央視新聞客戶端消息，今天（5月31日）是第31個(gè)世界無煙日，今年的主題是“煙草和心臟病”。中國疾控中心聯(lián)合中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、國家心血管病中心等九家機(jī)構(gòu)發(fā)布一組核心信息，提示公眾煙草傷害的不僅是肺，還有您的心臟。
1、心腦血管疾病是全球首位的致死和致殘?jiān)?。在我國，心腦血管疾病引起的死亡占總死亡人數(shù)的40%以上。吸煙和二手煙暴露是心腦血管疾病最主要的可預(yù)防因素。
2、吸煙可以導(dǎo)致心臟損傷，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)；每天只抽一支煙也會(huì)使男性冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加74%，女性增加119%。
3、吸煙可以導(dǎo)致腦血管和頸部動(dòng)脈損害，增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)；吸煙者發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的1.5倍。
4、吸煙量越大，吸煙年限越長，冠心病和中風(fēng)的發(fā)病及死亡風(fēng)險(xiǎn)越高。
5、二手煙可迅速損傷心腦血管，導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)；可導(dǎo)致冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%，導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加20%-30%。
6、短暫暴露于二手煙也能導(dǎo)致心臟病急性發(fā)作。
7、無煙環(huán)境可以有效保護(hù)非吸煙者免受二手煙危害
8、戒煙可迅速降低發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)；戒煙5-15年，中風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低至非吸煙者。
9、與持續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。
10、任何年齡戒煙都會(huì)獲益，戒煙越早越好；全國戒煙熱線電話為12320、4008085531。
專家提示：任何年齡戒煙都獲益
很多人認(rèn)為自己都是老煙民了，再戒也晚了。還有些煙民雖然有主動(dòng)戒煙的意識，但在過程中反復(fù)復(fù)吸直到放棄。針對這些戒煙誤區(qū)，來聽聽專家怎么說。
首先，一項(xiàng)對吸煙者和不吸煙者的追蹤調(diào)查顯示，不吸煙的人要比吸煙的人更長壽：在不吸煙的人群中，70歲的時(shí)候，還有81%的人活著，而在吸煙人群中，在70歲這個(gè)年齡，只有58%的人存活；再往后看，追蹤到80歲的時(shí)候，不吸煙的人群當(dāng)中還有59%的人活著，而吸煙的人群當(dāng)中只剩26%。專家說任何時(shí)間戒煙都不晚，戒煙越早越好。
中國控?zé)焻f(xié)會(huì)會(huì)長 胡大一：你只要停止吸煙20分鐘，血壓就會(huì)有所下降，心率就會(huì)有所減慢，趨向平穩(wěn)。能夠堅(jiān)持這樣一年，發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)可以減少一半，所以說并不是年老了戒煙沒用。有人說我剛戒完煙得癌癥，這是種巧合，實(shí)際煙齡太長了，是戒煙太晚了，不是說戒煙導(dǎo)致的這個(gè)病。
對于復(fù)吸問題，因?yàn)槲鼰煵粌H是一種習(xí)慣還是一種成癮性的慢性精神疾病，因此很難一次戒斷是正?，F(xiàn)象。美國加州的一項(xiàng)研究表明，他們發(fā)現(xiàn)大部分戒煙的人，可能要經(jīng)過十次，甚至十四次這樣戒煙的過程，才能夠最終實(shí)現(xiàn)戒煙成功，因此即使復(fù)吸也不要輕易放棄。
中國控?zé)焻f(xié)會(huì)會(huì)長 胡大一：我發(fā)現(xiàn)復(fù)吸最大的因素，就是這些煙民們過去的朋友，本來自己都已經(jīng)把煙戒了，一扎堆又復(fù)吸了。有時(shí)候也要有意識地避免這個(gè)環(huán)境。
