我蒸了6個多月了，皮膚變得紅潤通透，干凈白嫩，主要是氣色很好，以前只是光白沒有血色，樓主今年32歲，過了天價化妝品換一張好臉色的年紀，本身底子不差，現(xiàn)在更相信天然經(jīng)濟自然的美膚和養(yǎng)生方法，感興趣的盆友可以試一下。
一：取一個裝熱水的盆，把臉放在水面上方，能喘開氣的高度就可以了。
二：準備一條涼毛巾，蒸一分多鐘后擦干臉上的水珠，再蒸。重復3-4次就可以了。
三，可以在盆里放幾滴精油，泡上菊花或者玫瑰都可以。我每次放的都是玫瑰精油。
四：隔天一次，每周3到4次。
五：蒸完臉后，順便泡一下雙手。然后用暖哄哄的手輕輕按摩臉部，會很舒服的。
原理：打開毛孔排出臟東西，擴張皮膚淺層的血管，血流量變大會帶走毛細血管里的臟東西，排毒以外，還可以增加淺層角質(zhì)細胞的水，提高皮膚的含水量，會便皮膚飽滿，光滑干凈。
轉(zhuǎn)自 如水清悠520
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