2、聲波電動牙刷和機械式電動牙刷哪個好?牙醫(yī)被最常問到的問題之一:什么樣的牙刷好?傳統(tǒng)一點的答案是軟毛的、小頭的;文藝一點的答案是不在于用什么刷,關(guān)鍵是怎么刷;我現(xiàn)在一般都推薦電動的,越貴的越好。電動牙刷一直不斷被懷疑,能刷干凈嗎?會不會損傷牙齦牙齒啊?那不是殘疾人才用的嗎?咱都別猜,也別吵,看看文獻咋說:
電動vs手動 2012結(jié)論:電動完勝。
電動傷不傷牙? 2011 J.Perio 系統(tǒng)綜述
結(jié)論:20年來的大量研究證實震蕩旋轉(zhuǎn)式電動牙刷比手動牙刷更加安全,對軟硬組織均沒有危害。
哪種電動牙刷好?
結(jié)論:oral-b為代表的震動旋轉(zhuǎn)式電動牙刷比飛利浦為代表的聲波牙刷效率更高,刷得更干凈。
那就買oral-b了?
結(jié)論:手動牙刷和旋轉(zhuǎn)式電動牙刷比聲波牙刷更容易造成牙齒磨損。對電動牙刷來說刷牙的力量在90g-150g會增加牙齒磨損。旋轉(zhuǎn)式電動牙刷比聲波牙刷平均磨損大4-5倍。
以上所引用的文章沒有小期刊的,都很主流,但也都不排除“軟文”的嫌疑。
理一理它們的思路:電動比手動好,各種好;旋轉(zhuǎn)式的比聲波式的刷得干凈;聲波式的比旋轉(zhuǎn)式的磨損?。挥秒妱友浪⒌脑捠箘艅e太大。
ps:@葉子張野 老師不建議兒童使用電動牙刷,因為個別產(chǎn)品有可能造成牙齒甚至面頰部的損傷。信息來源是FDA http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm291790.htm
3、使用聲波電動牙刷刷牙還需要涂牙膏嗎?
需要的,牙刷和牙膏配合使用能很好地打磨牙齒而不損傷釉質(zhì)。而且現(xiàn)在的牙膏還會添加甜味劑和芳香劑,用于清新口氣。含氟牙膏可以有效防止齲齒,當然過量攝入氟,對身體也有害處
4、不同價位的牙刷具體有哪些區(qū)別?
個人觀點,就刷牙來說,牙刷的確比牙膏要重要些。
國內(nèi)現(xiàn)在價位最高的可能是超聲波牙刷,然后是電動牙刷,最后算普通牙刷。
超聲波牙刷,利用超聲波能量在牙齒周圍的空化效應(yīng)以達到清除牙齒周圍的菌斑,牙垢,小牙石,同時對牙齦有一定的按摩作用。
電動牙刷,刷頭有震動有旋轉(zhuǎn),還可以控制刷牙時間。
普通牙刷就是大家所用,其實只要認真,普通牙刷也不錯。
反正,買牙刷要注意,牙刷頭要小,保證它在口腔中能靈活轉(zhuǎn)動。
牙刷毛要軟,保證不傷害牙齦。
牙刷柄硬度合適,太軟太硬,用起來都不方便。
@胡俊濤提到的獅王牙刷毛很軟,但一般人剛開始用時,總覺得沒刷干凈牙,但用一段時間就好。那是刷牙齦時很舒服的。
5、「天天刷牙」是牙膏和牙刷商的陰謀么?天天刷牙確實是牙膏和牙刷商的陰謀,這種陰謀深深傷害了我們廣大的牙醫(yī)群體,嚴重損壞行業(yè)秩序,侵吞了牙醫(yī)行業(yè)的收入!請停止使用牙膏牙刷,并不要相信使用牙線之類的鬼話,那都是黑心廠商的虛假宣傳!我現(xiàn)在逐個去反駁那些黑心廠商建立的論點:
- 不刷牙會導致牙齒發(fā)黃,口中生臭。口中生臭沒什么大不了,隨便到超市里買個綠箭嚼一嚼就好,牙齒發(fā)黃,請定期到診所洗牙,包你的牙齒又白又亮。
- 長期不刷牙會讓口中的食物殘屑在細菌作用下發(fā)酵生酸,易產(chǎn)生齲齒,牙周病。牙周病會導致牙齒脫落,沒有關(guān)系,推薦您使用種植牙,種植牙在功能和美觀上完全和自然牙一樣,舒適方便,進口一顆只要一萬哦親~
- 一切刷牙導致的牙疼、牙周炎等疾病,牙醫(yī)都能治療,何必每年花四五十塊錢買牙膏牙刷呢?
綜上,樓主可以不選擇每天刷牙,詳情請多多到口腔診所咨詢!
