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這篇文章主要是幫你們梳理挽回前任的思路流程，要當(dāng)成是挽回愛情的套路也可以，但我更愿意稱之為挽回感情的框架，作為挽回實(shí)戰(zhàn)操作的純技術(shù)貼，建議收藏備用，時不時翻閱看看不再迷茫，有奇效。
挽回愛情的流程，實(shí)際上就是通過對分手后前任心態(tài)歷程的把握，根據(jù)倆人的狀態(tài)和思維方式，重新構(gòu)建一段健康穩(wěn)定的親密關(guān)系。
任何感情狀況，挽回都需要經(jīng)歷四大階段，下面談?wù)剬?yīng)前任不同時期的狀態(tài)，你應(yīng)該讓自己處于何種階段，以及重點(diǎn)要執(zhí)行什么挽回實(shí)戰(zhàn)操作。
剛分手不久，前任對你正是排斥度到達(dá)峰值的時候，反觀挽回一方卻是震驚、無奈，不愿接受現(xiàn)實(shí)的時候。
很多人想挽回，出于情緒上的急迫，馬上去糾纏求復(fù)合，找身邊朋友、對方父母等勸說，最后事與愿違把情況弄得更糟。
這是沒有看清楚前任的情感狀態(tài)，任由自身情緒發(fā)泄驅(qū)使著行動帶來的惡果。
剛分手的時候，前任的排斥期，對應(yīng)到挽回者身上，就是要經(jīng)歷一段冷靜期。最明智的處理方式就是答應(yīng)分手，徹底消失。
TA不是想分手嗎？沒問題，那就分手。反正這個階段你說什么都沒有用，不如安安靜靜留個最后的體面，再見亦是朋友。
在你冷靜期間要做好感情的疏離工作，針對前任的需求做分析，對分手的核心問題點(diǎn)做分析。
為什么分手？
你們的核心矛盾是什么？
TA的需求點(diǎn)，我未能滿足的是什么？
我可以針對TA的需求點(diǎn)，提供什么樣的價值？
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實(shí)戰(zhàn)高效，手把手教你挽回
分手后經(jīng)過一段時間，你沒有糾纏，前任對你的排斥度逐漸緩慢地下降，就進(jìn)入了回顧期。
人的情緒是會呈現(xiàn)周期性變化的，距離近了會厭倦，遠(yuǎn)了就會開始想念。分手對TA來說同樣意味著失去，要改變過去的習(xí)慣，日常做著曾經(jīng)你們一起做過的事，比如吃飯、逛街、聊天、打游戲時，TA會感受真切地意識到：你不在了。
在回顧期中，對方會開始思考，是不是自己也有做得不對的地方，當(dāng)時如果沒說出那句話就好了。
OK，這就是回顧期。想起來了，觸碰到心底某片柔軟的地方，但僅此而已。由于之前自己提出了分手，現(xiàn)在會繼續(xù)下去，不會主動聯(lián)系你。
不過，TA會開始關(guān)心，分手后你沒有鬧，現(xiàn)在怎么樣了，過得如何，有沒有可能還沒放下。
對應(yīng)到你身上，這時就要經(jīng)歷展示期。
記得上個階段，你反思過你們之間的問題，針對TA的情感需求做過分析嗎？是時候展現(xiàn)你的改變了。
改變一定是具體情況具體分析的，你要展示前任曾經(jīng)對你最不滿的地方，讓TA發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)完全不同了。如果前面你有過糾纏動作，那么現(xiàn)在即使做好了改變展示，效果也不會太大，因?yàn)閷Ψ娇紤]到你有裝出來的嫌疑。所以挽回都是一環(huán)扣一環(huán)的，前面一步?jīng)]走好，在這里效果就會大打折扣，或許你就要換種方式去做展示了。
這時候你們?nèi)匀皇菦]有聯(lián)系的，如果對方主動找你，可以態(tài)度友好地聊幾句，千萬別暴露你還沒放下。你要用行動再次提醒TA已經(jīng)失去了。
此階段的關(guān)鍵在于對自身價值的重構(gòu)、有意卻不露痕跡地表現(xiàn)你的改變。
平穩(wěn)度過回顧期后，前任會進(jìn)入觀望期，觀察你的變化，開始不自覺地往復(fù)合的方向考慮可能性。
有時你們會產(chǎn)生一些小互動，給你點(diǎn)個贊，留個評論什么的。按捺住你的激動心情，要記得自己是在有利位置的，分手既然是TA提出，你現(xiàn)在就不能太過主動靠近。
點(diǎn)贊不用理會，評論偶爾回復(fù)，千萬別每條都回，而且不能秒回。晾久一點(diǎn)，讓TA感受到和戀愛時的區(qū)別，曾經(jīng)TA是你的整個世界，現(xiàn)在已經(jīng)是個普通朋友了，這是身份的降級。
當(dāng)然始終保持高姿態(tài)可不好，偶爾你可以稍微表現(xiàn)得主動一次去評論TA的動態(tài)，或者聊天也可以，只是要控制在TA比你更主動的程度。
此階段的要點(diǎn)是試探態(tài)度，由你發(fā)起低強(qiáng)度接觸，聊天等互動的節(jié)奏要把握好。
節(jié)奏很重要，穩(wěn)住心態(tài)是關(guān)鍵。
經(jīng)歷上面三個階段，前任已經(jīng)對你重新產(chǎn)生興趣，并且對你們之間的關(guān)系有了真切的失去感了，你已經(jīng)不再屬于TA這件事將會促使TA焦急想確定關(guān)系。
想要復(fù)合的念頭越強(qiáng)烈，情況越是緊急，TA就會表現(xiàn)得越主動。
對應(yīng)到你的情況，就要給出比之前更多的積極反饋，但還不能輕易默認(rèn)復(fù)合。既然分手有個儀式，是由對方提出的，現(xiàn)在想復(fù)合，必須要由TA主動提出。
關(guān)系的主動權(quán)看似是交由對方推進(jìn)的，實(shí)際上整體節(jié)奏還是在你的掌控中。
當(dāng)然有時候沒那么順利，即使對方想復(fù)合了，礙于面子還是遲遲不主動提出，那么根據(jù)情況你可以試著推TA一把，以暗示的方式給出機(jī)會，或是適當(dāng)?shù)亟o對方制造一些危機(jī)感，促使TA提出復(fù)合。關(guān)于這點(diǎn)就不多展開談了，具體還是要根據(jù)實(shí)際的感情狀況去分析處理。
此階段的關(guān)鍵在于營造舒適感，找到推進(jìn)時機(jī)點(diǎn)適時讓關(guān)系升級。
以上就是挽回前任的思路，基于挽回實(shí)戰(zhàn)操作的有效復(fù)合流程。雖然挽回看似復(fù)雜，很多感情矛盾看起來非常棘手，甚至是會讓你感到不可解決的，但如果你可以試著調(diào)轉(zhuǎn)視角，不是一下子去面對龐大的課題，而是代入到整個挽回流程框架中去審視，一步步去填充內(nèi)容，那么一套下來也不過是個按部就班的流程罷了。
挽回愛情沒那么復(fù)雜和神秘，需要的是穩(wěn)定的心態(tài)，將心比心的換位思考能力，對細(xì)節(jié)流程的掌控，以及堅(jiān)定的執(zhí)行力。
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