人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平靜,其實它一直都在，從不需要你去尋覓,當你在爲了欲望而勞役，終日的忙碌中，靜下來時，自然會感到它的存在.
人們逃避家庭、城市、社會及自己的問題，而到深山中去尋覓心內(nèi)的平靜。既然是要尋覓“心內(nèi)”的平靜，又怎麼可能在“心外”尋得到呢？
快樂只可以在心內(nèi)尋得，並不在於你身處之地方.有人花費半生積蓄往外國的海灘渡假結(jié)果卻敗興而返；有些人卻可以整天在自我世界玩的不亦樂乎 .
有人遠走他方，以尋覓內(nèi)心的平和,但如果你心中沒有平和,縱管跑到天涯海角也不會尋得到它；假如你身處的生活中，凡事皆了然於心也就沒什麼地方，是一定要去的了 .我們見到的世界，只是自己內(nèi)心的反映；在心情開朗時，見到的人都是友善親切.在心情煩躁時，碰上的人彷彿都是面目可憎 . 透過批評的眼睛看，世界充滿有缺陷過失的人,透過傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人.
開始懂智慧去觀察時生命的真諦，便會在每一刻每一地方、每一事物中，向你展現(xiàn) . 認識別人容易，認識自己困難；追求寧靜--就像一隻蝴蝶，當你伸手抓它時它跑的無影無蹤，尋覓無門,當你一動也不動的坐著，它便佇足在你肩膀 . 手把青秧插滿田，低頭便見水中天.心地清淨方為道，退步原來是向前.
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