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怎樣克服惰性

2013.10.19

很多人會遇到這樣的情況：心里強烈的想要去做某些事情，但是會一直拖延甚至拖到最后什么都沒有做，或者很晚才做，這就是我們體內(nèi)的惰性在作怪嘍，那么該怎樣克服她呢？下面就為大家介紹幾種方法。

步驟/方法

1
將要做的事情列出一個清單，然后一件一件完成，這樣效率高，而且很有成就感。
2
當(dāng)決定做某事，給自己設(shè)定一個期限。當(dāng)有一個期限存在時，心里就會有種緊迫感，自然會加快做事的進度。
3
找朋友陪你一起做。有很多時候，我們懶得做某些事，主要是因為自己一個人不想干，那么最好的解決辦法就是拉個朋友入伙，互相督促。
4
多想想事情的積極面。在心里不斷默想做好這件事情之后會有哪些好處，這樣就會促使我們下定最后的決心。
5
萬事開頭難，所以，凡事先開頭再說。不管整件事情著不著急，先著手開始，一旦開始，就會自然步入軌道，否則會遲遲等待，沒有開端。
6
將周圍的誘惑隔離掉。有很多時候，我們不想做事情是因為周圍有比她更具誘惑力的東西，只要我們事先將這些誘惑隔離掉，那么我們就只能去做我們應(yīng)該做的事情了。

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