在生活當(dāng)中，大眾似乎一直都比較偏袒外向者，因為他們很合群很有自信且充滿熱情；
而提起內(nèi)向，人們會下意識地想起
「孤僻、敏感、害羞」
“你什么都很好，要是性格再外向開朗一點就好了?！?/p>
“你這種性格以后總是要吃虧的！”
“你怎么不愛說話？”
不知從什么時候起，內(nèi)向似乎成了貶義詞，這個世界也總是對性格內(nèi)向的人充滿了誤解和偏見。
很多原本內(nèi)向的人也總是潛意識的急于擺脫這個標(biāo)簽，努力改變做一個外向的人，但始終覺得不快樂、不自由。
“
外向的性格真的優(yōu)于內(nèi)向的性格嗎？
性格內(nèi)向就是一個缺點？
內(nèi)向與外向
只是一種對待外界的方式
在心理學(xué)中，內(nèi)向從來就不是一個貶義詞，大家所不認(rèn)可的并不是真正的內(nèi)向，而是自身的不自信與自我否定。
與其說內(nèi)向是缺點，倒不如說：
內(nèi)向的人，會把生命力指向探索和建構(gòu)內(nèi)心和諧；
而外向的人，把生命力指向了認(rèn)識和改造外部世界。
這兩者并沒有任何高下之分，只是選擇不同而已，內(nèi)向與外向，只是一種對待外界的方式。
毛不易也曾在一個采訪里面
談?wù)撽P(guān)于自己性格的問題
找到方向
深入探索
在《內(nèi)向高敏者》一書中，它會帶內(nèi)向者找到自己的優(yōu)勢，也發(fā)現(xiàn)自己的劣勢。
Vol.
01.
《內(nèi)向高敏者》
【德】西爾維亞·洛肯
內(nèi)向型高敏感者的幸福生活指南
我們需要強(qiáng)化自己的優(yōu)勢，而不是嘗試變成一個根本不是自己的人，同時也不要逃避自己的劣勢，認(rèn)清自己。
我想讓自己變得外向，于是我強(qiáng)迫自己在社交場合不斷地交朋友。
盡管大部分人都接受了我的交友請求，但我還是覺得這個行為很傻很難受。
你好像在努力，想要獲得一個，你并不需要的東西。
我發(fā)現(xiàn)我其實更喜歡一個人獨處，看看書、寫寫東西。
只是，好像某種社會評價讓我覺得，我要外向一些。
所以你可以看到，你是有社交能力的甚至社交能力很棒，能夠很快和陌生人建立信任，讓對方接納自己。
但這些都不是你想要的東西，做這些只會讓你筋疲力盡，耗費(fèi)精力。
我們不必給自己設(shè)限，不喜歡社交也好，社恐也罷，在自己擅長的領(lǐng)域，你同樣也可以發(fā)光發(fā)熱。
大多數(shù)人否定的也不是你的內(nèi)向，而是你這個人存在的價值。
而作為內(nèi)向者，就要找到自己的價值所在。
給自己獨處的時間
作為內(nèi)向者，我們要學(xué)會在這個嘈雜的世界中尋找舒適的生活方式。
我們同樣喜歡世界的緊張和嘈雜之美，喜歡身邊外向開朗的朋友，但大多時候更喜歡獨處，因為我們需要保持內(nèi)心的秩序。
人生最大的成長，就是不再與自己的性格為敵。把自己放在合適的燈光之下，去做自己喜歡或有意義的事情。
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