患上類風濕關節(jié)炎后，應該做什么才能夠減輕痛楚呢？
1、積極的休息：當類風濕關節(jié)炎發(fā)作時，晨僵和關節(jié)疼痛的問題是十分嚴重的，有些患者甚至失去活動功能。因此，處于類風濕關節(jié)炎急性期時，患者最好采取以臥床休息為主，能夠幫助減輕疼痛。
2、理療：對于類風濕關節(jié)炎來說，中醫(yī)有其內服外敷的方法，也有通過中醫(yī)理療的方法。中醫(yī)認為，類風濕關節(jié)炎屬于“痹癥”，是氣血不通導致的，因此可通過像針灸、火罐、艾灸之類的理療方式來行氣活血，減輕疼痛。
3、藥物治療：在治療類風濕關節(jié)炎上，西醫(yī)一般以緩解疼痛，保護關節(jié)和身體器官為主，常用的藥物非甾體藥物和抗風濕藥物，同時植物藥物也能夠用于RA治療，改善關節(jié)腫痛癥狀，具有減輕炎癥、延緩關節(jié)破壞等作用。
4、中醫(yī)治療：對中醫(yī)來說，類風濕關節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，被歸類為“痹癥”，多為濕邪、寒邪導致。而出現關節(jié)痛、紅腫，則是因為血氣不通導致的。因此在治療上一般會采用祛風散寒、活血化瘀、強筋健骨的中藥配合針灸、推拿、艾灸等理療方式治療。
相對起中醫(yī)，藏醫(yī)由于環(huán)境的原因，對于類風濕關節(jié)炎這類“痹癥”更有研究和深入。
藏醫(yī)認為血液中糟粕：尿酸、風濕因子等為“黃水”，若“黃水”不能及時排除體外，滯留在關節(jié)可導致關節(jié)炎、滑膜炎，從而出現疼痛或者紅腫。
因此，藏醫(yī)認為只有將病灶即“黃水”清除干凈后，病癥才能得到解決。
在飲食上，類風濕關節(jié)炎患者需要吃點什么
1、營養(yǎng)豐富的食物：類風濕關節(jié)炎，是一種自身的免疫性疾病，是免疫系統出錯導致攻擊正常關節(jié)的疾病。因此，在生活中保持營養(yǎng)均衡，根據《中國居民膳食指南》來進行合理飲食，保證蛋白質、營養(yǎng)素。
2、患者可參照地中海飲食方法，通過吃魚類、蔬菜、水果、橄欖油，來預防心臟病、糖尿病、癡呆癥、心血管疾病等等，同時還能控制體重，減輕體重對關節(jié)的負擔。
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