但凡父母都知道，孩子由于年齡小抵抗力不高，普遍都愛生病吃藥，這是常見的現(xiàn)象。

但是很多人突然發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過了疫情的考驗后，孩子變得不愛生病了，醫(yī)院兒科“生意”不好了。

就在之前，新華網(wǎng)發(fā)布了《兒科“遇冷”，小孩突然不愛生病了？》一文，引發(fā)網(wǎng)友的關(guān)注。

對此，敏敏深有感觸。

她的孩子今年4歲，以前每到季節(jié)變化就會感冒，需要上醫(yī)院打針吃藥，而且要經(jīng)過很長的時間才會痊愈。

這次疫情發(fā)生后，全家整天宅在家里。

出于預(yù)防的目的，敏敏一有時間就教給孩子一些衛(wèi)生知識，讓孩子養(yǎng)成了勤洗手講衛(wèi)生的習(xí)慣。

在這幾個月中，孩子都沒有生過病。

近期隨著疫情的好轉(zhuǎn)，孩子能自由地到小區(qū)院子里活動，感覺身體抵抗力有所增強。

那么，為什么幼兒園沒上課孩子也不愛生病了？

1、衛(wèi)生習(xí)慣改變

雖然平時父母給孩子灌輸了不少的衛(wèi)生知識，要求孩子勤洗手、少去空氣不流通的環(huán)境，但大多是說得多落實得少，也沒有對孩子提出嚴(yán)格的要求。

這次疫情發(fā)生后，在父母的帶領(lǐng)下，孩子不出門在家勤洗手，做好消毒室內(nèi)保持通風(fēng)換氣，形成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

加之大家出門都注意戴口罩，細(xì)菌被拒于門外，減少了疾病感染的機會。

2、小毛病居家觀察

以前只要孩子出現(xiàn)一些小病小痛，父母就焦慮不堪，上醫(yī)院掛號、檢查、打針吃藥一番下來，孩子沒病弄成小病、小病折騰成大病了。

在疫情期間，由于處于特殊時期，孩子生病了第一時間到就近的醫(yī)院檢查或者在家觀察，不僅減少了過度治療還減輕了大醫(yī)院的壓力。

其實，孩子的小病只要多喝水，保持飲食清淡，大都能夠自愈，過度治療反而有害。

3、分餐或使用公筷

在很多人的眼里，全家圍著桌子一起享用美食才是團圓更有生活氣息。

在疫情發(fā)生后，很多人開始審視自己的衛(wèi)生習(xí)慣，在意識到共餐的風(fēng)險后，開始嘗試分餐或使用公筷。

4、避免了交叉感染的機會

幼兒園孩子多，抵抗力各有不同，有的孩子生病后容易傳染他人。

這次由于疫情幼兒園暫停開學(xué)，減少了孩子之間交叉感染的機會，在家生活上得到父母細(xì)心的照顧，自然就少生病了。

父母要怎樣提高孩子的抵抗力呢？

①保持居住環(huán)境的清潔

有的父母認(rèn)為無菌的環(huán)境讓孩子不易生病，因此，喜歡頻繁地給家具、玩具、衣物進(jìn)行消毒。

事實上，孩子通過戰(zhàn)勝病菌更能提高抵抗力，使自身的免疫系統(tǒng)越來越強大，能更好地抵御細(xì)菌的入侵。而且生活中的一些細(xì)菌對人體的危害不大。

因此，保持室內(nèi)清潔，注意通風(fēng)換氣就是良好的家居環(huán)境。

②不能養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣

食物是提高孩子抵抗力的最好選擇。父母要耐心地為孩子多做好吃好看的食物，讓孩子不挑食和偏食，給孩子提供全面的營養(yǎng)。

同時，要讓孩子保持充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有利于孩子的生長發(fā)育。

③保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

不管何時何地父母都要有警惕性，多提醒孩子注意勤洗手、出門戴口罩，繼續(xù)保持疫情期間的良好習(xí)慣。

④接種疫苗

如果條件可能可以讓孩子接種疫苗，促進(jìn)和提高孩子的抵抗力。

近期，不少的幼兒園陸續(xù)開學(xué)，孩子們又要回到熟悉的環(huán)境，參加和適應(yīng)集體生活。

因此，父母要從這次疫情中孩子少生病的現(xiàn)象中得到啟發(fā)，讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不斷提高抵抗力，才是保證孩子身體健康的根本。

• 【文章寄語】：

在日常生活中，只要讓孩子養(yǎng)成清潔習(xí)慣，勤洗手，勤換衣，提高自身免疫力，才能保證他的身體健康。

• 【題外話】：

你家孩子是否是多病體質(zhì)？