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?這個方子為什么有治療夜尿多的功效呢？從中醫(yī)的角度來說，尿頻、夜尿多都是由于體質(zhì)虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能、氣化不宣所致。另外，腎主水，能調(diào)控尿液生成、排泄，且與膀胱相表里，膀胱要靠腎陽的溫養(yǎng)才能氣化津液和約束尿液，一旦腎陽不足，膀胱失約，就會導(dǎo)致夜尿多的問題出現(xiàn)。很多中老年人常常一到冬季就出現(xiàn)夜尿多的毛病，就是因為冬季陰長陽消，夜間陽氣更虛，導(dǎo)致體內(nèi)水液不能蒸騰氣化，生成的尿液自然會變多。

    要想根治夜尿多這個問題，關(guān)鍵是要補(bǔ)腎。起夜多為腎陽虛，記得常按照海穴。對改善夜尿多也有很好的效果。如果嫌麻煩，情況又較為嚴(yán)重的，還可以直接吃中成藥，如縮泉丸或腎氣丸。