有一位育有雙胞胎的媽媽，婚前是個(gè)單純快樂(lè)的女孩兒，因?yàn)閱渭兛鞓?lè)才吸引了丈夫?qū)λ娗??？墒墙Y(jié)婚生子后，她的性情大變，總是感覺(jué)生活中有太多的煩惱。老公臭襪子亂扔、孩子們不刷牙睡覺(jué)、玩具弄得滿屋子大亂、大清早兩個(gè)孩子就“打”起來(lái)……那些生活中的瑣事，或許在別人那里不是煩惱的瑣事，到她身邊就像飛舞的蚊子蒼蠅，讓她除了埋怨就是憤怒。媽媽這棵家里的 “綠化樹”不但釋放不出“綠意”和“氧氣”，反而對(duì)家庭環(huán)境造成了“情緒污染”，她的婚姻質(zhì)量和家庭氛圍可想而知。
原來(lái)，這位媽媽年輕時(shí)的快樂(lè)，是建立在對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的懵懂未知上。一旦真實(shí)而現(xiàn)實(shí)的婚姻家庭生活呈現(xiàn)在眼前，她不成熟的心智無(wú)法處理婚姻家庭孩子帶來(lái)的紛亂，不會(huì)把這些紛亂歸于一種秩序的生活，她的世界自然也就紛亂，自然就會(huì)煩惱多多。不過(guò)后來(lái)經(jīng)過(guò)自我學(xué)習(xí)，這位媽媽終于擯棄了原有的思維，在成長(zhǎng)成熟自己的過(guò)程中，學(xué)習(xí)到了快樂(lè)之道。她說(shuō)：“原來(lái)快樂(lè)不僅是天性，還可以從學(xué)習(xí)中獲得?！?/span>
讓我們?cè)囍鴮W(xué)習(xí)快樂(lè)，做一個(gè)快樂(lè)的媽媽。
首先，善待自己，愉悅自己。只有媽媽自身處于快樂(lè)良好的狀態(tài)，孩子才能感受到媽媽傳達(dá)的幸福感。這種幸福感是由衷的，由內(nèi)而外散發(fā)的，然后，整個(gè)家庭才會(huì)包裹在這種幸福感中。所以，作為現(xiàn)代的媽媽，要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，適當(dāng)?shù)亟o自己放個(gè)假，調(diào)整調(diào)整自己的情緒。太忙不是理由吧？總有我們自己能掌控的時(shí)間，學(xué)會(huì)“放下”。媽媽學(xué)會(huì)放松身心，享受快樂(lè)，調(diào)整好自己的心態(tài)，安排好自己的生活，保持自己的好形象、好心情，親人看著會(huì)欣慰，你的愉悅會(huì)加倍。
其次，學(xué)會(huì)隨意，放棄完美主義，容忍生活中的小煩惱。我們生長(zhǎng)的年代，我們的媽媽們對(duì)我們的要求都是很嚴(yán)格的，所以，我們?cè)跒槿颂幨乐胁豢杀苊獾貢?huì)有完美主義的傾向，而凡事要求完美有時(shí)會(huì)成為快樂(lè)之大忌。
還是前面說(shuō)到的那位雙胞胎媽媽，帶著理想主義的完美要求走入婚姻，就把生活中可以很隨意處理的事情，當(dāng)成了煩惱的“蒼蠅蚊子”。其實(shí)，老公臭襪子亂扔、孩子們不刷牙睡覺(jué)、玩具弄得滿屋子大亂、大清早兩個(gè)孩子就“打”起來(lái)……類似這些生活中的瑣事，是可以看淡一些的。心有余力、心情好時(shí)，就以快樂(lè)的態(tài)度去提醒一下，或者收拾一下；心情煩躁時(shí)，就由著他們“作”去，反正又不是什么大不了的原則問(wèn)題。家里亂總比自己心情亂要好吧？可要是你看到家里亂，自己心情就亂，有可能是自己的心態(tài)需要調(diào)整一下了。我們應(yīng)善于在生活中覺(jué)察自己的情緒。這位媽媽在醒悟之后意識(shí)到，老公的臭襪子亂扔，孩子們把家搞亂、早上起床就“打架”……他們制造的種種“混亂”，和輕松愉快的家庭氛圍比，和這種氛圍帶給家人的親情和快樂(lè)比，又算得了什么！沒(méi)關(guān)系吧？若干年后，你的一雙兒子健康快樂(lè)地長(zhǎng)大成人，你還會(huì)在意那天早晨孩子們打了架嗎？還會(huì)在意那天老公把襪子亂扔了嗎？還會(huì)在意那天家里亂得沒(méi)法插腳嗎？甚或從以后更長(zhǎng)的時(shí)間角度來(lái)看，這些就更不重要了。重要的是，你和他們是否曾經(jīng)擁有一個(gè)寬容而愛(ài)的環(huán)境？在孩子們的成長(zhǎng)過(guò)程中，你是否和他們共同度過(guò)了快樂(lè)而難忘的時(shí)光？
另外，做媽媽不要攀比，知足常樂(lè)。經(jīng)常聽(tīng)到有的媽媽說(shuō)“看人家某某的丈夫多能干”“看人家某某的孩子多聽(tīng)話、學(xué)習(xí)多好”“看人家某某和我是同學(xué)，人家多有福氣”……你說(shuō)，就這樣的攀比，你還能看到你生活中的太陽(yáng)嗎？心里還會(huì)有快樂(lè)嗎？攀比丈夫，令自己的丈夫難堪生氣；攀比孩子，讓自己的孩子沮喪自貶，結(jié)果都是負(fù)面的。所以，愛(ài)攀比的媽媽們，讓我們變換一下看問(wèn)題的角度，多看自己的擁有，就會(huì)多一些滿足和快樂(lè)，就會(huì)覺(jué)得自己是多么的富足！
你錢掙得可能不如別人多，但你可能擁有的時(shí)間比別人寬裕；丈夫的官職可能不如別人丈夫的大，但你丈夫心操得比別人少；你的孩子可能學(xué)習(xí)成績(jī)不如人家孩子好，但你的孩子活潑開(kāi)朗有特長(zhǎng)……人在這個(gè)世界上，樣樣都比別人強(qiáng)是不切實(shí)際的。你有你的陽(yáng)關(guān)道，別人有別人的獨(dú)木橋；你有你的喜怒哀樂(lè)，別人有別人的苦辣酸甜……命運(yùn)有時(shí)不公平，但最終也會(huì)很公平，快樂(lè)在富貴與貧賤面前都是平等的。
還有，不要讓自己卷入不必要的爭(zhēng)執(zhí)。不管是與家人、朋友還是同事，我們都要學(xué)會(huì)快速而巧妙地把自己從麻煩中脫離出來(lái)，不把精力放在那些沒(méi)有意義的細(xì)枝末節(jié)的爭(zhēng)論中，讓自己保持平靜和理智，以便更好地解決我們各自面臨的問(wèn)題。
對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，快樂(lè)是最好的青春保鮮劑，是最好的美容劑。即使是一個(gè)天生麗質(zhì)的女子，如果整天愁眉苦臉、牢騷滿腹、怨聲載道，你覺(jué)得她的美麗何在？而一個(gè)相貌平平的女子，如果面帶微笑，爽朗大笑也不要緊，用她的快樂(lè)去感染人，有誰(shuí)會(huì)不愿意跟她在一起？
我們的孩子們，也是最喜歡開(kāi)開(kāi)心心的快樂(lè)媽媽呢！
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