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健康五味
【健康五味】1,酸味入肝??稍鰪姼闻K功能。過食酸會使消化道受損。2,甜味入脾。過食是心血管疾病的誘因。3,苦味入心。苦可清熱解毒等。過食會引起惡心、失眠等。4,辣味入肺。辣能促進血液循環(huán)和機體代謝。過食會使肺氣過剩。5,咸味入腎。咸可增強體力和食欲。過食增加腎臟負擔(dān),還會誘發(fā)高血壓。
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