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不要讓昨天的雨,淋濕了今天的自己(深刻)

忘記無(wú)法改變的過(guò)去,才能騰出手擁抱未來(lái);清空心里的遺憾,才有多余的空間安放幸福。
富書(shū)作者:晏書(shū)枝枝;主播:李鑫

來(lái)源:富蘭克林讀書(shū)俱樂(lè)部原創(chuàng)

看過(guò)這樣一句話:“世上一切苦痛都有限度,你不糾結(jié),再深的傷口,也會(huì)自己痊愈;

可你若緊緊抓住不放,那就如同中了第一支箭后,又中了第二支箭?!?/span>

生活之所以滿地狼藉,往往是因?yàn)槲覀兘閼烟?,把舊日的所有不美好囤積在心中。

身上的包袱重了,煩惱就多了;心里的垃圾多了,快樂(lè)就少了。

囿于坎坷往事,一個(gè)人難以走好眼前的路。

人生多歧路,不要讓昨天的雨,淋濕了今天的自己。

過(guò)往的恩怨,放下

作家梁曉聲在回憶他母親時(shí),曾講述過(guò)這樣一段經(jīng)歷。

在最困難的那些日子,因?yàn)榧依镄『⒍?,政府特意撥給了他們家一點(diǎn)糧食補(bǔ)貼。

可每次到了月底,家里還是揭不開(kāi)鍋。

母親就拿著碗在面粉袋子里刮一刮,抖一抖,即便這樣也只有小半碗。

一次,家里正要吃飯的時(shí)候,門口來(lái)了一個(gè)乞丐,他望著直冒香氣的疙瘩湯,饞得直流口水。

母親見(jiàn)狀,就招呼他進(jìn)來(lái),把自己的那份端給他,自己卻餓著肚子。

沒(méi)想到這件事被鄰居看見(jiàn),還去村里舉報(bào),他們家糧食多得吃不完,還愿意打發(fā)叫花子。

就這樣,政府再也不給梁家糧食補(bǔ)貼了。

母親氣憤不已,大家都以為她以后不會(huì)和他們一家來(lái)往了。

可沒(méi)多久,得知鄰居家無(wú)米下鍋時(shí),母親硬是摳下一小碗面,還打發(fā)孩子給他們送去。

梁曉聲當(dāng)時(shí)疑惑不解,母親便說(shuō):“別人犯的錯(cuò),不要放在心上,為難別人其實(shí)就是跟自己過(guò)不去?!?/span>

生活中,每個(gè)人都有看不慣的人,原諒不了的事。

或許是親人的反目,朋友的背叛,又或許是同事的惡意中傷,陌生人的無(wú)端指責(zé)。

你留在心里的怨恨越多,就意味著傷害你的東西越多。

人生最不值得的是,拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。

《春風(fēng)十里不如你》中有這樣一句話:

“不該太清醒,過(guò)去的事情就讓它過(guò)去,不必反復(fù)咀嚼,一生不長(zhǎng),重要的事兒也沒(méi)那么多,天亮了,又賺了?!?/span>

不要讓一次傷害,禁錮了所有的美好,不要因一場(chǎng)風(fēng)雨,忽視了明媚的春光。

耿耿于懷的舊事能丟就丟,隱隱作痛的傷疤也無(wú)需反復(fù)提及。

把曾經(jīng)歸還歲月,把怨恨留給過(guò)往,才能解脫自己,過(guò)好當(dāng)下的生活。

無(wú)緣的感情,釋懷

電影《心靈捕手》有句臺(tái)詞:

“我希望永遠(yuǎn)和你在一起,這讓我感到很幸福;

但我更希望你過(guò)上更好的生活且不虛此生,即使我們分開(kāi)也沒(méi)關(guān)系。”

生命中人來(lái)人往,從萍水相逢到無(wú)話不談,從相知相戀到對(duì)面不識(shí),似乎都在一瞬間。

無(wú)論陰差陽(yáng)錯(cuò)還是情深緣淺,人生的每個(gè)岔道口,兩個(gè)人都有可能會(huì)走散。

如果無(wú)緣相守,那就適時(shí)放手,讓故人隨緣,讓故事隨風(fēng)。

臺(tái)灣著名散文家林清玄是一個(gè)很重感情的人,年輕時(shí)曾經(jīng)和一個(gè)女孩相戀5年。

就在他準(zhǔn)備求婚時(shí),女孩突然提出了分手,這猶如晴天霹靂,驚得他不知所措。

他無(wú)法接受女友的離開(kāi),苦苦乞求女友能夠回心轉(zhuǎn)意,甚至不惜當(dāng)眾下跪。

但他的行為,不僅讓女友十分難堪,還把女友越推越遠(yuǎn),逼得她處處躲避。

后來(lái),林清玄漸漸明白兩人再無(wú)可能,內(nèi)心不得不接受這個(gè)事實(shí)。

可他割舍不下多年的感情,日日錐心,萬(wàn)般糾結(jié)痛苦,以致患上了嚴(yán)重的抑郁癥。

難以解脫的他,來(lái)到海邊,看著滿天晚霞,忍不住淚流滿面。

一位男子見(jiàn)狀,便開(kāi)導(dǎo)他:你可曾真心愛(ài)過(guò)她,林清玄回答說(shuō)是。

又問(wèn)他和女孩在一起是否感到幸福,林清玄又連連點(diǎn)頭。

男子于是說(shuō):“你已經(jīng)得到過(guò)幸福,那為什么還要計(jì)較失去呢?”

