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【私房御膳】木耳的特色做法

【私房御膳】木耳的特色做法

2015-02-01 香哈菜譜


  御膳房的小哈又來參見各位主子了,各位主子吉祥!今天我們帶來的是木耳做得佳肴。木耳味道鮮美,可素可葷,營養(yǎng)豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,并可防治缺鐵性貧血等;可養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。木耳太強大了有木有,快來學習做法吧!


木耳炒雞蛋


配料:


木耳、雞蛋、彩椒、紫醬油、鹽、紹酒、胡椒粉、蔥花


烹飪步驟:


1.將雞蛋打在碗中打散加少許紹酒、鹽、胡椒粉調味;


2.彩椒切小粒、蔥切蔥花;


3.鍋燒熱,放入少許油轉勻,放入雞蛋液;


4.翻炒攤熟雞蛋;


5.撒入蔥花、木耳可以焯一下水倒入鍋中炒勻;


6.烹入少許紫醬油蓋上蓋略微小火燜半分鐘;


7.開蓋加入彩椒粒翻炒均勻關火裝盤即可。



木耳山楂粥


配料:


大米50克、山楂30克、黑木耳5克


烹飪步驟:


1.將木耳泡發(fā),洗凈切絲;


2.大米淘洗干凈,備用;


3.山楂洗凈,去核,切?。?/p>


4.鍋中加600ml水,把木耳絲倒進去,開中火煮;


5.水煮開后,把淘洗好的大米倒進去;


6.煮開后,改小火煮20分鐘,倒入切好的山楂?。?/p>


7.用勺子不停的攪拌10分鐘,可以使粥更快的變稠;


8.盛入碗中,即可享用。



香菇木耳蒸雞


配料:


雞腿1個、干香菇10g、干燥壓縮木耳1/2塊、姜10g、青蔥1根、料酒1大勺、醬油1大勺、蠔油2大勺、細砂糖1茶匙、鹽1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺


烹飪步驟:


1.木耳用冷水泡發(fā)、洗凈(洗木耳的方法在這里),香菇泡發(fā)洗凈;


2.取一只干凈的碗,放入料酒、醬油和蠔油,加入糖、鹽;


3.再加入淀粉和清水,攪拌均勻做為料汁待用;


4.雞肉切丁,放入碗中,撒入姜絲;


5.倒入調好的料汁,腌制15分鐘;


6.香菇、木耳切絲,撒在腌好的雞肉上,放入蒸鍋,水開后蒸15分鐘即可。



豆腐木耳燉咸青魚


配料:


咸青魚、豆腐、黑木耳、油、糖、料酒、老抽、甜面醬、蔥、姜、蒜、雞精、辣椒


烹飪步驟:


1.準備食材;


2.黑木耳泡發(fā)好,洗凈;


3.咸青魚用水浸泡半天洗凈切塊,用油煎成兩面金黃,盛出;


4.豆腐切大塊,用油煎;


5.兩面煎成金黃盛出;


6.取砂鍋,放入姜,蒜,辣椒;


7.放入豆腐;


8.放入魚塊;


9.放黑木耳,加適量水,料酒,糖;


10.加老抽,一調羹甜面醬,中火煮開,小火燉20分鐘;


11.加雞精,蔥花即可。



西芹木耳白玉菇


配料:


西芹、白玉菇、黑木耳、紅椒、鹽、雞精、胡椒粉、鮑魚汁


烹飪步驟:


1.紅椒西芹洗凈切成斜刀塊兒;


2.西芹焯水,水里放一小勺鹽和油,炒一分鐘后過冷備用;


3.紅椒切成滾到塊兒。白玉菇焯水;


4.鍋里倒入色拉油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味;


5.倒入原料,加鹽、胡椒粉,雞精,鮑汁翻炒出鍋。



涼拌木耳菜花


配料:


菜花、木耳、胡蘿卜、香油、鹽、雞精


烹飪步驟:


1.將菜花洗凈,菜花掰成小塊兒;


2.木耳提前泡發(fā),洗凈;


3.把菜花焯水;


4.把切成條的胡蘿卜焯水;


5.將木耳焯水備用;


6.把控干水的菜花木耳胡蘿卜攪拌在一起,加入鹽和雞精調味。裝入盤中淋入香油即可。



木耳燒豆腐


配料:


木耳100克、凍豆腐300克、蘿卜半個、蔥10克、姜5克、蒜3瓣、香菜1棵、花生油30毫升、鹽3克、生抽15毫升、味精2克、香油5毫升


烹飪步驟:


1.把蘿卜洗凈、凍豆腐一塊、木耳;


2.把豆腐切成均勻的塊狀;


3.蘿卜去皮,切成片狀;


4.鍋里放油,放入蔥、姜、蒜煸炒;


5.放入豆腐翻炒;


6.放入蘿卜片翻炒;


7.放入木耳翻炒;


8.加鹽、生抽翻炒均勻;


9.放入香菜、味精、香油調味即可;


10.盛入盤中,即可享用。



木耳芹菜包子


配料:


芹菜150克、木耳10克、雞蛋三個、植物油30克、鹽5克、白糖5克、面粉250克、鹽2克、酵母2.5克、水125克


烹飪步驟:


1.木耳先用冷水泡發(fā)后,然后焯水;


2.取出木耳,切成碎粒狀;


3.芹菜去掉葉子,放入加少許油和鹽的開水中,焯一分鐘左右;


4.將芹菜也切成碎粒狀;


5.將雞蛋打散在碗中,鍋中放油,油熱后,倒入雞蛋炒散;


6.將雞蛋倒入容器中,加入芹菜粒和木耳粒;


7.然后再加入鹽和糖,如果喜歡滋潤點,可再加少許植物油,攪拌均勻;


8.面團材料揉成面團然后發(fā)酵至兩倍大,再取出滾圓;


9.將面團分成八份;


10.將小劑子搟平搟圓;


11.包入餡料(這種柳葉包法比較能包得住餡料,所以餡料非常多。);


12.從一邊開始折疊;


13.一邊折一邊向中心位置,和包餃子手法差不多;


14.包好的樣子;


15.然后放在有玉米葉的蒸籠上醒30分鐘左右。中火蒸12分鐘左右。關火后三分鐘開蓋;


16.餡料非常足。


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