在正畸的過程中，往往我們存在很多的疑惑，等正畸開始之后也不知道該怎樣配合醫(yī)生，那么怎么配合正畸醫(yī)生進(jìn)行牙齒矯正呢？接下來給大家詳細(xì)介紹下。
1、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
牙套本身不會損害牙齒，但是留在牙套上的食物殘渣容易引起蛀牙、牙齦發(fā)炎等病癥，表面脫礦會導(dǎo)致牙齒外觀受損。不可摘式牙套增加了口腔清潔的難度，由于口唇碰不到牙面，自潔功能受到阻礙，如果沒有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。矯牙期間應(yīng)吃完東西后和每晚臨睡前必須刷牙?？蛇x擇刷頭小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸專用牙刷，掌握正確的刷牙方法，橫刷清潔矯治器，豎刷清潔牙齒，托槽之間難以清潔的縫隙要用到牙間隙刷。做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套，避免牙面脫鈣或齲壞。
2、避免吃硬性和黏性食物不要啃食硬性食物，如排骨、硬糖等，不要啃食整個的蘋果，可以把它切成小塊食用，因為托槽受到切線方向的力，最容易脫落。黏性食物也要避免進(jìn)食。專家建議，美食當(dāng)前，最好先想想：合適我吃嗎？我該怎么吃？避免矯治器意外脫落或損壞，從而影響矯治效果及療程。
3、改變張口呼吸、吮指、吐舌等不良習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣，如張口呼吸、吮指、吐舌（異常吞咽）等，都會阻礙牙齒向正確的位置移動，也容易在矯治器去除后導(dǎo)致復(fù)發(fā)。醫(yī)師會主動檢查和處理，但仍然需要患者很好地配合。
4、遵醫(yī)囑按時復(fù)診
在矯正過程中，牙齒的移動有一定的生理周期，而通過矯治器施加在牙齒上的力也會逐步衰減，因此需按照醫(yī)囑定期復(fù)診進(jìn)行調(diào)整。沒有按時復(fù)診會延長個人的治療時間。牙套不能在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴過久，如有特殊原因不能依時復(fù)診，應(yīng)立刻與科室或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
5、堅持戴保持器
很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬事大吉了。維持治療效果，還需要佩戴保持器。醫(yī)生指出，因為牙齒有恢復(fù)到原來位置的趨勢，情況有牙齒扭轉(zhuǎn)、下前牙擁擠等。因此，在矯治結(jié)束后，需要按照醫(yī)囑按時佩戴保持器（通常在晚上睡覺時佩戴）一段時間，否則會造成牙畸形復(fù)發(fā)。
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