青少年學(xué)生沉湎于電子游戲而導(dǎo)致無心向?qū)W、荒廢學(xué)業(yè)、引發(fā)犯罪甚至猝死于游戲過程中等報道常見于媒體，業(yè)已成為日益突出的社會難題，迫切需要我們?nèi)チ私鈱W(xué)生沉湎于電子游戲的原因，認識其造成的危害，并探索行之有效的對策。本文就這些方面提出一些粗淺看法。
我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，玩電子游戲的學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的91%，其中83%的人喜歡玩，3%的人成癮。吸引青少年學(xué)生玩電子游戲的原因很多，使他們沉湎其中的原因主要以下幾方面。
電子游戲成癮，從心理學(xué)來解釋，首先是陽性強化作用，即行為后果有明顯的“正性獎勵作用”，使行為獲益，從而使該行為的頻率增加。操作游戲中的角色和情景獲得好的成績，得到某種獎勵，或物質(zhì)或金錢等的替代品，行為的后果以直接的物質(zhì)利益的形式得到體現(xiàn)；精神上的勝利感，戰(zhàn)勝對手的滿足，潛意識的攻擊本能得到象征性的釋放；在游戲中的成功，使他產(chǎn)生增強自信和自我肯定的認知和體驗。這些物質(zhì)的、心理的、情緒水平的強化作用，使游戲行為進一步增加。
陽性強化在電子游戲成癮的初期階段起主要作用。當電子游戲成癮后，對現(xiàn)實的適應(yīng)功能明顯受損。老師的批評、父母的責(zé)備，常使他們感到自己喪失對生活的控制力，擺脫這一狀況的最有效的手段，就是再回到電子游戲中。把玩電子游戲進一步發(fā)展成為應(yīng)付失敗、挫折、精神痛苦和負性情緒的唯一手段，這就是陰性強化作用。這種陽性和陰性強化的雙重作用，致使電子游戲成為具有高度成癮傾向的活動?！ ?
電子游戲大都有引人入勝的畫面、音響效果和生動的故事情節(jié)，讓人在玩游戲的過程中，感受到從其它游戲形式中無法感受到的驚險、緊張與刺激體驗。電子游戲的更大魅力在于它具有交互性，玩游戲的人可以通過操作，干預(yù)和改變游戲的進程或結(jié)果，從中體驗到在現(xiàn)實社會中感受不到的自身力量和智慧，得到在現(xiàn)實社會得不到的自我肯定及社會肯定，感受在現(xiàn)實生活中不可能實現(xiàn)的自我價值和成就感，從而獲得極大的心理滿足。
青少年學(xué)生的父母望子成龍，他們的學(xué)習(xí)壓力很大，而能提供給這個年齡段學(xué)生的娛樂場所太少，他們往往就會從電子游戲中去尋求釋放，因為電子游戲具有易上手、趣味性強等特點，成為他們釋放壓力、舒緩緊張神經(jīng)的最佳選擇?！ ?/div>
另一方面，家庭條件好點的學(xué)生，父母為他安排了一切，他們只需要沿著父母鋪好的路走，即使有的充滿了獨特的人生觀和人生理想，但父母也要將他拉到為他鋪好的路上來，他們就在這條完全不知道終點的路走下去。對前途的迷茫使他們失去了上進心。對未來的茫然和畏懼，沒有一個足以讓人奮發(fā)的理想，沒有一個可以自律的動力，使他們只有在電子游戲的虛幻世界中才能找到自我，才能以自己的方式?jīng)Q定自己的未來，實現(xiàn)自己的人生價值，體驗成功的喜悅。
現(xiàn)在的青少年學(xué)生大多是獨生子女，在學(xué)校同學(xué)之間競爭激烈，缺少與伙伴間的協(xié)作，在家里與父母溝通交流很少，而玩電子游戲已經(jīng)成為學(xué)生的一種時尚，也是日常的話題之一，因此他們會把玩電子游戲作為擺脫孤獨、尋求伙伴的重要手段。
3、其它因素
許多網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商為了吸引青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品的注意力，達到謀取暴利的目的，在游戲中增加砍殺、槍戰(zhàn)的暴力血腥內(nèi)容，進行了一些鼓動性引導(dǎo)，比如宣揚玩網(wǎng)絡(luò)游戲可以成為“職業(yè)玩家”，能夠獲取很高的報酬等，誘使更多青少年“投身”網(wǎng)絡(luò)游戲。
二、沉湎游戲，有害無利
適度地玩電子游戲可以訓(xùn)練人的手腦配合能力，起到開發(fā)大腦、提升智力的作用；可以激發(fā)鉆研、創(chuàng)造的欲望和學(xué)習(xí)的興趣。但是，青少年學(xué)生由于社會認知不足和自我防護意識缺乏，沉湎于電子游戲會帶來生理、心理等方面的傷害，造成學(xué)習(xí)成績下降，模糊道德認知，淡化游戲虛擬與現(xiàn)實生活的差異等。
