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認(rèn)知:一個(gè)人后半生的好福氣,從改掉4個(gè)不良習(xí)慣開始

作者:唯晨

來源:唯晨(ID:weichenip)

每個(gè)人都可以主宰自己的命運(yùn),只是更多的時(shí)候,我們會(huì)主動(dòng)把命運(yùn)歸結(jié)于上天的安排。

掌控命運(yùn)并不是一件特別困難的事情。說白了,那只是一場自我抗?fàn)帯?/p>

思維模式往往決定了一個(gè)人的宿命。人生從來都是公平的,我們沒有辦法決定自己的出身,卻有的是時(shí)間去改變自身的毛病。

幾乎所有人都知曉,人生分為上半場和下半場。只是,關(guān)于人生的劃分點(diǎn)在何處,很少有人能說得清楚。

于是我們默認(rèn)了用歲數(shù)來劃分人生。

而事實(shí)上人生的分界線,從來都不是“三十而立,四十不惑,五十知天命”的死板。

成熟才是人生的分水嶺。

生活只有不斷地改變才能越來越好。

改變的前提,是一個(gè)人清楚地知曉自身的不足在何處。

“改掉壞習(xí)慣”這句話說起來輕松,做起來卻很難。

首先我們要意識(shí)到自身的哪些習(xí)慣是不良習(xí)慣。其次才能根據(jù)自身生活的標(biāo)準(zhǔn),總結(jié)出一個(gè)合適的答案。

習(xí)慣對一個(gè)人而言真的非常重要。它不僅是成長和生活環(huán)境的縮影,還對未來起著潛移默化的作用。

好的習(xí)慣為生活助力,壞的習(xí)慣則會(huì)在不知不覺中瓦解內(nèi)驅(qū)力。

我們從來都不必羨慕別人的福氣,認(rèn)真做好自己,改掉以下4個(gè)不良習(xí)慣,后半生也可以成為有福之人。

01不運(yùn)動(dòng),懶惰

人生就是一場與時(shí)間的賽跑,只有克服自身的懶惰,才有機(jī)會(huì)去爭奪冠軍。

讓自己動(dòng)起來,不僅僅是為了鍛煉身體,勤快還可以解決許多心理問題。

羅華庚說:“聰明出于勤奮,天才在于積累?!?/p>

天資聰慧,或許是人生成功的一個(gè)原因,但它絕不是最關(guān)鍵的原因。

常言道,勤能補(bǔ)拙。

一個(gè)足夠勤奮的人或許在通往成功的路上走得相對艱辛,但只要堅(jiān)持,最終必然會(huì)有所收獲。

如果你沒有“慧根”去感悟人生中的大道理,只要足夠勤奮,跟對人,結(jié)局也不會(huì)太差。

人這一生最可怕的事情不是不夠聰明,而是自以為自己很聰明。

當(dāng)一個(gè)人停止運(yùn)動(dòng),任由自己被懶惰的情緒操控之時(shí),福氣正在慢慢溜走。

02睡太晚,熬夜

從最淺顯的層面來說,早睡早起,多接觸陽光可使人心情開朗。

人活一世,活的就是個(gè)精氣神。

長期睡太晚的人,會(huì)因?yàn)榘疽苟@得無精打采。

人生中有太多事情,需要我們?nèi)褙炞⒉拍芡瓿?。熬夜不是一個(gè)好習(xí)慣,它只會(huì)悄無聲息地消磨精神,透支生命。

所謂的幸福美滿,其實(shí)就是一種感覺。

心情好的時(shí)候自然會(huì)感到幸福,心情差的時(shí)候仿佛自己的世界里,鋪天蓋地都是不幸。

別讓自己睡太晚,請時(shí)刻保持頭腦清醒。人在疲憊不堪的時(shí)候,往往很難守住平和的心境。

往后余生,做一個(gè)早睡早起,生活規(guī)律的人。不糾結(jié),不熬夜。

03負(fù)能量,抱怨

人生從來都沒有所謂的下半場。如果你始終抱怨,那么生活就只有負(fù)面。

不抱怨,才能避免過激情緒的出現(xiàn)。一個(gè)人只有先掌控自己的情緒,才能掌控接下來的半生。

對負(fù)能量的人而言,生活的模樣只有一種,那便是沮喪。

雨果說:“當(dāng)命運(yùn)遞給我們一個(gè)酸的檸檬時(shí),讓我們設(shè)法把它制造成甜的檸檬汁。”

生活中有太多事情,只是表面上看起來很難。只要你真心付出行動(dòng),目標(biāo)總有實(shí)現(xiàn)的那一天。

悲歡離合,喜怒哀樂,為人之常情。

負(fù)能量的出現(xiàn)不可避免,但我們可以管住自己的嘴,不去抱怨。

04亂花錢,猶疑

意志堅(jiān)定的人,無論面對怎樣的外界環(huán)境都不會(huì)上當(dāng)受騙。

雖然欲望是推動(dòng)人生向前的動(dòng)力。但若不能對其進(jìn)行很好地掌控,它就會(huì)將我們推向生活的險(xiǎn)境。

意志力低的人總會(huì)亂花錢。

只因?qū)ψ陨碜畛醯呐袛嗒q豫不定,所以才會(huì)受外界環(huán)境的影響,做出錯(cuò)誤決定。

一個(gè)人如果只顧享受眼下,不為將來的生活做考慮。待到老去,總是很難安穩(wěn)度日。

無論現(xiàn)在的你多么富有,都不要大手大腳亂花錢。你不知道,有時(shí)候那些消耗看似是金錢,實(shí)則是福氣。

在計(jì)劃范圍內(nèi)消費(fèi),不亂花錢是財(cái)富的積攢,也是心性的堅(jiān)定。

內(nèi)容來源公眾號:唯晨【ID:weichenip】

作者簡介:唯晨,自由撰稿人。熱愛文學(xué),對詩詞及文學(xué)作品有一定的了解。

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