20歲的性愛生活和60歲的性愛生活肯定具有“質(zhì)”和“量”的區(qū)別——性愛頻次和年齡有著直接而致命的聯(lián)系,你想知道年齡對性愛頻次的影響嗎?
20~30歲:加點(diǎn)前戲,多些耐性
案例:25歲的她和丈夫從小便青梅竹馬,兩人都是老實(shí)、規(guī)矩之人,所以雖然戀愛多年卻始終未曾越過“雷池”半步。新婚之夜,兩人多年激情迸發(fā)。誰料想,小倩還沒進(jìn)入狀態(tài),丈夫就已經(jīng)克制不住,一個(gè)人跑完了性愛全程。
分析:20~30歲的男女最是血?dú)夥絼?,但性?jié)奏卻較難和諧。20多歲的男性性欲喚起快,讓一個(gè)年輕力壯、期待已久的“新郎”,在剛嘗到性愛甜頭時(shí),這對大多數(shù)男性而言無疑是一種奢求。女性雖然渴望性,但仍處于羞怯、拘謹(jǐn)?shù)臓顟B(tài),很可能為了配合伴侶而勉強(qiáng)行事,最終,兩人得不到真正的快感享受。
攻略:二三十歲的性愛應(yīng)更側(cè)重于喚起女性的欲望和激情。在性愛前,要多了解彼此,既要有充分的前戲來刺激妻子,也要足夠體貼、包容,避免動作過于粗暴、猛烈,弄傷了伴侶。建議男性一方要盡量耐下性子,學(xué)會從非性感的地帶入手,如脖子、臉頰、手臂等等,慢慢讓情愫、快感升溫。妻子一方要積極探索自己的身體,向?qū)Ψ桨l(fā)出正確的暗示。
30~40歲:變換花樣,提升質(zhì)量
案例:從事銷售工作的
分析:三四十歲是男性性欲的轉(zhuǎn)折期:在單位身兼要職,家中上有老下有小,婚姻正在經(jīng)歷或即將步入“七年之癢”……這些因素都會左右男人的欲望,影響性的表現(xiàn)。但這一年齡段的女人卻擺脫了年輕時(shí)的羞澀、被動,反而能在房事中多次獲得高潮,所以欲望也相對更強(qiáng)。
攻略:雖然男女性欲在這一階段開始呈現(xiàn)倒置狀態(tài),但結(jié)婚多年,夫妻間應(yīng)該說已經(jīng)建立起了獨(dú)特的親密感和信任感,這能讓性愛顯得更有質(zhì)量,也更和諧。為了讓這一階段的性愛更上一層樓,女性要根據(jù)丈夫的各種反應(yīng)和跡象,主動出擊。而男性方面,除了工作打拼外,也要給于妻子更多關(guān)注和愛護(hù),和諧夫妻關(guān)系。
40~50歲:講講情話,說出顧慮
案例:48歲的
分析:40歲后,女性卵巢功能逐漸衰退,雌激素水平降低或缺乏,進(jìn)而就出現(xiàn)了陰道干澀、濕潤不夠的狀態(tài),從而也會導(dǎo)致性交不適。同時(shí),這一年齡段的男性勃起能力也開始走下坡路,肌肉萎縮、肌力下降,靈活性和性表現(xiàn)都顯得大不如前。由于這些表現(xiàn)常常“突如其來”,因此這十年是性生活中最容易出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的階段。而性生活的不和諧,也可能讓夫妻關(guān)系顯得緊張,甚至淡漠,出現(xiàn)“冷凍期”。
攻略:性交絕對不是性愛的唯一表達(dá)方式。所以建議這個(gè)年齡階段的夫妻可以多用甜蜜的情話、輕柔的觸摸、深情的接吻等方式來獲取性愉悅。夫妻之間,還可以隨時(shí)根據(jù)自己的情況,使用一些助性技巧和情緒工具。此外,不妨找一個(gè)安靜、隱秘的環(huán)境,開誠布公地和伴侶聊聊自己對房事的想法和需求,真誠地講出自己的“性顧慮”。只要溝通得當(dāng),房事中可能出現(xiàn)的障礙一般都能得到合理解決。
50~60歲:擁抱愛撫,留住激情
案例:現(xiàn)年已經(jīng)57歲的老張和妻子差不多很久沒有親密接觸了。一天晚上,兩個(gè)人在一起開始回憶起年輕時(shí)的往事。情動之時(shí),老張情不自禁想要擁抱愛撫妻子。才溫存了一會兒,老張就感到一股熱浪在心間涌動,久違的欲望仿佛又瞬間回來了。
分析:美國著名男性網(wǎng)站“問他”曾發(fā)文指出,即使60歲左右的人,仍應(yīng)有規(guī)律、優(yōu)質(zhì)的性生活。若65歲前,就過著完全無性的生活,反而可能是一種病態(tài)生活方式。
攻略:很多中國老年人對待性往往避而不談,或者認(rèn)為年紀(jì)大了再去聊這些會顯得“不正經(jīng)”,從而早早就放棄了性生活。而事實(shí)上,科學(xué)研究已經(jīng)證明,適度的性愛刺激能夠使大腦神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)性。同時(shí),還能增強(qiáng)老年人的自信心,是健康長壽的一劑良藥。此時(shí),充分地?fù)肀А⒔游?、愛撫,同樣能使彼此獲得性滿足與性快感。
60歲以后:增加次數(shù),帶來活力
案例:老蔡今年68歲了,每當(dāng)提出想和妻子溫存一番,卻遭到了拒絕。妻子卻對他說,“沒那想法了,也沒什么意思了?!?
分析:發(fā)表于《英國國際泌尿?qū)W雜志》的一項(xiàng)研究中,專家為各年齡段者的性滿意度進(jìn)行了排序,分別是:20歲>50歲>40歲>30歲>60歲>70歲。參與此項(xiàng)研究的挪威奧斯
攻略:老年人的性愛確實(shí)會因?yàn)橹袊藗鹘y(tǒng)、保守的觀念,或是生理變化,而遭遇一些尷尬,但絕不應(yīng)該與性絕緣。如女性進(jìn)入更年期后,極易出現(xiàn)陰道干澀,因此不妨準(zhǔn)備一瓶潤滑劑。男性的勃起不堅(jiān)可以通過口服壯陽藥物來改善。
而且需要特別提醒的是,60歲后的性愛不能單純地以高潮、快感作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。而是要讓雙方在性愛中充分感受到其帶來的活力和朝氣,體會年輕時(shí)的浪漫和纏綿。
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