攝影師:戴書婷世間可有雙贏的育兒方案?
卡拉·霍普/文田達(dá)廷、雷靂譯雙贏的育兒方案希望一對父母共同努力去使他們都得到自己想要的東西,這種方式既可以適用于出現(xiàn)了爭吵與分歧的夫妻,也可以適用于普遍情況,以至于父母雙方都覺得他們是贏家。
雙贏是雙方都感到積極的解決方案,是安全運(yùn)作關(guān)系的標(biāo)志。兩人的關(guān)系越平衡,其伙伴關(guān)系就越好。因此它并不要我們完全的自私,而是根據(jù)個人興趣去關(guān)注你們的伴侶關(guān)系是否平衡或者是否有缺乏參與的感覺。安全運(yùn)作的基石是:你們倆都想要對二人都有好處的東西,這才是團(tuán)隊(duì)合作的終極。它使伴侶關(guān)系成為你們都想停留的地方,一個使大家的神經(jīng)系統(tǒng)都感覺良好的地方,并將閃閃發(fā)光的安全依戀帶入你們的生活。
有時候你會聽到雙贏等于妥協(xié)。在妥協(xié)中,每個伴侶都會為了夫妻關(guān)系的更大利益而放棄一些東西,因此妥協(xié)強(qiáng)調(diào)了你們各自放棄的東西。相比之下,雙贏的重點(diǎn)是你們倆都獲得了什么。當(dāng)你和伴侶對于達(dá)成的解決方案可以擊掌歡呼,并且知道你們已經(jīng)達(dá)到了雙贏的時候,相信你們都不會對此感到怨恨、欺騙和痛苦。以下是談判雙贏的指導(dǎo)方針:
一、明確澄清問題首先要做的事情是,確保你們倆在嘗試解決同樣的事情。在確定哪些做法不管用以后,討論你們各自或共同做出的各種嘗試來解決問題。
二、輪流說出想法保持一個安全的環(huán)境,在這個環(huán)境中,你可以把任何想法擺在臺面上以供考慮。當(dāng)感到安全時,你更容易讓自己的創(chuàng)意之水流淌起來,跳出條條框框來思考你們每個人能為解決方案的獲得做出什么貢獻(xiàn)。每個想法都有權(quán)被公開和公平地討論,以確定它是否對雙方都有利。
三、平等的否決權(quán)當(dāng)你們提出一個想法,如果有一個人說不,那就是否定,這個想法必須駁回,并且它需要被重新包裝來提交給新一輪的吐槽。如果一方覺得自己的反對沒有得到尊重,就可能破壞談判。相反,如果反對的合作伙伴可以提供替代的解決方案,則可能會有所幫助,這將使伴侶更難提出反對意見。
四、磨練雙贏默契你和伴侶的目標(biāo)是使對方都對解決方案抱有積極的態(tài)度。當(dāng)你們倆都感覺良好(或至少80%良好)時,就已經(jīng)成功了!如果在初次的嘗試中找不到雙贏,不要擔(dān)心,暫時放下它,稍后再回來。
資料來源:https://www.psychologytoday.com/intl/blog/win-win-parenting/202204/finding-your-win-win-parenting-solutions 拓展鏈接
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