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2017.03.29
健胃消食,吃番茄就最好不過(guò)啦
酸酸甜甜,還有減脂的效用~
材料:番茄、蝦、花甲、蒜、蔥、鹽、油
步驟:
1.番茄洗凈切塊,蝦剝掉蝦頭和蝦殼。
2.熱鍋入油,加入蒜炒香,再加入番茄炒至出水。
3.加入蝦殼和清水,小火煮15分鐘入味。
4.再加入蝦和花甲,煮5分鐘,最后加鹽調(diào)味,來(lái)嘗嘗美味的海鮮湯吧。
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