主料
新鮮豬里脊200g 萵苣1小根
胡蘿卜2小根 水發(fā)黑木耳3-5大朵
輔料
正宗郫縣豆瓣醬2湯匙 泡仔姜(或新鮮姜)1塊
泡紅椒4根 蒜頭2顆
細(xì)蔥1根 生抽1茶匙
生粉3湯匙 白糖1茶匙
醋2湯匙 花生油4湯匙
中國(guó)人一定要學(xué)的菜【魚香肉絲】的做法步驟
1. 選用新鮮瘦肉(稍帶一點(diǎn)點(diǎn)肥邊更好,可以產(chǎn)生一點(diǎn)豬油香,看個(gè)人喜好)。肉洗凈,先切成均勻薄片,再切成均勻細(xì)絲。
2. 切好的肉絲裝在碗中,加入1湯匙生粉和1茶匙生抽。
3. 用筷子充分?jǐn)嚢?,使生粉融化并均勻混合肉絲,裹芡。
4. 處理配料,把泡紅椒,蒜粒,泡仔姜洗凈備用。
5. 分別把蒜粒,仔姜切成碎粒,一起裝碗。把泡紅椒和豆瓣醬切成碎狀,一起裝碗。把蔥切成小粒,單獨(dú)裝碗。備用?!局匾崾荆号菁t椒,豆瓣,姜蒜是魚香味必要條件,不可省略】
6. 萵苣和胡蘿卜先削皮,再洗凈。
7. 再分別把萵苣,胡蘿卜切成均勻的細(xì)絲,一起裝盤備用。
8. 水發(fā)好的黑木耳洗凈表面雜質(zhì)。
9. 然后也將黑木耳切成均勻細(xì)絲,備用。
10. 調(diào)制糖醋汁??胀肜锛尤?湯匙醋,1湯匙生粉,1茶匙白糖,攪拌均勻,備用。一定事先調(diào)制好,以免炒菜時(shí)手忙腳亂。【重要提示:糖醋汁也是魚香味必要條件,不可省略】
11. 開始炒菜。干凈的空鍋置于大火上燒熱,鍋剛要冒煙之際,倒入約小半碗冷油。油稍泛波瀾時(shí),轉(zhuǎn)入小火,倒入肉絲。
12. 讓肉絲在油鍋里稍躺一會(huì),待肉絲表面芡粉遇熱成熟穩(wěn)定。
13. 再用鍋鏟輕輕推炒,保護(hù)肉絲表面芡粉,使肉絲盡可能滑嫩。
14. 當(dāng)肉絲快要斷生之際,用鍋鏟把肉絲鏟至鍋中一旁,盡量留出空油,轉(zhuǎn)為大火,先倒入姜蒜米,沾油爆一會(huì)。再加入豆瓣醬和泡紅椒碎一塊爆一會(huì)。
15. 然后開始迅速推炒,讓肉絲和豆瓣等調(diào)料混合均勻。
16. 混合均勻后,就迅速加入萵苣絲,胡蘿卜絲,黑木耳絲繼續(xù)翻炒均勻。
17. 約2分鐘后,胡蘿卜絲和萵苣絲斷生,就將調(diào)好的糖醋汁沿鍋邊倒入。
18. 很快糖醋汁就會(huì)沸騰,并產(chǎn)生芡汁,此時(shí)再最后翻炒幾下,使芡汁和菜混合均勻,就可以關(guān)火,出鍋,搞定!
19. 誘人特寫,魚香味,香型豐富,豆瓣與泡紅椒沁出的鮮亮紅油,糖與醋營(yíng)造出的獨(dú)特口感,微酸帶甜,微辣帶咸,刺激唾液分泌。尤其孩子容易接受。名副其實(shí)的經(jīng)典川菜,居家必備。忍著口水,趕緊去打一碗飯要緊!
小貼士
1)做出正宗魚香味的必要條件:一是要選用泡紅椒,而不是新鮮紅辣椒甚至青椒;二是要使用川味豆瓣醬,不要以黃豆醬,普通辣醬,或是韓式辣醬替代。三是必須加入糖醋汁以及姜蒜米。以上三點(diǎn)是必要條件,否則不能稱為魚香味
2)肉絲下鍋后,轉(zhuǎn)為小火,并且要讓肉絲在鍋里躺一會(huì)再間歇推動(dòng),這樣就不容易粘鍋,且保護(hù)了芡粉與肉的滑嫩。
3)肉絲劃炒至斷生后,也可以先從鍋中鏟出,等把配料和配菜入油鍋炒香后,再次倒入肉絲一起翻炒。兩種方式口感并無(wú)明顯區(qū)別。
4)豆瓣醬高鹽,不可以再另外加鹽。
【常見問與答】
Q:魚香肉絲咋個(gè)沒得魚?
A:參見虎皮青椒沒有虎皮。
Q:為什么不用冬筍用萵苣?
A:我并不確定冬筍是否為最地道做法,在我的經(jīng)驗(yàn)里,成都館子萵苣用得多。我個(gè)人也喜歡吃萵苣。
Q:炒的時(shí)間短,胡蘿卜和萵苣會(huì)不會(huì)很生?
A:絲要切稍細(xì)一點(diǎn),炒到斷生不會(huì)太久,如果喜歡軟的口感,建議肉絲炒熟后先盛出鍋,單獨(dú)把胡蘿卜等配菜入鍋炒至熟,再倒入肉絲一起翻炒。
Q:配菜一定要是胡蘿卜,萵苣,黑木耳嗎?
A:魚香味的來(lái)源不在配菜,而是由泡紅椒,豆瓣以及糖醋汁和姜蒜米產(chǎn)生??梢园聪埠酶牧迹鰷p改變配菜。
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