就要到“全國愛眼日”了，由于疫情的原因，很多孩子都連續(xù)上了好幾個(gè)月的網(wǎng)課，如何緩解用眼疲勞，是目前很多家長著急的，中醫(yī)里有從根本調(diào)理近視、緩解視疲勞的方法，我們也寫過很多關(guān)于護(hù)眼各個(gè)方面的文章，今天就做個(gè)匯總，希望對大家有所幫助。
一、近視眼的成因
都說眼睛是心靈的窗戶。從中醫(yī)角度看，眼睛不僅僅是心靈的窗口，它更是全身臟腑的一個(gè)對外窗口，可以反映全身整體的健康狀態(tài)。眼睛與肝、脾等五臟都有關(guān)系，養(yǎng)護(hù)五臟才能養(yǎng)護(hù)好眼睛。
二、護(hù)眼方法
1、從氣血經(jīng)絡(luò)養(yǎng)護(hù)眼睛
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2、在日常生活中養(yǎng)護(hù)眼睛
兒童青少年總體近視率高達(dá)53.6% ，看書、寫字、上網(wǎng)課時(shí)應(yīng)如何用眼護(hù)眼你真的知道嗎？
一定要注意電子產(chǎn)品對眼睛的傷害
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3、常見疑問
很多家長會(huì)寄希望于近視眼手術(shù)，任何手術(shù)都存在風(fēng)險(xiǎn)和不同程度的后遺癥，因?yàn)橹螛?biāo)不治本，即使手術(shù)成功了，癥狀也可能反復(fù)，眼睛還在發(fā)育的青少年尤其不建議做近視手術(shù)。
在調(diào)理期間，孩子的裸眼視力提高了，但近視度數(shù)為什么還是沒變？不帶眼鏡行不行？裸眼視力和近視度數(shù)（屈光度）是關(guān)于眼睛的兩個(gè)不同指標(biāo)，需要區(qū)分一下。
想要徹底改變結(jié)果，讓癥狀徹底消失，永不復(fù)發(fā)，就需要盡可能把相關(guān)原因找到，并加以改變。
4、意外傷害
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