誰都想擁有滿頭烏發(fā)，當然崇尚金發(fā)的西方人士除外哈，所以當年紀一歲歲增長卻一事無成時，整天就會覺得自己變難看了，當然還有部分是少白頭，這個更頭疼，還在上中學頭發(fā)就花白了，再也沒有比這白發(fā)更讓人不省心的了！
頭發(fā)為什么會變白，為什么有的人容易白頭？
有人說腦子用多了就白發(fā)了，但事實上很多學渣白發(fā)比比皆是，而博士教授卻滿頭烏發(fā)，這是在沒天理啊，白發(fā)到底是什么原因造成的？
各位只要細心觀察過白頭發(fā)，除了極少數(shù)整根都白發(fā)以外，大多數(shù)都是末梢是黑色的，但發(fā)根和發(fā)中已經全部變白了，這表示白發(fā)是從長出來的毛囊哪里變白的！
頭發(fā)的“染色”車間在毛囊里的毛母細胞周圍的黑色素細胞，它分泌的黑色素就像一條流水線，毛母細胞長出頭發(fā)，此時是半透明色的，但黑色素細胞分泌的黑色將其染黑，所以從毛囊里長出來的頭發(fā)，它就是黑的！
頭發(fā)變白很明顯就是這里的其中某個環(huán)節(jié)出問題了，比如黑色素細胞不工作了，這有兩個原因，一個是黑色素細胞掛了，或者缺乏原料罷工了，由于人眼敏感度的問題，只要有0.1%的毛囊出現(xiàn)問題，那么距離少白頭就只有一張紙的距離了！
我們的頭上大約有十萬根頭發(fā)，0.1%就是100根，多
乎者不多也，但問題是我們肉眼對黑色中的 白色特別敏感，所以100根白發(fā)比例已經很高了！
為什么會出現(xiàn)這種黑色細胞死亡或者罷工的情況呢？
原因有二，其一是頭發(fā)生長周期（大約為2-7年）后黑色素細胞自然死亡，當然整個過程中也會更新，如果沒有更新，那么沒人染色，自然就是白發(fā)蒼蒼了！
其二則是黑色素細胞在合成黑色素過程中需要酪氨酸酶，這種酶參與黑色素合成有兩個步驟，第一步將單酚羥基化為二酚，第二步將鄰二酚氧化為鄰二醌。鄰二醌再經過幾步反應后變?yōu)楹谏?，當然酪氨酸酶缺乏時就無法生成足夠的黑色素，當然頭發(fā)就沒法染黑了！
酪氨酸酶是一種含銅的酶，廣泛存在于植物與動物組織中，酪氨酸酶在生物體中具有重要的生理功能。它也和人體雀斑、褐斑等黑色素過度沉積等疾病的發(fā)生有關
吃什么東西能黑發(fā)？
中國人都講究吃啥補啥，要說起白發(fā)大家就會推薦很多黑色食物，比如黑芝麻、黑豆和黑米與黑蕎麥和黑棗等等，恨不得把一切黑色的食品都推薦給你，那么事實上這個有效嗎？
黑色素其實就是一種蛋白質，不只是黑色食物中有，肉類中同樣具有，我們人體皮膚就有黑色素，吃進人的肚子后我們的腸胃并不能吸收這種大分子聚合物，會在小腸內被水解成可以吸收的氨基酸和2～3個氨基酸的小肽，進入入肝門靜脈，被運輸?shù)礁闻K和其他組織或器官。
同時在根據需要合成相應類型的蛋白質，但和吃啥補啥并沒有沒有直接關系，而且酪氨酸酶的作用機制非常復雜，科學家到現(xiàn)在都還沒有搞清楚它是一個怎樣的過程，因此想直接獲得吃啥補啥食物可能要失敗，因為連科學都無法保證吃什么一定能黑發(fā)！
那要怎么辦呢？眼睜睜看著黑發(fā)變白發(fā)？
其實白發(fā)因素是多種的，比如遺傳性的就很難解決，這個估計就吃啥都沒用了，有朋友稱少白頭治好的，但也有可能只是湊巧體內激素水平改變引起的個案，無法推廣！
而有的是因為勞累或者壓力太大，內分泌失調造成的白發(fā)，2011 年《自然》期刊上發(fā)表了一項由諾貝爾獎得主Robert Lefkowitz博士領導的研究。該研究發(fā)現(xiàn)，長期的壓力可能導致白發(fā)，這種情況可以改善工作環(huán)境和看心理醫(yī)生獲得改善，但也不一定能100%解決。
當然也有營養(yǎng)不良所致，比如2015年時《發(fā)展》期刊有一篇論文稱維生素B-6，B-12或者維生素D缺乏都可能造成類似的問題，2016年《國際流行病學雜志》（International Journal of Trichology）報道了一項研究，研究稱25歲以下的印度年輕人過早變白者體內常見血清鐵蛋白水平偏低。
另外在2015年，《美國皮膚病學雜志》上的一項研究表明，吸煙與年輕男性過早的白發(fā)有關。另外也有研究表明，白發(fā)和各種染發(fā)劑使用有關，比如染發(fā)劑中的過氧化氫就是其中一種。還有白發(fā)也和免疫性疾病有關，比如2008年發(fā)表的研究表明，頭發(fā)異常與甲狀腺功能障礙之間存在聯(lián)系。
所以關于白發(fā)，切記不要亂補亂吃，還是要請醫(yī)生檢查到底是什么原因，然后對癥下藥！但各位就知足把，要是脫發(fā)就更尷尬了，無疑比白發(fā)還要糟心，白發(fā)還可以染一下，禿頭連染都不行。只能植發(fā)了，而且自體植發(fā)優(yōu)于異體植發(fā)，萬一要是個禿瓢咋辦呢？
聯(lián)系客服
