九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

現(xiàn)在肉肉價(jià)格漲了不少，再加上小編覺得經(jīng)常吃肉也不太好，所以吃些平菇也是很好的一個(gè)選擇。平菇吃起來鮮嫩可口，味道很不錯(cuò)，讓人越吃越想吃。平菇這樣做鮮香美味超好吃，簡(jiǎn)單易學(xué)還很下飯，孩子們都搶著吃。圖文資訊

（1）清炒平菇

食材：平菇，蔥姜蒜，醬油，胡椒粉

做法：1、平菇洗凈切成片備用；鍋內(nèi)放入適量的食油開中火

2、鍋熱后放入適量的姜片煸香.倒入平菇片翻炒

3、蓋上鍋蓋燜煮開,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻即可

（2）平菇炒雞蛋

食材：平菇，雞蛋，蔥姜蒜，小尖椒，十三香

做法：1、將平菇洗凈撕開，擠干水分。蔥姜蒜洗凈切碎，備用；雞蛋打散，放入鹽、雞精、十三香攪拌均勻；

2、熱鍋上油，待油七分熱時(shí)，倒入打好的雞蛋，迅速翻炒，上色之后盛出待用。

3、熱鍋倒入適量油，將蔥、姜、蒜末和尖椒段倒入爆香。倒入平菇，翻炒后放入炒好的雞蛋。

4、出鍋前再稍稍放入鹽、雞精、十三香調(diào)味，翻炒裝盤即可。

（3）脆炸平菇

食材：平菇，鹽，玉米粉

做法：1、平菇洗凈，在每片平菇上抹上一點(diǎn)鹽靜置備用。

2、準(zhǔn)備炸前，把平菇的水分?jǐn)D干；熱油鍋，每片平菇均勻沾上玉米粉。

3、以中火炸至平菇變得干爽酥脆。

（4）椒鹽平菇

食材：平菇、雞蛋、面粉、椒鹽粉

做法：1、平菇撕成條、洗凈、晾干水分待用。

2、碗中加入面粉，打入雞蛋攪勻；油溫5成熱，平菇裹上雞蛋面粉下鍋，炸至金黃色，撈出。

3、撒上椒鹽粉，拌勻即可。

（5）平菇炒肉

食材：平菇，瘦肉，鹽，雞精，生抽，料酒，生粉，油，麻油，姜蔥蒜

做法：1、平菇洗干凈切好，用熱水焯一下，撈起備用，姜、蒜、蔥切碎。

2、瘦肉切小片加入適量的油、麻油、少許鹽和生抽、料酒、生粉攪拌均勻腌20分鐘。

3、瘦肉先下鍋炒七八成熟撈起備用；姜蒜爆香油鍋，下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒

4、加入少許鹽 雞精和生抽翻炒均勻，如水分比較多，可以在勾個(gè)芡 然后滴麻油 撒蔥花翻炒均勻即可。

（6）平菇豆腐湯

食材：平菇，豆腐，花生油、蔥花、鹽

做法：1、豆腐切成小塊；平菇洗凈切成片。

2、炒鍋內(nèi)注入花生油燒熱，投入平菇翻炒片刻，加適量清水煮沸

3、下入豆腐塊，煮沸后撒入蔥花，加精鹽、味精調(diào)味即成。