======================以下是正兒八經(jīng)的回答====================
今天在看這個問題發(fā)現(xiàn)很多人對于刷牙還是有很大的誤解的,以下逐條解答(
再次聲明,我只是學生,具體問題請遵醫(yī)囑)
- 需要天天刷牙,刷牙作為保護牙齒的一種措施,簡單廉價有效。刷牙可以清除食物碎屑和部分牙面菌斑,并能按摩牙齦,減少口腔環(huán)境的致病因素??梢灶A防牙周疾病和齲齒蛀牙等口腔常見問題。一天要刷2-3次,盡量在吃飯后及時清潔自己的牙齒。
- 牙膏不是必須的,嗯,你沒看錯,只要掌握了正確的方法,可以不使用牙膏刷牙 http://www.ne.jp/asahi/fumi/dental/frame_tbi.html ,但是,如果你沒有耐心按照這種蛋疼方法刷牙的話,一定要使用牙膏,不要加鹽,加鹽會損耗牙齒的琺瑯質(zhì),牙膏也不要相信那些30天變白什么的廣告,普通牙膏就好,牙膏只是起摩擦作用,想讓牙齒變得美觀些選擇含氟牙膏也是可以的,其他的那些花招子就不用看了。
- 不光是天天刷牙,刷完牙后還要記得使用牙線。就是每天刷牙極其認真,當你使用牙線后才會發(fā)現(xiàn)牙齒中還是有很多很多臟東西的= =
- 關(guān)于定期洗牙。很多醫(yī)生建議一年要洗兩次牙,這不是陰謀……在你刷牙的過程中,盡管可以講食物碎屑等清除掉,但是有一些仍然存在,并在牙齒表面形成牙結(jié)石,最后如果沒有得到及時的清潔,最終會導致牙周病的發(fā)生。
- 說白了,以上的刷牙牙線洗牙等都是為了防止牙周病的發(fā)生,牙周病可以說是目前牙醫(yī)最常見的一種疾病,是人類牙齒脫落的頭號敵人,如果你不能堅持天天刷牙,那么牙面菌斑向齦下堆積,慢慢齦下會滋生很多大量的牙周致病菌,牙齦開始發(fā)炎腫大,導致牙周袋形成和牙槽骨吸收,最終造成牙周病的發(fā)生,圖容易理解一些:(via:新浪微博@葉子張野)
- 關(guān)于定期換牙刷,這是對的,更換的時間取決于牙齒的清潔程度。一般來說2-3個月?lián)Q一次牙刷,如果是牙周病人建議一個月?lián)Q一次牙刷。因為細菌會在牙刷上繁殖,每次刷完牙后應(yīng)該用熱水沖洗一下牙刷。另外,每次生病后(像感冒,痢疾)都要換新牙刷
6、各式各樣的牙膏,效果真的會有不同嗎?
因為和外界相通,口腔是一個相對復雜的有菌環(huán)境,口腔內(nèi)細菌在不換牙膏的情況下,的確也是會產(chǎn)生抗藥性的。為了防止抗藥性的產(chǎn)生,我們往往會建議病人每次選用不同的功能類型的牙膏。
作為一種配合牙刷使用的輔助性清潔用品,牙膏成分復雜:粉狀摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分。但最主要的成分是摩擦劑。
摩擦劑為主,是由刷牙這一行為決定的,刷牙的主要目的是去除牙面的牙菌斑(通俗的說,就是粘附在牙齒表面的細菌集團),這個去除過程主要是成本低廉環(huán)保又沒有副作用的機械去除,手動不能處理的部分就得超聲波潔牙了。
而不少牙膏中相對會含有一小部分的藥物,特別是以此為賣點的藥物牙膏,例子就不舉了,去了超市看看名字也知道。不同的藥物針對的是不同的癥狀,比如牙齦出血,比如冷熱刺激,比如酸甜敏感,效果肯定是有的,因為針對性明確。
藥物牙膏的真正受眾群體,我認為是牙本質(zhì)暴露(也就是牙齒敏感者)和牙周炎患者的口腔維護,這一類牙膏我認為是有不錯的效果的,也價格不菲,牙齒好平日也注意口腔衛(wèi)生的人用的話,就意義不大。
所以回到問題,不同種類的牙膏,效果其實都是大同小異的,成分上只會有著細微的差別,主要區(qū)別在于內(nèi)含藥物的選擇,而選用含藥物還是不含藥物的牙膏以及何種藥物,就因人而異了。
對于一般牙齒沒有問題的人來說,牙膏幾乎可以說的一樣,就是一個摩擦發(fā)泡的日常清潔用品罷了,可能真正在意的,只是味道。
盡管如此,我還是建議不要連續(xù)使用相同的牙膏,特別是藥物牙膏。