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有了這些妙招,聚會再也不怕喝多酒

1、只有白酒兌水喝才不容易醉

很多人想知道白酒兌什么東西喝才不容易醉,真正的答案是兌水,加了水的白酒,度數(shù)會變低,酒精含量會減少,當人喝下同樣分量的白酒于兌水白酒相比,自然是對了水的白酒更不容易醉人。

辟謠1:白酒兌雪碧不容易醉

事實:雪碧屬于碳酸飲料,而碳酸飲料能使胃容積膨脹,增加酒精吸收的面積;還能促進酒精進入空腸的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸飲料兌酒會使人更易醉酒。

常見的碳酸飲料包括:可樂、雪碧、芬達、七喜、美年達等。

辟謠2:白酒兌紅牛不容易醉

紅牛是功能性飲料,而功能性飲料通常都含有?;撬?、電解質(zhì)、咖啡因等元素,是一種促使精神興奮的飲料,這種飲料往往會延緩酒精的代謝,當人還沒達到正常的酒量就開始醉了。

常見的功能性飲料包括:紅牛、東鵬特飲、中沃、啟力、佳得樂等。

妙招:白酒怎么喝不容易醉

1、喝牛奶或酸奶

喝白酒前半個小時喝點牛奶或者酸奶,牛奶可以保護胃腸粘膜,減少酒精的吸收。

2、吃RU21安體普復(fù)合片

RU21安體普復(fù)合片,它是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。

3、吃香蕉

喝白酒吃根香蕉不易醉,因為香蕉中的果糖能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒的目的。

4、不空腹飲白酒

一定要在別人喝酒的時候你趕緊吃點東西墊底,最好是吃些主食類的食物,千萬別空腹喝酒,易醉也傷胃。

5、吃維生素c、b

維生素c、b具有消化和分解酒精的作用,大家可以在飲酒前一次口服vc片6—10片,可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效,事前服用10片。

6、吃高濃度膳食纖維素片

在酒前半小時服用高濃度膳食纖維素片,服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。

7、巧用餐巾紙

喝酒后不要著急咽下去,用餐巾紙擦嘴,隨便吐一些在餐巾紙上,減少喝酒的量。

8、巧用水/飲料

在喝白酒的過程中,別忘了像服務(wù)員要一杯水或飲料,然后再喝水/飲料的時候吐點出來,在把水/飲料換掉,同樣起到減少喝酒的量。

9、假裝已經(jīng)醉了

即使你平時酒量很好,也要知道酒喝多了傷身,在自己酒量喝的差不多的時候,可以假裝醉意,站不穩(wěn),或者在碰杯的時候不小心手歪一下,灑點酒出去。

10、喝酒不要太急太猛

注意飲酒時一定要慢慢喝,不要喝得太快,也不要著急去敬別人。過快過猛的飲酒,是最傷身,最容易醉酒的。

11、喝點醋

當感覺自己有點醉了的時候,趕緊把醋碟里面的醋喝下去,醋有解酒的作用。

12、多喝水

在喝酒過程中要多喝水,水能促進人體多排尿,這樣酒也會跟著排出去一部分。

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