青年男性最常見的前列腺疾病,可以說是前列腺炎,它嚴(yán)重危害著的男性的身體健康。
前列腺可以說是男人最嬌嫩的器官之一,說它嬌嫩,是因?yàn)樯杂胁簧鳎蜁?huì)“鬧脾氣”發(fā)生病變。
我們講治病不如防病,只要我們?cè)谌粘I钪凶⒁?,就可以減少患上前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn),也可以提高療效,減輕病情癥狀。
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規(guī)律性生活
可能有很多人會(huì)認(rèn)為,前列腺炎需要禁欲,實(shí)際上,這樣的想法并不對(duì)。
長(zhǎng)期處于“興奮狀態(tài)”但沒有排出前列腺液,可導(dǎo)致前列腺液的分泌增加后無(wú)處可去,滯留在原地,這也是前列腺炎發(fā)病的高危因素。
準(zhǔn)確地來說,前列腺炎需要規(guī)律的性生活。規(guī)律性生活可以幫助患者有規(guī)律地排出前列腺液,緩解漲滿感,還可以更新前列腺液,這樣可以預(yù)防和治療前列腺炎癥。
當(dāng)然,太過于頻繁地性生活或“動(dòng)手“過于頻繁,同樣也容易造成前列腺過度充血,不利于前列腺炎的預(yù)防和治療。
2
不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車
長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或者久坐不動(dòng),都可直接壓迫前列腺,這樣容易引起前列腺充血,導(dǎo)致腺體炎性分泌物排出和引流困難,不利于前列腺炎的預(yù)防和治療。
3
避免酗酒和食用大量辛辣食物
在日常生活中應(yīng)該要盡量避免酗酒和食用大量辛辣食物,這個(gè)是有道理的,因?yàn)榫凭屠苯穼?duì)前列腺和尿道有刺激的作用。
食用可令人產(chǎn)生尿道不適或灼熱,從而引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫,可誘發(fā)急性前列腺炎或使慢性前列腺炎的癥狀加重。
4
前列腺怕冷
前列腺嬌嫩的一大表現(xiàn)就是怕冷,特別是在冷熱交替的季節(jié),如果前列腺受冷,腺體便會(huì)收縮,進(jìn)而導(dǎo)致慢性充血。
從而引起尿道內(nèi)壓增加,誘發(fā)尿液逆流,誘發(fā)急性前列腺炎或使慢性前列腺炎的癥狀加重。
5
不要憋尿
憋尿時(shí)間過久,除了引起的充血之外,還會(huì)導(dǎo)致尿液的逆流,尿液積存在前列腺處,時(shí)間久了,便會(huì)引發(fā)炎癥。
特別是司機(jī)這種職業(yè),尤其要注意,在知道短時(shí)間內(nèi)無(wú)法排尿時(shí)就應(yīng)該要減少水分的攝入。
6
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
這是防止治療后復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。憋尿、久坐、吃辛辣刺激性食物、飲酒、頻繁性生活,都可能會(huì)引起前列腺長(zhǎng)期反復(fù)充血。
一方面使前列腺感染的機(jī)會(huì)大大增加,另一方面也會(huì)使前列腺的感染不易消除,增加復(fù)發(fā)的可能性。
所以我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能做好預(yù)防和治療。
前列腺炎會(huì)影響性功能嗎?
事實(shí)上,前列腺炎的癥狀主要是盆腔疼痛和排尿困難,或尿頻或尿急。我們稱之為下尿路癥狀。
如果只是疼痛和下尿路癥狀,大多不會(huì)伴有性功能障礙。
當(dāng)然,如果在性生活中出現(xiàn)這樣疼痛感,也是會(huì)影響正常性欲的,有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)射精疼痛等情況,但它本身與早泄和陽(yáng)痿沒有直接關(guān)系。
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