一、你是否染上離婚狂躁癥
對照下面離婚狂躁癥癥狀，看看你是否也染上了離婚狂躁癥。
(一)莫名地周期性狂躁
此類狂躁常發(fā)生于生活安定、衣食無憂、丈夫事業(yè)無大成卻性格溫和者身上。因為生活過于安逸而產(chǎn)生求新求變的狂躁心理，潛意識里希望打破現(xiàn)有的平淡、安全，嘗試新的生活。之所以周期性發(fā)作卻不可能真正離婚，因為當理智占上風時，當事人很容易明白改變后的結(jié)果可能更糟。
表現(xiàn)：
1.每隔一段時間便對任何認為可以傾訴的人叫嚷要換人，別人問理由又說不出所以然，反正就是覺得沒激情、沒感覺。
2.周期性與丈夫吵架或冷戰(zhàn)，直到徹底爆發(fā)一次后暫時平息。
3.如果與她細談，會發(fā)現(xiàn)她其實是個理智成熟的人，生活的道理她都懂，就是無法控制偶爾撒野的愿望。
潛在離婚可能：輕微
(二)缺乏浪漫激情狂躁
女人天性愛浪漫而婚姻實在是一樁無法浪漫的事情。日復(fù)一日的平淡及影視劇中對浪漫愛情的渲染使部分已婚女人中毒。責怪丈夫不浪漫，責怪生活沒有驚喜，甚至無意中在街頭看到一對勾肩搭背的年輕情侶也會悲從心起，感嘆丈夫上街時連手都不牽一下。離婚的念頭時常在她們腦中盤旋，動力和起因就是尋找浪漫和激情。
表現(xiàn)：
1.感性、有文藝氣質(zhì)，相信并向往美好愛情，常常很孩子氣地因為丈夫的不浪漫而吵鬧。
2.喜歡看偶像愛情劇，沉浸其中備感憂郁。
3.天生膽小，盡管骨子里渴望婚外的浪漫激情，行動上卻不可能有突破。
潛在離婚可能：中度
(三)生理周期性狂躁
基本癥狀與莫名地周期性狂躁相似，但一般會出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前發(fā)作，月經(jīng)后自然痊愈，事后會自責和反思，為自己當時的狂躁感到臉紅。
潛在離婚可能：輕微
(四)自我外遇型狂躁
因為外遇或準外遇，自然而然產(chǎn)生離婚與對方生活在一起的念頭。然而有很多現(xiàn)實問題，對方可能同樣有家室，他能不能離婚；他先離還是自己先離；兩個都有婚史的人再婚是否能夠幸福、孩子怎么辦等等都是擺在當事人面前的問題。因此有時恨不得馬上離婚，有時又覺得婚姻不過如此，在婚外有一份激情倒是最好的選擇。
表現(xiàn)：
1.情緒波動巨大，在天堂和地獄間掙扎。寧靜時看到家里溫馨和睦的景象，想想心里思念著的那個人，覺得自己兩不耽誤是世界上最幸福的人；狂躁時看著家里的一切都煩，只恨不能立刻與別人私奔。
2.因為有內(nèi)疚和擔心事情暴露的情緒，常常壓抑自己，在家庭生活中顯得溫柔隱忍，然而某些時候會突然暴跳如雷或默默流淚，讓家人感覺意外。
潛在離婚可能：重度
(五)懷疑對方外遇型狂躁
懷疑或找到了對方外遇的證據(jù)，自然會想到離婚。但離婚需要面對許多現(xiàn)實問題，在現(xiàn)實面前，原本強烈的離婚愿望可能漸漸平息。在丈夫為家庭盡心盡力，看上去非常正常的時候，你會想，算了，少年夫妻老來伴，不管他現(xiàn)在怎么樣，總還是個好丈夫。然而，一旦某件事重新觸發(fā)疑心，離婚的念頭會立刻跳出來。
表現(xiàn)：
1.心境灰冷，不相信婚姻也很難再相信愛情。
2.湊合過日子的心態(tài)比較重，仿佛看破紅塵。
潛在離婚可能：重度
(一)宣泄救助法
(二)酸葡萄救助法
(三)“移情別戀”救助法
(四)試離婚救助法
此招雖有一定風險卻效果極佳。試著“離婚”幾星期或幾個月，各自過想要的生活。如果感覺還是他最好，重新戀愛，婚姻心態(tài)迅速成熟成長。如果覺得還是離婚好，就別舉棋不定反反復(fù)復(fù)，大踏步追求自己想要的生活。
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