十幾個(gè)城市正制定或修訂控?zé)煼ㄒ?guī)
按照《煙草控制框架公約》的責(zé)任義務(wù)要求，以及健康中國戰(zhàn)略的整體安排，我國控?zé)熉募s工作持續(xù)有序推進(jìn)，目前有十幾個(gè)城市正在制定或修訂控?zé)煼ㄒ?guī)。
目前，我國涉及控?zé)熉募s的法律法規(guī)主要包括《煙草專賣法》《煙草控制框架公約》《廣告法》《慈善法》以及《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》《互聯(lián)網(wǎng)廣告管理暫行辦法》和地方性法規(guī)等多項(xiàng)內(nèi)容。控?zé)煶尚б蚜腥胛覈靶l(wèi)生城市”“健康城市”和“文明城市”的評估指標(biāo)。全國已有18個(gè)城市制定了地方性公共場所控?zé)煼ㄒ?guī)，覆蓋了我國總?cè)丝诘氖种?，還有十幾個(gè)城市正在制定或修訂控?zé)煼ㄒ?guī)，包括西安、杭州、武漢等。
推動(dòng)全國公共場所禁煙立法
全國卷煙銷量從2014年的5099萬箱下降到2017年的4737.8萬箱。通過不斷提高稅收和價(jià)格實(shí)現(xiàn)對煙草的控制。中國卷煙的綜合稅率高于世界平均水平；中國境內(nèi)卷煙加權(quán)平均零售價(jià)格從2015年的12.57元/盒增加至2017年的13.37元/盒。
世衛(wèi)組織：呼吁中國提升煙草價(jià)格
針對中國的控?zé)熜袆?dòng)，央視記者專訪了世界衛(wèi)生組織駐華代表高力先生，他肯定了中國在控?zé)煼矫嫒〉玫木薮筮M(jìn)展，同時(shí)呼吁中國繼續(xù)采取提高煙草價(jià)格等手段，加大控?zé)熈Χ取?/p>
世界衛(wèi)生組織駐華代表 高力：我們希望中國能夠在以下方面取得更多進(jìn)展：第一尤其重要的是提升煙草產(chǎn)品的價(jià)格，目前的煙草產(chǎn)品價(jià)格還是太低了，人們對于煙草的可支付能力非常高。而且更為重要的是我們應(yīng)該支持通過一部全國性的控?zé)煑l例，這是我們應(yīng)該能夠做到的，從而保護(hù)中國的所有的室內(nèi)公共場所都能實(shí)現(xiàn)無煙，我們可以一步一步來，一座城市一座城市來，但是直到我們通過這部全國性的控?zé)煑l例，將是一部非常具有法律效力和影響力的條例。
高力表示，中國在控?zé)煼矫嫒〉昧司薮筮M(jìn)展，比如說限制煙草業(yè)的廣告營銷和贊助，是符合世界標(biāo)準(zhǔn)的。同時(shí)中國也小幅度的提升了煙草價(jià)格，對銷量下降產(chǎn)生一些影響。北京、深圳、上海等大城市通過控?zé)煑l例，而且還有更多的新城市將陸續(xù)加入其中，世界衛(wèi)生組織將繼續(xù)支持中國的控?zé)熜袆?dòng)。
警示煙包有效控?zé)?專家呼吁早推行
很多煙民都知道，在一些國外的香煙外包裝上都會(huì)印刷非常丑陋的被煙草毒害的器官等圖片文字，目前有大量數(shù)據(jù)表明，警示圖對控?zé)熜Ч浅Ｃ黠@，但目前我國仍然未能推行。
丑陋的煙盒是讓吸煙者遠(yuǎn)離香煙的妙招，有調(diào)查結(jié)果顯示：如果警示圖案上煙包，有86%的成人將不會(huì)把煙作為禮物贈(zèng)送給他人，吸煙的人也有83%將減少送煙陋習(xí)。在英國，所有的煙盒包裝都有一個(gè)單調(diào)的背景與一個(gè)占主導(dǎo)地位的健康警示圖案。香煙品牌名稱都是以標(biāo)準(zhǔn)字體、大小和位置書寫，健康警告覆蓋60%的包裝面積。香煙盒上的警示：“吸煙毀壞你的肺”和“肺部手術(shù)后的創(chuàng)口”。還特別注明了戒煙機(jī)構(gòu)的網(wǎng)址，目的是為那些想戒煙的煙民提供幫助。新加坡政府要求所有香煙煙盒上都要印上具有視覺震撼力的彩色警告性圖片，以及“充滿緩慢痛苦的死亡”、“新生兒死亡的原因”、“吸煙對你的家人有害”等警示語。
中國疾控中心控?zé)熮k公室主任 姜垣：現(xiàn)在世界105個(gè)國家都在用圖形方式，有大量證據(jù)表明， 健康警語能夠降低吸煙率，防止青少年進(jìn)入吸煙行列。所以這個(gè)方法在中國如果能夠得到推行的話，一定是非常有力的措施，所以我們也希望能夠盡早出臺。
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