1、有損身體健康
一些醫(yī)務(wù)專家認為，長期沉湎刺激性的電子游戲，長時間高度緊張，很可能導(dǎo)致“超限抑制”現(xiàn)象，使其電腦以外的“興奮灶”減少，會對周圍事物淡漠甚至麻木，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病，胃腸神經(jīng)官能病，緊張性頭疼，焦慮，憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。同時，由于玩游戲時全神貫注，身體始終處于一種姿態(tài)，眼睛長時間注視顯示屏，增加眼睛的負擔(dān)，會導(dǎo)致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低，脖子酸痛，頭暈眼花等。
2、易造成心理異常
現(xiàn)在的獨生子女本來就與他人缺乏溝通，如果沉湎于電子游戲，更容易使青少年學(xué)生減少人際間交流，因疏于社交活動而導(dǎo)致性情的孤僻，產(chǎn)生自閉傾向，甚至?xí)忌稀半娔X自閉癥”。同時在電子游戲中，充斥其間的大多是帶有暴力傾向和破壞性質(zhì)的游戲規(guī)則與畫面，打打殺殺的激烈場面讓玩游戲的學(xué)生們感到無比的刺激與興奮，長期玩這些內(nèi)容的游戲極易使他們的性格感染上兇狠與殘酷的色彩，出現(xiàn)心理的不良反應(yīng)，比如情緒低落、志趣喪失、煩躁焦慮不安、精神萎靡，喪失人際交往能力，行為異常等。一些帶有色情傾向的游戲內(nèi)容則更是嚴重地玷污了孩子們的心靈。
3、模糊道德認知
網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容多是“攻擊、戰(zhàn)斗、兇殺”，青少年長期在虛擬環(huán)境中玩飆車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容，使他們模糊了道德認識，淡化了游戲虛擬與現(xiàn)實生活的不同，認為傷害別人而達到目的的方式是合理的，一旦形成這種錯誤觀點，他們便會以殘忍手段進行盜竊、欺詐，直至施暴犯罪。因為玩電子游戲而引發(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問題正逐漸增多。
4、使在校生學(xué)習(xí)成績下降
許多青少年學(xué)生癡迷于電子游戲，滿腦子都是游戲中的升級、“裝備”、“秘籍”， 不僅耗費所有的課余時間，而且開始厭惡現(xiàn)實中正常的學(xué)習(xí)生活，導(dǎo)致不能集中精力聽課，不能按時完成作業(yè)，成績普遍下降，直至逃課、逃學(xué)，有的甚至輟學(xué)。
三、家庭、學(xué)校和社會齊抓共管，減少電子游戲?qū)η嗌倌陮W(xué)生的危害
要減少電子游戲?qū)η嗌倌陮W(xué)生的危害，只靠學(xué)校的教育是不夠的，需要有家庭、社會各方面的支持和協(xié)助。家庭、學(xué)校和社會齊抓共管，優(yōu)化青少年學(xué)生成長環(huán)境，才能達到教育的目的。
1、家長們要指導(dǎo)孩子正確使用電腦
青少年學(xué)生沉湎于電子游戲，追溯原因，是多方面的，但家長的疏于管理是一個重要原因?！侗本┏繄蟆?003年1月13日發(fā)表的調(diào)研報告中顯示：近一半（49%）家長不知道自己的孩子在玩電腦游戲，27%的家長對孩人玩電腦游戲不管不問，19%的家長雖知道孩子玩電腦游戲，但不知游戲的內(nèi)容。另有54%的學(xué)生對家長隱瞞了自己玩游戲機的情況。許多家長在孩子用電腦的過程中，情況不明、管理不嚴、方法不當。為預(yù)防孩子沉迷于電子游戲家長們應(yīng)該采取正確引導(dǎo)和積極預(yù)防的方法。
首先，要端正認識。糾正“我的孩子從不玩電腦游戲”、“孩子適當?shù)耐嫱嬗螒驔]什么問題”、“我的孩子學(xué)習(xí)成績好，沒時間玩電腦游戲和上網(wǎng)”等錯誤的認識，認識沉湎于電腦游戲的危害性。
其次，要注意孩子上癮的警告信號。即孩子出現(xiàn)過度疲勞、學(xué)習(xí)成績下降、與同學(xué)們疏遠、不服從和反抗等。
