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不知道大家會不會這樣？

反正我坐著坐著，就很自然就翹起了二郎腿，舒服！甚至還有一點當老板的感覺

直到被老板敲了下腦袋才清醒過來

但最近不斷聽說：蹺二郎腿就是慢性自殺，翹腿會讓男性不育、讓女性得婦科病，還會高血壓……嚇得我把腿放下來（并不是因為怕了老板）。

有翹腿習慣的朋友都懂，一天不翹實在難受，而且根本控制不住腿啊！

蹺腿真有那么嚴重嗎？會讓男性不育嗎？真的不能愉快地翹腿嗎??！

來看下文~

• 蹺二郎腿，會讓男性不育嗎？

• 翹腿沒那么嚴重，但這3類人還是把腿放好吧

• 與其說正確坐姿，不如教你優(yōu)雅翹腿

麒麟君看了一圈，說翹腿會不育的，基本都是這個邏輯：

的確，壓迫和長期處于高溫狀態(tài)，對小蝌蚪來說是不好的。

但是，左腿對右腿的壓力，和右腿對左腿的壓力，有你久坐不動的傷害大嗎？

關(guān)于散熱，我就問一句，你們翹腿，都不會換腿嗎！腿麻了就換條腿，或者把腿放平，這就立馬涼快了。

所以說，短時間的局部壓迫和溫度改變，對精子沒啥殺傷力的。最主要：還沒文獻報道，翹腿和生殖的關(guān)系。

翹著腿坐，壓迫血管，影響回流，的確會讓“血壓暫時升高”。但是，這跟高血壓沒有一分錢的關(guān)系啊，把腳放平，血壓就正常了。

其實，翹腿真沒那么大危害，動不動就不育、高血壓，多半是危言聳聽。但這3類人，確實不適合翹腿，乖乖把腿放好吧。

• 孕婦

• 腰背不適的人

• 下肢靜脈曲張的人

與其說正確坐姿

不如教你優(yōu)雅翹腿

正確的坐姿嘛……反正我說了，你們也不會乖乖聽話的。

• 背部挺直，兩肩自然下垂

• 臀部靠著座椅

• 雙腿垂直放著

像我們這種“翹腿末期患者”，一時半會是改不了的，這些朋友還是來學一學，如何優(yōu)雅地翹腿：

• 勤換腿，10~15分鐘就換一下腿吧

• 坐1個小時，就起來活動活動

說起翹腿，你第一時間想到誰？