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帶狀皰疹，又稱蛇盤瘡、纏腰龍，是一種春秋季多發(fā)的急性皮疹，這種皮疹不光影響外觀，更會讓人疼痛難忍，而且近年來發(fā)病率越來越高，今天我們就來談談這一問題的應對和預防。

具體情況

帶狀皰疹發(fā)病迅速，經(jīng)過急劇，病程一般為2～4周。發(fā)疹前往往有輕度乏力、低熱、納差等全身癥狀，患處皮膚自覺灼熱感或者神經(jīng)痛，觸之有明顯的痛覺敏感，持續(xù)1～3天。也有的并無前驅(qū)癥狀就發(fā)疹了。

發(fā)疹時，患處常首先出現(xiàn)潮紅斑，很快出現(xiàn)粟粒至黃豆大小的丘疹，簇狀分布而不融合，繼之迅速變?yōu)樗挘挶诰o張發(fā)亮，皰液澄清，外周繞以紅暈，各簇水皰群間皮膚正常。附近淋巴結(jié)往往腫大。水皰破潰后會引起糜爛或繼發(fā)感染。水皰干涸、結(jié)痂脫落后留有暫時性淡紅斑或色素沉著。

好發(fā)部位依次為肋間神經(jīng)、頸神經(jīng)、三叉神經(jīng)和腰骶神經(jīng)支配區(qū)域。皮損沿某一周圍神經(jīng)呈帶狀排列，多發(fā)生在身體的一側(cè)，一般不超過正中線。

神經(jīng)痛為本病特征之一，疼痛沿受累神經(jīng)支配區(qū)域放射?？稍诎l(fā)病前或伴隨皮損出現(xiàn)，老年患者常較為劇烈。部分病人皮疹消退后，局部遺留神經(jīng)痛，經(jīng)久不能消失。老年患者則常于損害消退后遺留較長時間的神經(jīng)痛。

因何而得

西醫(yī)認為，帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的，由于病毒具有親神經(jīng)性，因此感染后沿神經(jīng)纖維移至皮膚，使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強烈的炎癥。主要采用抗病毒、營養(yǎng)神經(jīng)、對癥鎮(zhèn)痛等方式治療。

在中醫(yī)里，帶狀皰疹有 “纏腰火丹”、“串腰龍”、“蛇串瘡 ” 、“蜘蛛瘡”，“ 火帶瘡”等多種名稱。隋代《諸病源候論》中記載：“甑帶瘡者，繞腰生，此亦風濕博于血氣所生，狀如甑帶 ，因以為名，又云此瘡繞腰匝則殺人”。纏龍腰病名出現(xiàn)于《華佗神方》：“纏龍腰：生腰下，長一二寸，或碎或飯 ，或紅腰堅硬”，《醫(yī)宗金鑒》“纏腰火丹蛇串名 ，干濕紅黃似珠形 ，肝心脾肺風熱濕 ，纏腰已變不能生?！?/span>

對于帶狀皰疹的病因，中醫(yī)認為雖因外邪作祟，但沒有內(nèi)鬼引不來外邪，內(nèi)在的失調(diào)才是主因。皰疹大多由體內(nèi)濕熱引發(fā)，而疼痛往往和氣血不通關(guān)系密切，所謂“通則不痛，痛則不通”，緊張、壓力、情志不遂，都會導致肝氣不舒、肝郁化火，而飲食不節(jié)，則會損傷脾胃，使脾失健運，這些都是引起身體氣血不通、濕濁內(nèi)停，郁久化熱而致病的因素。

應對方法

在漫長的歷史中，中醫(yī)對帶狀皰疹也有著豐富的臨床觀察和治療經(jīng)驗，總得來講，帶狀皰疹有三大常見證型：

（以下穴方、代茶飲、泡腳方全部出自妙手云聚專家團）

一、肝膽濕熱證

由于情志失調(diào)、外感濕熱、飲食不節(jié)、脾胃虛弱等原因，導致肝膽濕熱，濕毒蘊于肌膚而引發(fā)。

表現(xiàn)：皮損處色鮮紅，灼熱刺痛，皰壁緊張；口苦咽干，心煩易怒，大便干燥，小便黃；舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃厚。

調(diào)理原則：清肝瀉火，解毒止痛。

1、放血+艾灸：在分枝、制污穴、患處放血，放完血患處用紅華旋灸系列灸條艾灸。

 （放血屬有創(chuàng)治療，須由專業(yè)人員操作，以下同樣。）

2、董氏特效穴：

手解穴、側(cè)三側(cè)下三、駟馬穴、四花穴、三重穴，如帶狀皰疹出現(xiàn)在眼睛附近，加珠圓穴。

 <<穴位組圖，滑動查看更多>>

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3、飲食調(diào)養(yǎng);

