現(xiàn)實(shí)生活中，可能很多人都有類似的經(jīng)歷，就是在很餓的時(shí)候，身體會(huì)不受控制地出現(xiàn)心慌手抖的癥狀。古時(shí)候由于醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)，人們對(duì)疾病的認(rèn)知有限，所以那時(shí)候就覺(jué)得這是“餓癆病”。
現(xiàn)在伴隨著人們對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深，健康意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都知道了，原來(lái)這并不是所謂的“餓癆病”，而是低血糖的表現(xiàn)。由于人體的過(guò)度饑餓，和體內(nèi)能量不足導(dǎo)致這一癥狀，通常情況下只要攝入食物緩解饑餓，癥狀就會(huì)自動(dòng)消失。
殊不知，這種理解其實(shí)還是不夠全面，因?yàn)橐火I就心慌手抖不一定就完全都是低血糖的癥狀，還可能是其他一些疾病的表現(xiàn)。如果一出現(xiàn)心慌手抖我們就將其當(dāng)成低血糖，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)疾病的早期信號(hào)，甚至有可能因此耽誤治療，從而造成更大的悲劇。
一餓就心慌手抖，是怎么回事？
通常來(lái)說(shuō)一頓不吃飯對(duì)一個(gè)健康的成年人來(lái)說(shuō)，其實(shí)是沒(méi)有什么的。研究顯示，斷食不斷水的情況下，機(jī)體可以存活21-35天；斷食斷水的情況下，機(jī)體最長(zhǎng)可以存活18天。
食物在進(jìn)入胃部后，排空的時(shí)間大概為4-5小時(shí)，也就是說(shuō)在進(jìn)食4小時(shí)后機(jī)體就可能產(chǎn)生饑餓感，不過(guò)這時(shí)還沒(méi)有很明顯的不適感。
在4小時(shí)以后，隨著時(shí)間的推移，血液里的葡萄糖會(huì)被機(jī)體不斷消耗，隨著血糖的下降這時(shí)不僅會(huì)有饑餓感，體力也會(huì)下降，同時(shí)可能出現(xiàn)情緒低落等情況。
約8小時(shí)后，一些體質(zhì)瘦弱，沒(méi)有能量供給的人，中樞神經(jīng)系統(tǒng)因?yàn)槭艿金囸I的刺激就可能出現(xiàn)精神恍惚和心慌等癥狀。
這時(shí)基本已經(jīng)處于空腹?fàn)顟B(tài)，為了維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，糖原就會(huì)參與到能量供給上來(lái)，進(jìn)而導(dǎo)致血糖水平直線下降，長(zhǎng)期下去可能誘發(fā)多器官病變。
一餓就心慌、手抖，可能和5種疾病有關(guān)
通過(guò)以上內(nèi)容，其實(shí)我們也能看出，稍微餓一會(huì)其實(shí)很難達(dá)到心慌手抖的程度。因此，如果經(jīng)常一餓就心慌手抖，甚至每次只要一餓就心慌手抖，那很可能是一些疾病的信號(hào)。
①糖尿病
有一部分2型糖尿病患者，特別是肥胖者，雖然早期糖尿病典型的“三多一少”癥狀并不明顯，但可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病前期癥狀。
常表現(xiàn)為下一餐前，也就是餓了以后會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，常見(jiàn)癥狀為餐前心慌、手抖和渾身無(wú)力等。
事實(shí)上，這也是早期糖尿病的癥狀表現(xiàn)之一，往往和胰島素高峰分泌延遲，導(dǎo)致進(jìn)食前出現(xiàn)胰島素高峰，造成血糖水平低下有關(guān)。
因此，對(duì)于2型糖尿病，尤其是早期肥胖的患者，一旦出現(xiàn)餐前低血糖癥狀時(shí)，要重視血糖水平，最好及時(shí)完善相關(guān)檢查。
②低血糖
這是最常見(jiàn)的情況，饑餓狀態(tài)下其實(shí)很容易出現(xiàn)低血糖，不要覺(jué)得低血糖無(wú)所謂，其實(shí)它的危害比我們想象得要嚴(yán)重很多。程度比較輕微的患者一般表現(xiàn)為心慌、饑餓感和手抖等癥狀，而程度嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮、昏迷甚至是失去知覺(jué)、危及生命等。
一般健康人群血糖＜2.8mmol/L，糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L就屬于低血糖。
③甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺功能亢進(jìn)又被稱為甲亢，作為一組自身免疫性疾病，甲亢指的是機(jī)體針對(duì)甲狀腺產(chǎn)生了自身抗體，導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺激素合成分泌增多，機(jī)體發(fā)生高代謝癥候群。
由于機(jī)體代謝增高，所需的能量供應(yīng)全身各個(gè)組織器官，導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，所以甲亢患者也會(huì)出現(xiàn)一餓就心慌手抖的癥狀。
除了一餓就心慌手抖，這類患者還會(huì)表現(xiàn)出明顯怕熱、出汗多、消瘦以及眼球突出等癥狀，如果這些癥狀同時(shí)出現(xiàn)，建議及時(shí)去完善甲功五項(xiàng)和甲狀腺激素水平檢查等。
④心血管疾病
另外一餓就心慌手抖還可能和心血管疾病有關(guān)，最典型的就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。當(dāng)患者的心臟受到動(dòng)脈粥樣硬化影響時(shí)，就可能出現(xiàn)血管狹窄和血流量減少等情況，這時(shí)有部分患者在發(fā)病前就可能出現(xiàn)胸痛、手抖和心慌等癥狀。
也有可能是心律失常，由于心肌供血不好導(dǎo)致的心慌手抖。而心律失常作為一種較為復(fù)雜的疾病，可能是良性的，也可能是惡性的，此類患者要盡快完善心電圖檢查。
⑤腸胃問(wèn)題
飲食對(duì)腸胃的影響最大，腸胃需要養(yǎng)護(hù)，平時(shí)要盡量遠(yuǎn)離暴飲暴食和不規(guī)律飲食等習(xí)慣。一旦腸胃出現(xiàn)病變，就會(huì)隔三差五出現(xiàn)各種不良癥狀，而一餓就心慌手抖就是其中的一個(gè)表現(xiàn)。
胃部沒(méi)有食物，但胃酸又會(huì)過(guò)度分泌，自然就會(huì)心慌手抖等。除此之外，罹患胃潰瘍的患者，在饑餓狀態(tài)下這種癥狀可能會(huì)進(jìn)一步加重，不適感更加強(qiáng)烈明顯。
總得來(lái)說(shuō)，這些癥狀如果只是偶發(fā)的，并且在出現(xiàn)癥狀后只要吃些甜食或者進(jìn)食了，就能得到緩解，一般不用過(guò)于緊張，可能只是生理原因?qū)е碌?。如果這種情況頻繁發(fā)生并且日漸嚴(yán)重，最好去做個(gè)全面檢查，及早找出病因。
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