九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

摘要： 南方人素來就有喝茶的習慣，然而喝茶不但是養(yǎng)生的一種方式，更是防止疾病的重要方法。很多人會自制保健茶來保護身心健康，那么你知道自制保健茶的種類有哪些嗎？教你一些自制保健茶的方法，讓你的身體更健康吧。

　　金盞花茶

　  古埃及人認為金盞花能延緩衰老，印度人則尊奉它為神圣的花。而現(xiàn)在人們因為金盞花含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蝴蝶梅黃素等，而把此花制作成茶來飲用，不僅保健養(yǎng)生而且美容護膚護發(fā)，同時還可維持女性苗條的身型。那你可知金盞花茶的功效與作用具體有哪些呢?現(xiàn)在越來越多的辦公女性喜歡喝花茶，而所謂的花茶就是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶，香味十足。

 

　　花草茶中的金盞花則對降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進消化。

　　在沖泡金盞花時，先要將花朵用少量的水清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘就可以飲用了，但是金盞花在用量上也是有講究的。喝的量不要太大，因為這淡淡地苦味能促進胃液的分泌、開胃，能夠增加食欲，如果苦味太濃了，那么它引起的嘔吐，所以建議不要喝得太濃。

　　沖泡好金盞花，可以加點冰糖或蜂蜜調(diào)味。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，但是，孕婦不能飲用。

　一、金盞花茶的功效與作用：具有清熱解毒、清心潤肺、平肝養(yǎng)目、涼血、止血等功效。對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。可以減輕經(jīng)期的疼痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪，同時外用是很好的殺菌劑。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。

　　金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。金盞花也是功效強大的藥草，以治療皮膚的疾病及創(chuàng)傷為主，外用具有消炎、殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果，并減輕曬傷、燒燙傷等。平時用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進肌膚的清潔柔軟

　　二、金盞花茶的美容功效

　　1、護發(fā)：覺得黑色的頭發(fā)不喜歡了，想變變發(fā)色，那可以將金盞花的種子放入洗發(fā)精里，這樣可以讓頭發(fā)的顏色變淡，因為金盞花的種子含有甘油酯、蠟醇和生物堿。

　　2、防色素：經(jīng)常沖泡金盞花茶喝，可以預防皮膚的黑色素沉淀，讓肌膚變得有光澤和彈性，同時還能夠減緩衰老，避免皮膚的松弛和生皺。

　　3、改善膚質(zhì)：金盞花還具有修護疤痕的功效，能夠鎮(zhèn)定肌膚，改善敏感性的膚質(zhì)。

　　4、愈合能力強：金盞花還有超強的愈合能力，對于傷口殺菌、收斂、治理發(fā)炎、暗瘡、毛孔粗大等問題，都很有幫助，親們，可以試試。

　　5、滋潤效果：金盞花還有很好、高度的滋潤效果，對于肌膚干燥的朋友，最適合使用，同時唇部干燥，飲用金盞花茶，可以起到滋潤的作用，還能夠促進肌膚的新陳代謝。

　　對于金盞花茶的功效與作用就介紹到這，建議喜歡喝茶的美女一定要堅持長久飲茶的這種習慣，只有長久的飲茶才能體現(xiàn)出茶葉的效果。

 

 　　金蓮花茶

       金蓮花又名金芙蓉，中藥稱“旱地金蓮”，生長在我國北京海拔2000米以上的陰濕高寒地帶，屬無污染純天然綠色植物。據(jù)史料記載，清代為皇宮貴族專用的名貴飲品，有御用“龍井”之稱。金蓮花富含生物堿和黃酮類物質(zhì)，在御用配言基礎上經(jīng)科學研制加工而成的金蓮花茶，具有消炎止渴、清咽利喉、清熱解毒、排毒養(yǎng)顏的功效，對慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預防作用，對老年人便秘有特效。常飲可擴大肺活量，增強人體攝氧能力，抗疲勞。本品適用男女老少一年四季飲用。

　　金蓮花被稱外“塞外龍井”，民間還有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法。金蓮花從中醫(yī)來講，它的特點是苦、寒，也就是說味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。

　　飲用它的時候要注意一些，不要飲用太多，有一定的毒性，一次頂多放三朵就可以了。特別是屬于中醫(yī)辨證脾胃虛寒的，比如說吃點涼的東西胃就不舒服，平時消化功能也不是特別好，那么這類人奉勸一定要慎重慎重，不要喝。

　　飲用金蓮花對于治療呼吸道炎癥，比如口腔炎、咽炎、扁桃體炎都有一不定的功效。

泡喝方法

　　一茶匙金蓮花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

　　內(nèi)服：煎湯，1～2錢。外用：煎水含漱。

 適宜人群

　　一般人均可飲用；咳嗽人群適宜飲用。

　　金蓮花被稱外“塞外龍井”，沖泡后不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。但是金蓮花是毛茛科植物，有一定的毒性。

 

　　在炎熱的天氣里，如果親手做一杯保健茶，不僅冰涼舒爽，又可消暑，還能有效的預防疾病的發(fā)生。