原料:牛里脊500克、萵筍250克、豆芽250克、鹽適量、料酒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、干辣椒面20克、花椒面10克、姜1塊、蒜5瓣、紅辣椒油30克、香油5克、香菜適量、雞蛋1個(gè)、水淀粉20克、菜籽油50克
制作方法
第一步:牛肉修去筋和油皮,橫著紋路下刀,切成薄片。萵筍去皮,切成薄片。豆芽洗凈備用。切姜、蒜、小米椒至米粒。豆瓣醬剁茸。牛肉放入碗內(nèi),加鹽、胡椒粉拌勻。放入雞蛋清、水淀粉拌勻備用。
第二步:鍋洗凈,下油燒至六成熟。下郫縣豆瓣醬、姜米、蒜米、小米辣炒香;下干辣椒面炒酥。待鍋料炒香后放入一碗水,把牛肉放入鍋內(nèi),用小火燜煮,袋牛肉變色后,用筷子輕輕劃動(dòng),讓牛肉片滑散。4分鐘后下辣椒油。
第三步:炒料期間燒水至八成開(kāi),關(guān)火燜萵筍和豆芽。斷生后撈入菜盆中撒一層薄鹽。把牛肉和湯底倒入裝有蔬菜的菜盤(pán)中。表面撒上干辣椒面、芝麻。燒少許熱油至油辣。把油潑入菜盤(pán)中。澆熟干辣椒面及芝麻。
撒上香菜即可。
原料:牛腱子肉750克;大蔥白120克;熟白芝麻50克;大蒜瓣;生姜末3克;
制作方法
第一步:牛腱子肉洗凈,去筋膜,用清水浸泡2小時(shí)后,撈出,控干,切成小方塊,再搗成薄片,把大蔥白洗凈,切成滾刀片。
第二步:牛肉放入瓷碗內(nèi),放入芝麻,大蒜末、生姜末、醬油25克,辣椒面、黃酒、味精攪拌均勻,腌漬,使牛肉滲進(jìn)調(diào)味料。
第三步:炒鍋內(nèi)倒入豆油,燒八成熱,放入牛肉片、大蔥白絲爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精鹽、味精炒勻,淋芝麻油,出鍋。
原料:牛肉400克、鹽10克,白砂糖15克,料酒45毫升,黃醬100克,八角2粒,花椒、桂皮、蔥姜
制作方法
第一步:將牛肉用流動(dòng)的清水沖洗一下,目的是去除表面的污物。將牛肉放入煮鍋中,加入涼水,水量沒(méi)過(guò)肉塊。中大火煮肉,水開(kāi)后將血沫撇出,邊撇邊煮,煮約15分鐘后至血水清除干凈,將肉塊撈出瀝干水分。
第二步:將牛肉放入湯鍋中,加入熱水至完全沒(méi)過(guò)牛肉,放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、姜片和料包(花椒、大料、桂皮)。蓋上蓋子大火煮半小時(shí),轉(zhuǎn)小火2小時(shí)。再揭開(kāi)鍋蓋大火燉15分鐘即可切片上桌哦!
原料:牛肉250克、香蔥2棵、生姜1小塊、熟芝麻1小匙、花椒適量、熟孜然3小匙、干辣椒8個(gè)。食用油500克、香油1小匙、紅油1小匙、高湯1小匙、料酒2小匙、辣椒粉2小匙、五香粉1小匙、鹽1小匙、白糖1小匙、味精1/2小匙。
制作方法
第一步:牛柳切薄片,加鹽、酒、姜汁,抓抓,腌制15分鐘;
第二步:鍋燒熱,倒入2杯油,燒到八成熱;將牛柳抖散進(jìn)油鍋里,用筷子劃拉開(kāi),使每片肉都均勻受熱,炸熟,再繼續(xù)炸到有一點(diǎn)點(diǎn)焦黃,倒到濾網(wǎng)中,瀝干油份;
第三步:鍋里留少許油,小火炸香干辣椒、花椒,出色出味以后,倒入牛肉,加適量的鹽、糖、料酒、雞精,撒入1撮孜然粒、適量的辣椒粉、五香粉,少量炒香的白芝麻(沒(méi)有也可以不放啦)、澆一勺紅油,翻炒幾下出鍋。
原料:牛腩600克、料酒2大勺、黃豆醬1大勺、醬油2大勺、糖1勺、鹽適量、大蒜6粒、蔥4段、姜4片、八角1個(gè)、桂皮1段、干辣椒4支。
制作方法
第一步:牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗干凈。
第二步:炒鍋內(nèi)燒熱2大勺油,爆香蔥段、姜片、大蒜粒等辛香料。放入牛肉略微翻炒一下。下入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻再加入適量開(kāi)水(水量要沒(méi)過(guò)牛肉),大火煮滾后轉(zhuǎn)小火燜煮約90分鐘。
第三步:加適量的糖和鹽調(diào)整味道,并開(kāi)大火把湯汁收濃。
原料:黃牛肉(牛里脊肉)200克、青尖椒100克、紅尖椒100克。蒜 4瓣、食用油50克、姜蒜末各5克、十三香3克、醬油10克、淀粉5克、小蘇打3克、蠔油2匙、鹽適量、雞精少量。
制作方法