日常可多吃黃瓜，芹菜，空心菜，銀耳，折耳根，馬齒莧，苦瓜，苦菊，大白菜，綠豆，黑豆，豆腐，大米，薏仁米，獼猴桃，楊桃等。

忌食辛辣溫熱食物，如酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱。

4、代茶飲：

桑蘇公英茶

配方：桑葉1克、蘇葉1克、蒲公英1克、玉米須1克、陳皮1克

用法：熱水沖泡，代茶飲用。

5、泡腳方：

柴胡、黃芩、龍膽草、赤芍、馬鞭草、車前草、木通、生甘草。

二、脾虛濕蘊證

由于飲食不節(jié)，損傷脾胃，導致脾失健運，濕濁內(nèi)停而致病。

表現(xiàn)：皮損色淡，疼痛略輕或不顯，皰壁松弛；口不渴或渴而不欲飲，食少腹脹，大便時溏，女性患者常見白帶多；舌淡或正常，苔白或白膩。

調(diào)理原則：健脾利濕，解毒止痛。

1、放血+艾灸：在分枝、制污穴、患處放血，放完血患處用紅華旋灸系列灸條艾灸。

2、董氏特效穴：制污穴、健脾穴、小三通、駟馬穴、四花穴。如帶狀皰疹出現(xiàn)在眼睛附近，加珠圓穴。

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3、飲食調(diào)養(yǎng)：

日常應多吃山藥、茯苓，薏仁、紅豆、大米，全麥面，小米，白蘿卜，胡蘿卜，蓮子，芡實，陳皮，蘋果，橘子等。

避免食用寒涼之物，包括寒涼水果，如瓜類、香蕉、雪梨、山竹、柿子、獼猴桃、火龍果等；應少食用海鮮類食物，如蝦蟹等。不建議飲用牛奶類制品，特別是需要冷藏的奶類制品，以及奶茶等食物。也不宜吃酸味食物，因為酸入肝會收斂肝氣，肝木克脾土，則會使脾越來越虛。

4、代茶飲：

藿香冬瓜茶

配方：藿香1克、冬瓜皮1克、陳皮1克

用法：熱水沖泡，代茶飲用。氣虛乏力者，加人參1克。

5、泡腳方：

蒼術(shù)、炒白術(shù)、陳皮、郁金、薏苡仁、澤瀉、炮附子。

三、氣滯血瘀證

或由于長期情志不舒暢、導致氣機瘀滯,進而影響到血液循環(huán)，或因外感風寒濕邪，這些邪氣阻滯經(jīng)絡,都可以導致氣血瘀阻不通,形成氣滯血瘀，皮膚脈絡瘀阻，進而引發(fā)帶狀皰疹。

表現(xiàn)：皮損減輕或消退后局部疼痛不止，痛不可忍，重者可持續(xù)數(shù)月或更長時間，可伴心煩，夜寐不安；舌質(zhì)黯，有瘀點或瘀斑，苔白。

調(diào)理原則：活血化瘀，行氣止痛，清解余毒

1、放血+艾灸：在分枝、制污穴、患處放血，放完血患處用紅華旋灸系列灸條艾灸。

2、董氏特效穴：手解穴、靈骨穴、大白穴、上三黃、駟馬穴、四花穴、三重穴。如帶狀皰疹出現(xiàn)在眼睛附近，加珠圓穴。

<<穴位組圖，滑動查看更多>>

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3、飲食調(diào)養(yǎng)：

平時可多吃大白菜、白蘿卜、佛手、山楂、陳皮、紅莧菜，胡蘿卜，空心菜，茭白，黑木耳，紅小豆等。

慎食酸澀收斂之品，如豌豆、芡實、石榴、烏梅、蓮子、芋頭、高粱、黃魚、鯰魚等。

4、代茶飲： 

玫瑰當歸茶

配方：玫瑰花1朵、當歸1克、紅棗2克

用法：熱水沖泡，代茶飲用。

本方出自妙手云聚專家團

5、泡腳方：

香附、元胡、枳殼、柴胡、赤芍、紅花、蘇木、生甘草、。

6、增加運動：

氣滯血瘀型皮疹消退后往往還會有局部疼痛不止的問題，還是氣血運行不暢所致，所以還需要堅持適當?shù)膽敉膺\動，促進氣血循環(huán)。

預防

帶狀皰疹具有一定的傳染性。水皰里面的液體有大量病毒顆粒，因此主要通過接觸水皰里面的液體進行傳染。出現(xiàn)水皰之前，往往沒有傳染性；水皰結(jié)痂之后，也不再有傳染性，一旦破潰，就會具有傳染性。尤其是接觸水皰、和患者共用毛巾等貼身物品、與患者一起游泳都有可能傳染，但極少通過呼吸道傳染。

最根本的還是保證自身臟腑陰陽調(diào)和、正氣內(nèi)存，才不容易被外邪鉆空子，就算被傳染了，也能很快痊愈。所以起居有常、飲食有節(jié)、情志條暢、適當運動雖然都是老話題了，但依舊需要我們足夠的重視。

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