我們希望在這個(gè)開(kāi)始階段就能夠建立起最初的意識(shí)包括完整的氣息銜接（呼吸）、清晰的聲帶振動(dòng)（發(fā)聲），以及協(xié)調(diào)的共鳴腔（共鳴）。值得注意的是，并非所有優(yōu)秀的歌手在演唱時(shí)的感受都是一致的。但是，一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)這三個(gè)發(fā)聲步驟有效地協(xié)憫時(shí)，大多數(shù)有經(jīng)驗(yàn)的歌手都會(huì)有相似的感覺(jué)，包括全身整體的連接感，從下腹部至胸腔，到眼睛周圍達(dá)到最強(qiáng)烈的感覺(jué)；放松的、“打開(kāi)”的蛋形的喉嚨；清晰集中的、不被壓迫的音調(diào)，聲帶處沒(méi)有刺耳的或帶氣音的感覺(jué)；以及主要集中于眼睛和鼻梁周圍的頭部振動(dòng)。
在這三個(gè)要素準(zhǔn)備到位了之后，你就能繼續(xù)在健康、有效的聲樂(lè)技巧基礎(chǔ)之上打造自己的聲音了。盡管我們的目標(biāo)是將這三個(gè)要素協(xié)調(diào)起來(lái)，但每一個(gè)要素都需要分別考慮。
聲音訓(xùn)練
呼吸檢查
由上一節(jié)“布娃娃式練習(xí)＂（練習(xí)2-6)中的結(jié)束姿勢(shì)開(kāi)始，向上直立伸展，胸部上抬到舒適的高度，胸腔打開(kāi)。將你的右手張開(kāi)放在下腹部（腸部），大拇指位于肚胖處。研究放松訓(xùn)練技巧的專業(yè)人士會(huì)稱之為將自己“集中”于肚擠以下大約5厘米的地方。此處大約就是氣息集中之處，當(dāng)唱歌或者吐氣的時(shí)候，能夠感受到此處的力量。
2.左手?jǐn)偲?，手指略分開(kāi)，置于上腹部（胃部或稱腹上部，epigastrium)肚胖和胸骨之間的部分，左手大拇指位于胸骨下端，小指觸及肚躋。右手置于下腹部，右手大拇指觸豬到肚躋，小指碰到下腹壁。處千這個(gè)姿勢(shì)時(shí)，你將能感受到放松的、飽滿的呼吸。注意，在吸氣和吐氣的過(guò)程中，大部分的運(yùn)動(dòng)應(yīng)發(fā)生于上腹部。
3.讓下巴放松下垂，就像目瞪口呆或者面對(duì)某件不可思議的事時(shí)的表情，嘴唇微微分開(kāi)，大約一指寬。向外盡可能多地吹氣，直到需要吸氣為止。保持這個(gè)姿勢(shì)大約4至5秒，然后用鼻子深長(zhǎng)地吸氣（嘴巴保持驚呆狀），好像是聞到了美妙的香味。讓吸入的氣以一種向下向外的感覺(jué)完全地充滿你的胸腔。當(dāng)你正確地進(jìn)行這一練習(xí)時(shí)，你會(huì)注意到你的雙手在吸氣的同時(shí)會(huì)向外張開(kāi)。注意：放松下腹壁，不要使其肌肉緊張，這很重要。
4.要體驗(yàn)在歌唱時(shí)整個(gè)呼吸系統(tǒng)是如何運(yùn)作的，就要從吐氣開(kāi)始。然后，用驚呆狀的方式讓下巴保持一個(gè)完全放松的狀態(tài)，(1)輕輕咬合牙齒，但保持嘴唇微微張啟，(2)慢慢地吸氣（數(shù)4到5下），(3)保持?。〝?shù)1到2下），(4)透過(guò)齒縫向外慢慢吐氣（數(shù)10下以上）直到將大部分氣吐完。最后，將呼吸轉(zhuǎn)為吸入狀態(tài)，讓肺部填滿空氣。注意觀察，在往外吐氣的時(shí)候，腹部的肌肉是向內(nèi)向上運(yùn)動(dòng)的，吸氣的時(shí)候則相反。如果你的練習(xí)方式全部正確，那么你可以開(kāi)始體驗(yàn)呼吸和聲調(diào)之間的關(guān)聯(lián)了。
集中的聲調(diào)基本上是由有效的聲帶振動(dòng)產(chǎn)生的，聲帶振動(dòng)是當(dāng)空氣流經(jīng)聲帶時(shí)，聲帶兩邊完全合并（內(nèi)收[adduction])引起的。（和內(nèi)收相對(duì)應(yīng)的是外展[abduction],表示打開(kāi)狀態(tài)的聲帶，就像呼吸時(shí)那樣。）說(shuō)話或者唱歌時(shí)若有聲帶打開(kāi)，就會(huì)造成漏氣，發(fā)出的聲調(diào)聽(tīng)起來(lái)就會(huì)是“氣音”。相反地，聲帶閉合壓力過(guò)大也會(huì)造成有“壓迫感”或“緊繃感”的聲音。因此，我們的H標(biāo)就是要讓聲帶隨著氣流自然地振動(dòng)。
