熊貓是國(guó)寶,人見(jiàn)人愛(ài),但熊貓眼,卻不招人待見(jiàn)。繁重的工作加上睡眠越來(lái)越少,看現(xiàn)在的都市上班族幾乎天天頂著“熊貓眼”上班。而惱人的黑眼圈則讓本就倦意濃濃的面孔更像是沒(méi)睡醒,讓人顯得沒(méi)精神。眼袋也是時(shí)尚女性們最討厭的東西,當(dāng)它一旦形成,不僅會(huì)“不離不去”還有“ 得寸進(jìn)尺”趨勢(shì),怎樣才能去除黑眼圈和眼袋,擺脫熊貓眼的糾纏呢?
用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。
用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周?chē)?,每?0分鐘,眼周的皮膚就能喝飽水。
涂抹眼膜或眼霜時(shí),手法一定要柔和,用無(wú)名指輕拍而不是涂抹,這樣才不會(huì)造成細(xì)紋。
涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
眼睛干燥時(shí),盛一杯開(kāi)水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當(dāng)然不能太熱了),之后馬上涂上眼霜,或做個(gè)眼膜,很舒服喔。中藥性質(zhì)的黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜,晚上對(duì)你眼部的肌膚可以進(jìn)行修復(fù)。
烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護(hù)視力,也保護(hù)眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外。
注意睡姿,避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋。
保證充足睡眠,多鍛煉身體,多飲水,促進(jìn)良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了。
面部表情不要太夸張,不能老是擠眉弄眼,時(shí)間長(zhǎng)了眼角周?chē)蜁?huì)出現(xiàn)很多小皺紋,到時(shí)候后悔都來(lái)不及,真是“年少不注意,老大徒傷悲”!
特別干燥的季節(jié),可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油,可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢(qián)五分泡開(kāi)水服。
眼睛周?chē)钠つw極之薄弱,化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
畫(huà)下眼線(xiàn)時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。
洗面時(shí),用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw,比用粗糙的毛巾好。
配戴隱形眼鏡的時(shí)候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水。
切忌減肥、節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水。
睡覺(jué)前涂一層黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜,因?yàn)樗械闹胁菟幊煞志哂须p向調(diào)節(jié)的作用,在為眼周肌膚提供持續(xù)的水分供應(yīng)的同時(shí),更可幫助肌膚排出積聚于眼周的多余水分,有效改善水腫型眼袋,令眼部呈現(xiàn)水潤(rùn)緊致?tīng)顟B(tài)。
經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán)。
多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦屏幕前的office女生來(lái)說(shuō),滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過(guò)要注意哦,瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛,否則會(huì)污染藥水。
眼睛周?chē)つw過(guò)于嬌嫩,若不注意日常的護(hù)理,特別是涂了眼影卸妝不徹底的話(huà),是很容易造成黑眼圈的。另外,吸煙、睡眠不足也都會(huì)讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是,睡覺(jué)時(shí)枕頭太低也不行。
晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來(lái),放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫,而且還能讓眼神看起來(lái)更清澈。
常常出差的通勤族們注意了,飛機(jī)上的干燥環(huán)境與辦公室的空調(diào)比起來(lái)有過(guò)之而無(wú)不及,補(bǔ)水的裝備不可缺少。趁著飛行時(shí)間為眼部肌膚補(bǔ)補(bǔ)水,既打發(fā)了無(wú)聊時(shí)間,又能在下飛機(jī)時(shí)給別人一個(gè)容光煥發(fā)的好印象,何樂(lè)而不為?
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