜松,過(guò)油炸制,放在拼成花瓣形的紫甘藍(lán)中間,上面點(diǎn)綴什錦水果塊。
2、把發(fā)制后的刺參煨透后,放在紫甘藍(lán)花瓣。
3、用調(diào)料調(diào)芡汁,澆在海參上即成。
特點(diǎn):口感嫩滑,色澤鮮明。芡汁味濃明亮。
四、遼參扣鵝掌
主料:水發(fā)遼參2只(第只100克)。
配料:鵝掌50克,西蘭花20克,鵪鶉蛋2枚。
調(diào)料:上湯100克,鮑汁10克,精品蠔油10克,雞汁10克,生粉10克。
制法:1、鵝掌加工后慢火煲制。
2、海參調(diào)味后煨至入味。
3、西蘭花飛水,鵪鶉蛋煮熟。
4、將原料裝盤。調(diào)制芡汁扒明芡,澆在原料上即可。
特點(diǎn):汁醇味濃。
一品烏參
材料:
絞肉............8兩
香菇............4朵
蝦仁............2兩
開(kāi)洋............4錢
綠竹筍........1.2兩
馬蹄..........1.2兩
小烏參..........4只
火腿末..........4兩
作法:
小烏參去沙去肚洗凈備用;將所有材料切碎拌勻,再塞入烏參入蒸籠20分鐘取出,淋上高湯即可。
烏參鑲?cè)?
材料:
蔥.................6根
鹽.................適量
烏參.............1斤
絞肉.............4兩
蛋白.............1顆
棉線.............數(shù)條
糖、姜、味精、米酒、醬油、沙拉油 少許
做法:
烏參以熱水燙過(guò)
將絞肉以鹽、味精調(diào)味,并拌上蛋白
將調(diào)味后的絞肉塞入烏參里
使用棉線將塞入絞肉的烏參捆綁
鍋里熱油,并以蔥、姜爆香
加入烏參、米酒、醬油,待收汁即可起鍋
酸辣海參
屬於湖南口味的一道菜,「酸」當(dāng)然是指的醋,而「辣」有的地方用的是大量的胡椒粉,有的是用辣椒類來(lái)提出辣的口味。海參在切的時(shí)候,必須用片刀法來(lái)切,需要注意的是,海參一定要在出水后再來(lái)切,形狀才不會(huì)再變小。材料:
海參.............2條
絞肉.............2湯匙
胡椒粉.........1/2茶匙
荸薺屑、酸菜屑 各2湯匙
姜屑、大蒜屑、紅辣椒屑 各半湯匙
綜合調(diào)味料:
酒.................1/2湯匙
太白粉.........1茶匙
醋、醬油 各1又1/2湯匙
麻油、風(fēng)味調(diào)味料 少許
做法:
海參放鍋中,加入冷水及蔥、姜、酒,煮滾后改小火煮5分鐘,取出沖涼后,直切成小姆指般粗細(xì)的修
用2湯匙油爆香絞肉,再放入姜、蒜及紅辣椒屑炒香,再加入荸薺屑、酸菜屑及綜合調(diào)味料炒煮至滾,放下海參絲拌勻,撒下胡椒粉便可裝盤
營(yíng)養(yǎng)成份:
熱量603卡
蛋白質(zhì)27.4公克
脂肪49.7公克
醣類7.8公克
蔥燒烏參
傳統(tǒng)老菜,浙寧館子,上門客人都必點(diǎn)的一道;不知是參選得不好,還是火候不夠,許多人在自家廚房,依著食譜,就是做不出味來(lái)。許堂仁手中菜多了,什麼菜不做,燒盤烏參,有心讓人依樣畫(huà)葫蘆,把烏參這零膽固醇的食物做出醇滋味來(lái)。材料:
烏參.............1條
蔥.................50克