最后，要干預(yù)上癮的孩子。父母之間要建立統(tǒng)一戰(zhàn)線，否則孩子會尋求中立或親近一方的支持，甚至利用父母之間的分歧為他擺脫監(jiān)督尋找機會；不要指責(zé)孩子，要讓孩子切實感到你的關(guān)心，這種關(guān)心不是專門針對他玩電子游戲，而是為他整個生活和學(xué)習(xí)考慮的；和孩子交換意見，并針對他的問題和他一起制定一個使用電腦的計劃；不要把電腦放在孩子的房間，而應(yīng)擺在一個大家都可以看到的地方，利于降低孩子玩游戲的頻率和時間；鼓勵孩子參加其他活動，填補孩子的空余時間，用現(xiàn)實中有趣的活動來替代電子游戲；如果家長和孩子很難平心靜氣地在一起制定方案，那么最好的辦法就是尋求外界的幫助，如相應(yīng)的治療機構(gòu)和心理醫(yī)生，他們都會給予更專業(yè)、更有效的指導(dǎo)。
2、學(xué)校要采取以疏為主、疏堵結(jié)合的措施
解決學(xué)生沉湎電子游戲問題，不能簡單地采取堵的辦法，更好的思路應(yīng)該是疏。不同的學(xué)校針對各自的情況可以采取以疏為主、疏堵結(jié)合的辦法。
第一、要向?qū)W生講清道理，從思想上進行疏導(dǎo)。教師要摸透學(xué)生迷戀電子游戲的原因，講清學(xué)生現(xiàn)在的主要任務(wù)是什么，讓學(xué)生明白沉湎電子游戲?qū)ι硇牡奈：皩W(xué)習(xí)的影響。教育學(xué)生要把寶貴的時間用在學(xué)習(xí)上，讓學(xué)生意識到今后的命運與現(xiàn)在的作為密切相關(guān)，使學(xué)生對自己的未來產(chǎn)生緊迫感、危機感，讓學(xué)生從內(nèi)心深處認識到問題的嚴重性，以便樹立起改變這一不良行為的自覺性與主動性。加強對學(xué)生的閑暇指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生逐步樹立起科學(xué)的閑暇意識和閑暇態(tài)度，合理地安排自己的閑暇時間，培養(yǎng)正確的娛樂觀念和娛樂方式。
第二、要開展豐富多彩的活動，把學(xué)生的興趣吸引到健康向上的活動中來。學(xué)校要根據(jù)不同學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，把抓學(xué)生文化課、專業(yè)課的學(xué)習(xí)同全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)結(jié)合起來。學(xué)校的團組織、學(xué)生會及各班要統(tǒng)籌安排，把正課時間、課余時間甚至休息日充分利用起來，開展豐富多彩的文化娛樂體育活動，開展各類專題競賽，根據(jù)不同興趣成立多種興趣小組，定期開展小組活動。通過這些活動不僅可以把那些沉湎于電子游戲的學(xué)生吸引過來，而且還可以發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)學(xué)生的某些專長。
第三、應(yīng)建立起相應(yīng)的規(guī)章制度，用制度來約束和規(guī)范學(xué)生沉湎電子游戲這一不良行為。單純的教育不是萬能的，必要的約束是切實有效的。學(xué)校要根據(jù)自己的實際就制止學(xué)生沉湎電子于游戲問題訂出規(guī)章制度，也可以納入學(xué)生操行評定當中。作為教育者，對于違章學(xué)生，教師要給予嚴肅的批評和適當?shù)奶幜P(非經(jīng)濟性罰款)；同時，又要抱著育人的目的，避免對學(xué)生進行惡意的斥責(zé)、打擊與體罰。
3、全社會要重視沉湎于電子游戲?qū)η嗌倌陮W(xué)生造成的危害，采取相應(yīng)措施，創(chuàng)建良好的社會文化環(huán)境
政府應(yīng)規(guī)范電子游戲市場；加強家庭教育指導(dǎo)，提高家庭教育水平；增加對未成年人的教育投入，加速少年宮、科技館等活動場所的建設(shè)；嚴格網(wǎng)吧和電子游戲廳管理，禁止示成年學(xué)生進入，因為仍有許多網(wǎng)吧違反國家規(guī)定，允許未成年人進入，并且超長時間營業(yè)，讓孩子避開了學(xué)校、家長的有效監(jiān)控，給青少年提供了沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲的“機會”，要徹底清除關(guān)閉學(xué)校周圍的非法游戲廳。
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