兩個(gè)人步入婚姻成為夫妻就意味著要共同走過生命中的一大段路,面對(duì)生活中大事小事,夫妻之間難免會(huì)有一些矛盾和爭(zhēng)執(zhí)。
幾乎沒有一對(duì)夫妻結(jié)了婚是不吵架的,夫妻之間的爭(zhēng)吵出發(fā)點(diǎn)多半也是為了家庭好或者想要探求自己在對(duì)方心中的地位,只不過角度不同而已。
吵架是一把雙刃劍,聰明的人懂得借力,通過正確的方式讓爭(zhēng)吵轉(zhuǎn)化為增進(jìn)雙方感情的方式。
而有些人卻不知道如何處理吵架的問題,忘記了是為了什么而爭(zhēng)吵,最后對(duì)感情產(chǎn)生了疲倦的心態(tài)。
許多人對(duì)吵架這件事情的本身是很抵觸的,因?yàn)樗麄冊(cè)跐撘庾R(shí)里認(rèn)為感情好的夫妻必然是相敬如賓,不會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵的。
于是當(dāng)兩人出現(xiàn)了無法調(diào)和的矛盾的時(shí)候,直接選擇冷戰(zhàn),把問題晾那里。
殊不知,這是對(duì)付夫妻之間矛盾的殺傷力最大的解決方法。
冷戰(zhàn)的時(shí)候,問題非但不會(huì)得到解決,夫妻雙方的情緒還會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝達(dá)到一個(gè)爆發(fā)的臨界值,這個(gè)時(shí)候如果爭(zhēng)吵后果將不堪設(shè)想。
朋友小李和她的老公就是典型的“冷戰(zhàn)型”夫妻,兩人之間的感情出現(xiàn)縫隙和問題的時(shí)候,他們都不約而同地選擇逃避,想要掩蓋自己內(nèi)心的情緒,害怕吵架會(huì)影響感情。
可是小李卻慢慢發(fā)現(xiàn)冷戰(zhàn)的最后結(jié)果往往是爆發(fā)更大的爭(zhēng)吵,冷戰(zhàn)是屬于拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的心理戰(zhàn),對(duì)感情的傷害更加巨大。
只要兩人沒有一方愿意低頭,冷戰(zhàn)就要繼續(xù)進(jìn)行,于是她想知道夫妻吵架還有什么更好的解決辦法呢?
01)、首先,夫妻吵架的時(shí)候,兩個(gè)人一定都是在氣頭上,這個(gè)時(shí)候兩人需要隔離彼此,獨(dú)自冷靜下來,思考一下感情到底在哪里出現(xiàn)了紕漏呢?為什么會(huì)引發(fā)這場(chǎng)爭(zhēng)吵?
但是這個(gè)冷靜期不宜過長(zhǎng),否則極容易發(fā)展成冷暴力,兩個(gè)人誰也不理誰,婚姻就變成了束縛自由的枷鎖。
因此夫妻吵架一定不要冷戰(zhàn),心里有什么話一定要向?qū)Ψ絺鬟_(dá)。
02)、其次,吵架或者和解一定要當(dāng)面進(jìn)行,肆無忌憚地表達(dá)自己的心聲,讓對(duì)方了解你的不滿,你也能更全面知道對(duì)方的想法。
千萬不要通過微信打字的方式和解,因?yàn)闀嬲Z言有一定的障礙,沒有語氣和表情的加持,會(huì)令對(duì)方誤解你傳達(dá)的意思。
夫妻吵架之后內(nèi)心一定對(duì)自己的伴侶還抱有一些不滿和敵意,如果不盡快地解決問題,兩人都會(huì)胡思亂想。
這個(gè)時(shí)候問題就不再僅僅局限于你們發(fā)生爭(zhēng)吵的點(diǎn)了,時(shí)間的拖延最能讓情緒累積,最后會(huì)把人的思維牽扯到以前的事情上,你們自然而然地就會(huì)翻舊賬。
感情中的舊賬是翻不完的,并且舊賬的積累主要是因?yàn)樵?jīng)出現(xiàn)的問題沒有被妥當(dāng)?shù)亟鉀Q。
為了避免這一次的爭(zhēng)吵留下彼此心中的一些芥蒂,成為之后感情生活的“隱性定時(shí)炸彈”,一定要迅速又精準(zhǔn)地解決問題。
此外,盡快解決問題,也是對(duì)這段感情負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
01、學(xué)會(huì)利用肢體語言向伴侶表達(dá)你的態(tài)度
心理學(xué)的研究表明,在溝通的時(shí)候,語言所占的比例很小很小,決定溝通關(guān)鍵的主要是人的肢體動(dòng)作,語調(diào)以及表情等等。
吵完架如果想要去和對(duì)方低頭和解的時(shí)候,自己的肢體動(dòng)作里一定要透露出自己的誠(chéng)懇,以及對(duì)伴侶的愛意。
02、不要太過咄咄逼人,給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下
吵完架之后,大多說人多半是后悔的,因?yàn)樵跉忸^上說出的話并不是自己的本意,想要給對(duì)方道歉卻又不甘心。
其實(shí)兩個(gè)人能夠在吵架之后達(dá)成和解最主要的還是“裝傻”,放下自己盛氣凌人的態(tài)度,偷偷地給對(duì)方臺(tái)階下,讓對(duì)方可以不會(huì)太過尷尬。
比如吃東西的時(shí)候順手給他遞一個(gè),讓其感受到你的誠(chéng)意。
03、最后一點(diǎn)是一定要進(jìn)行透徹的溝通交流。
不要只拘泥于表面的哄一哄,即情緒上的緩和,否則只會(huì)后患無窮。
夫妻之間發(fā)生爭(zhēng)吵就和牙齒和舌頭打架一樣,很正常也無法避免,但是吵架之后如何收?qǐng)鲋鴮?shí)是個(gè)學(xué)問。
因此夫妻吵架之后的和解是至關(guān)重要的,一定不要只顧及到自己的情緒和立場(chǎng),忽略對(duì)方的心痛與不安,好的婚姻是兩個(gè)人吵吵鬧鬧過一生卻依舊不覺得膩味。
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