菜心.............1顆
做法:
烏參洗凈 蔥切2寸長(zhǎng)、炒鍋燒熱放入蔥炒香
加酒、醬油、糖、烏參煮透
以太白粉勾芡裝盤
蝦子海參
色香味: 色澤金黃,質(zhì)地軟骨,味美鮮濃,滋補(bǔ)佳肴;
主料: 水海參600克,蝦子200克
輔料: 香油30克,雞湯300克,鹽4克,白糖20克,胡椒粉少許,料酒30 克,淀粉10克,味精少許,醬油20克,蔥10克,姜10克
制作:
1)將海參用水發(fā)透,摳去腸子洗凈干凈,再用文火煮,待參體脹大后,再用冷水浸泡,如此反復(fù)進(jìn)行加工;為了使參體易于膨脹,可加入堿面或柴灰催化,約需36~48小時(shí),則可發(fā)好;
2)將發(fā)好的海參切成長(zhǎng)條狀,放入鍋里,用蔥、姜水除凈灰味;
3)炒勺放旺火上,倒入香油燒到6~7成熱,放入蔥、姜煽出香味后,放入雞湯、海參、蝦子、翻炒幾下,再加入鹽、白糖、料酒、醬油、胡椒粉、味精等,最后用調(diào)稀淀粉勾芡即成。
扒釀海參
色香味: 造型美觀,鮮嫩滑爽、糯軟清新,質(zhì)地柔軟滑潤(rùn),鮮咸適口;
主料:整條水發(fā)海參12個(gè)、鮮蝦泥30克、蝦腦50克、肥豬肉泥100克
輔料: 紹酒10克、精鹽5克、味精1克、蔥姜汁、濕淀粉各適量;
制作:
1)將蝦泥、肥豬肉泥加精鹽、紹酒、味精、清湯、芝麻油及蝦腦攪勻?yàn)轲W;
2)再將海參用開(kāi)水氽香撈出;
3)炒鍋內(nèi)加入清湯、蔥姜、精鹽、紹酒、海參用中火燒沸后,用小火燒透,撈出晾干;
4)將蝦餡分抹在海參內(nèi),擺入盤內(nèi)入籠蒸熟取出,蝦餡面朝下平放在案板上,逐個(gè)在海參上用刀斜切4/5深,刀距1厘米,然后餡面朝上排入盤內(nèi);
5)炒鍋內(nèi)加入清湯、紹酒、蔥姜水、精鹽、味精燒開(kāi),去凈浮沫,用濕淀粉勾溜芡,加雞油淋在海參上即成。
清燴海參
原料: 刺參500克,高湯1碗,胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙
特點(diǎn): 燒煨海鮮河鮮、味道鮮香
制作過(guò)程: 將洗凈的刺參在放有蔥姜的煮汁中煮5分鐘撈出切成片,油鍋中炒香蔥屑,倒入荷蘭豆,高湯,胡蘿卜,筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾芡即可。
日式活海參
【主料】
活海參
【配料】
生菜
【調(diào)料】
日式辣根、味極鮮、鹽、味精
【制作過(guò)程】
活海參片好,加白糖腌10分鐘,用開(kāi)水好,放在生菜盤上,辣根用味極鮮、鹽、味精調(diào)好即可
【特點(diǎn)】
清鮮爽口,脆而嫩。
八寶海參
【原料】
水發(fā)海參400克,熟火腿、冬筍、熟雞肉、熟蓮子各25克,水發(fā)蹄筋50克蝦米15克,荸薺50克,水發(fā)香菇5克。
【制作過(guò)程】
1、海參、蹄筋治凈,切條;
2、冬筍、火腿、雞肉切片,荸薺切丁,蓮子去芯;
3、炒鍋燒熱用蔥姜嗆鍋,下海參稍炒,烹入雞湯,裝碗;
4.將雞湯、香菇、火腿等原料燴熟,倒在海參上蒸1小時(shí)候潷汁碼盤;
5.原汁加調(diào)料燒開(kāi)勾芡,澆在海參上即成
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