頓時(shí),林清玄才恍然大悟,開(kāi)始嘗試著去放下這段不愉快的經(jīng)歷。

看過(guò)一句話:“無(wú)緣的人,即使是遇見(jiàn)了,也不得不分開(kāi),近在咫尺,也是天涯海角?!?/span>

以前,面對(duì)沒(méi)有結(jié)果的感情,我們總是不甘心,一遍遍追問(wèn)原因。

到后來(lái)才發(fā)現(xiàn),一段關(guān)系會(huì)走到盡頭,皆是因?yàn)閮蓚€(gè)人沒(méi)有緣分。

不是所有的樹(shù)都能開(kāi)花結(jié)果,不是所有的感情都會(huì)善始善終。

緣起時(shí)要滿面春風(fēng),緣散時(shí)也該得體離場(chǎng)。

抓不住的心,不強(qiáng)留;得不到的人,不強(qiáng)求。

坦然接受,釋懷告別,從此山高路遠(yuǎn),各自珍重,才是最好的選擇。

心頭的遺憾,清空

心理學(xué)上有個(gè)“蔡格尼克效應(yīng)”,指的是:

相較于已經(jīng)完成的事情,人們總是對(duì)沒(méi)有來(lái)得及完成的事情印象深刻。

但每個(gè)人的選擇都是由當(dāng)時(shí)的環(huán)境和心態(tài)決定的,想要事事周全,又談何容易?

若執(zhí)于一念,糾結(jié)于心中的遺憾,生活就會(huì)充滿陰沉的迷霧,看不清前路。

小說(shuō)《長(zhǎng)日將盡》中,主人公史蒂文森和父親,在英國(guó)豪門達(dá)林頓府做管家和男仆工作。

有一次,史蒂文森在負(fù)責(zé)宴會(huì)時(shí),卻被告知父親突發(fā)疾病。

他急忙趕過(guò)去,發(fā)現(xiàn)父親雙腿蜷縮,渾身顫抖,一副痛苦不堪的樣子。

他趕緊扶父親去房間躺下,但是此刻,他卻陷入了左右為難的境地。

一邊是引以為傲的工作,一邊是生命垂危的父親。

思慮再三,他決定把父親托付給一位同事照顧,便匆匆趕赴宴會(huì),安排一應(yīng)事宜。

等他再來(lái)探望父親時(shí),父親奄奄一息,最終在寒冷的閣樓孤獨(dú)地死去。

若干年后,他回首往事,常常會(huì)因?yàn)槲丛诟赣H臨終前盡孝而深感遺憾。

要是那天放下手上的事,陪父親走完最后一程,也不至于以后的日子,都活在后悔中。

為了填補(bǔ)內(nèi)心的遺憾,重塑自我,他決定采納新雇主的建議——去旅行。

旅行結(jié)束后,史蒂文森偶然遇到了一位老者,在兩人閑談中,老者勸慰他:

“你已經(jīng)完成了一天的工作,應(yīng)該學(xué)會(huì)好好享受余下的時(shí)間,可不要辜負(fù)這么美好的傍晚。”

長(zhǎng)日將盡,看見(jiàn)碼頭的彩燈亮起,史蒂文森才終于明白:

人生就是一道選擇題,無(wú)論怎么選,你都會(huì)后悔,但是昨日不可追,往事不回頭。

生活中,面面俱到是幸運(yùn),顧此失彼是常態(tài)。

一個(gè)人若總活在遺憾的情緒中,被情緒綁架,無(wú)異于畫(huà)地為牢。

季羨林先生說(shuō):“人生在世要想得開(kāi),如果不能忘,那么痛苦就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都新鮮生動(dòng)?!?/span>

忘記無(wú)法改變的過(guò)去,才能騰出手擁抱未來(lái);清空心里的遺憾,才有多余的空間安放幸福。

當(dāng)我們把往事歸零,拾起生活的美好,便能收獲真正的輕松與自由。

莎士比亞曾說(shuō):

“向前看,不要回頭,只要你勇于面對(duì),抬起頭來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn),此刻的陰霾不過(guò)是短暫的雨季?!?strong>

韶華易逝,把故事交給光陰,把心情還給昨天,翻過(guò)這一頁(yè),你才能書(shū)寫新的篇章。

放下過(guò)往的恩怨,內(nèi)心輕盈,才能酣暢淋漓地過(guò)好每一天;

釋懷無(wú)緣的感情,悠然自得,才能邂逅余生可相伴的良緣;

清空心頭的遺憾,瀟灑不羈,才能把漫天星河請(qǐng)進(jìn)生命里。

愿你摒棄舊日的傷痛,昂首闊步,迎來(lái)不期而遇的溫暖,收獲明凈光彩的人生。

作者簡(jiǎn)介:晏書(shū)枝枝富書(shū)作者,做顆星星,有棱有角,還會(huì)發(fā)光,圖書(shū)《好好生活》正在熱銷中,和500萬(wàn)人一起升級(jí)生活認(rèn)知,知乎、微博@富書(shū),本文首發(fā)公眾號(hào):富蘭克林讀書(shū)俱樂(lè)部(ID:FranklinReadingClub)
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