第一步:將黃牛肉切成薄片;在牛肉中加入少量淀粉、小蘇打和鹽、料酒、一勺食用油拌勻腌制15分鐘;青、紅尖椒切細(xì)圈,大蒜去皮切成末;
第二步:鍋燒熱,放入食用油,放入牛肉片炒變色,撈出瀝干油;鍋內(nèi)留油,放入蒜末炒香后,再放入青紅椒圈炒香;將牛肉倒入鍋中,一起炒勻,加醬油、蠔油、雞精和適量的鹽炒勻即可。
原料:精牛肉800克、鹽3勺,熟白芝麻200克,花椒粉150克,醬油200克,大蒜200克,辣椒粉150克,白糖5勺,雞精2勺,花生米200克,干豆豉500克,老姜200克,菜籽油3斤,紅辣椒700克。
制作方法
第一步:先將800克牛肉洗凈,洗好的牛肉放料理機(jī)攪碎,不用太細(xì),帶點(diǎn)小丁狀最好;新鮮的紅辣椒700克打碎備用
第二步:炒鍋放入200克花生米,小火翻炒到酥脆,將晾涼的花生搓去表皮,放入保鮮袋稍微敲碎一些成粗粒待用;大蒜和老姜用料理機(jī)打成粗粒待用;500克干豆豉上鍋蒸15分鐘;干辣椒150克用料理機(jī)打成粗粒,花椒150克也用料理機(jī)打碎備用。
第三步:鍋里倒入少許油,放入3大勺白糖,炒出糖色;炒好糖色的鍋里放入牛肉碎,此時(shí)用大火,先過(guò)一遍,上色后轉(zhuǎn)小火炒至牛肉斷生關(guān)火。
第四步:另起一口鍋,放入1500克菜籽油燒熱;先倒入超好的牛肉碎;再倒入打好的生紅辣椒碎,這會(huì)你就能聞到滿(mǎn)屋子飄香的辣味,小火慢炒10分鐘;再倒入姜蒜末小火繼續(xù)翻炒5分鐘,中途要不停的滑動(dòng)鍋鏟以免糊鍋;再加入150克干辣椒粉小火翻炒片刻;
第五步:調(diào)入200克醬油小火熬制;再加入蒸好的豆豉小火繼續(xù)翻炒10分鐘,中途不斷的滑動(dòng)鍋鏟以免糊鍋;看見(jiàn)辣椒醬的顏色變深,放上2湯匙白糖,150克花椒粉炒均;放入炒熟的花生碎;加入熟芝麻翻炒均勻小火在炒制5分鐘;調(diào)入3湯勺鹽和2勺雞精,1.5湯勺白糖。
第六步:放涼裝瓶即可拌個(gè)米飯,就個(gè)饅頭,吃個(gè)面條,都非常棒!
原料:牛肉500克、水300毫升、咖喱粉15克左右、土豆1個(gè)、洋蔥、胡蘿卜1根、姜一小塊、白葡萄酒、鹽適量。
制作方法
第一步:將牛肉切成小塊。土豆和胡蘿卜去皮切小塊,咖喱粉用開(kāi)水化開(kāi)備用。鍋中加清水,放入牛肉塊、姜塊、少許白葡萄酒,大火燒開(kāi),撈出牛肉,沖洗一下
第二步:熱鍋下油,放入洋蔥翻炒軟后,加入牛肉炒一下,再加入土豆塊和胡蘿卜塊一起炒;接著倒入化好的咖喱,攪拌均勻;加入適量開(kāi)水,蓋上鍋蓋,大火燉沸后,再轉(zhuǎn)小火燜煮,要記得時(shí)不時(shí)攪拌,煮到軟爛后加點(diǎn)鹽就可以啦。
原料:牛肉200克、杏鮑菇150克、胡蘿卜20克、西蘭花30克、蠔油1匙、醬油1匙、料酒1匙、黑胡椒粉1匙、白糖半匙、淀粉1匙、麻油1匙。
制作方法
第一步:牛肉逆著紋路切薄片;放入碗里,調(diào)入醬油、料酒、麻油、白糖、淀粉拌勻,腌制15分鐘以上;杏鮑菇切小?。缓}卜、西蘭花切小丁放入滾水中焯燙1分鐘后撈出;姜切碎末。
第二步:取一個(gè)碗,調(diào)入蠔油、醬油和料酒;加入1匙的黑胡椒粉;再加入少許水,調(diào)勻
第三步:鍋里燒熱油,下牛肉炒制;快速劃炒至牛肉變色后放入姜末炒勻;再加入杏鮑菇;翻炒至杏鮑菇發(fā)軟;倒入醬汁大火翻炒均勻并收汁,最后放入胡蘿卜和西蘭花,翻炒幾下即可出鍋。
原料:牛肉200克、香菇2個(gè)、雞蛋清1個(gè)、香菜、鹽、胡椒粉、淀粉適量
制作方法
第一步:牛肉放入冰箱冷凍一下,切成小粒;香菇切小粒,雞蛋清打散,香菜切碎。
第二步:水燒開(kāi),下牛肉粒,撇去血清,放香菇粒,煮一會(huì)兒,加點(diǎn)鹽、胡椒粉調(diào)味;淀粉勾芡,倒入蛋清里,迅速攪拌,倒入牛肉湯里,最后撒入香菜即可。
牛肉享有“肉中驕子”的美稱(chēng),其含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。且牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨之功效,適宜于中氣下隱、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
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