之前我們討論過(guò)的唇顫技巧非常好地展示了發(fā)音原理。芍一邊哼哼('b-b-b-b-um',就像摩托車發(fā)動(dòng)機(jī)發(fā)動(dòng)的聲音）一邊向里吸氣時(shí)，產(chǎn)生的效果與空氣流經(jīng)聲帶時(shí)很類似，即產(chǎn)生振動(dòng)。這一練習(xí)如能配合飽滿的氣息以及放松的發(fā)音器官將能達(dá)到最好的效果。在中高到中低音域里的一個(gè)五度或八度音程上，用一種滿足的、高位的（想象空氣從你的眼睛進(jìn)出濾出）、夸張的嘆息發(fā)元音'ah'和/或'oh'(見(jiàn)練習(xí)2-8a和b)。
唇顫音及嘆息滑音
和唇顫音類似的練習(xí)是“嘆息滑音”。用大量氣流以下行模式發(fā)聲，例如一個(gè)五度音程或者八度音程。該技巧以發(fā)'h'音開(kāi)始，就像發(fā)'where'或'what'這些詞時(shí)一樣。當(dāng)演唱以下練習(xí)（練習(xí)2-8a、b)時(shí)，牢記之前提到過(guò)的，在呼吸和演唱的過(guò)程中，以驚呆狀來(lái)保持一個(gè)放松的下巴、發(fā)音器官和喉嚨。想象呼氣時(shí)是通過(guò)眼睛的部位，而不是嘴或者喉嚨，明白要發(fā)出完全共鳴的聲音需要調(diào)動(dòng)起整個(gè)聲道的運(yùn)作，這樣發(fā)出的聲音才能既柔和（低泛音）又能如“鈴聲般響亮清脆”或明亮（高泛音）。
悲嘆音和哀泣音
在做好了之前討論過(guò)的各種生理和心理準(zhǔn)備之后，你就可以開(kāi)始體驗(yàn)用一種放松的、輕松的、適度響亮的“悲嘆”或甚至帶一點(diǎn)“哀泣”聲來(lái)發(fā)出的干凈的聲帶振動(dòng)。避免壓迫或讓音調(diào)緊張，并用足夠的氣息支撐（但也不要有喘氣感），這樣你才能體驗(yàn)到一種更純凈集中的聲音。除了隨意的、自然發(fā)出的悲嘆和哀泣聲之外，也可使用練習(xí)2-8a、b中的音程來(lái)練習(xí)。
盡管我們不能將嗓音定在發(fā)聲機(jī)制中的某一部位，但是聲音位置這個(gè)詞還是經(jīng)常被用來(lái)形容歌手自由輕松演唱音調(diào)時(shí)體驗(yàn)到的感官感覺(jué)。聲音位置最重要的一點(diǎn)，是必須主要由上頜以上的頭部體驗(yàn)到的感覺(jué)，而不是嘴部或者喉嚨。這并不是說(shuō)歌唱的時(shí)候不需要用嘴或喉嚨來(lái)發(fā)出共鳴的聲音，它們都是發(fā)出一個(gè)完全的共鳴音所必要的部分。但是，不能故意迫使嘴和喉嚨發(fā)出共鳴的聲音，因?yàn)檫@樣做只會(huì)引起不必要的緊張感，反而會(huì)影響聲音的放松。
帶有判斷性地去聽(tīng)很多業(yè)余及專業(yè)歌手的演唱能讓你對(duì)不同類型的發(fā)聲有更深的理解，尤其要觀察音質(zhì)與聲道（喉嚨、嘴、頭部）發(fā)出的共鳴之間的聯(lián)系。那種經(jīng)常在流行歌手或音樂(lè)劇歌手中聽(tīng)到的扁狀、大張嘴形的“打開(kāi)”或者“假聲”的音質(zhì)代表了一種非常普遍的嘴部共鳴，這種方式伴隨有大址高泛音，而只有少量的低泛音。相反地，在演唱古典作品的歌唱家中常?？梢月?tīng)到的故作低沉的音調(diào)，尤其是低沉的男聲，其代表了夸張化的喉部共鳴，伴隨有大最的低泛音而很少有高泛音?；诼晿?lè)教師的經(jīng)驗(yàn)，大多數(shù)歌手，不論是通俗唱法的還是古典唱法的，都會(huì)傾向于運(yùn)用過(guò)多的嘴部共鳴而缺乏平衡性的共鳴，這一現(xiàn)象是由于為了發(fā)出優(yōu)美的聲音而“過(guò)于刻意”或者過(guò)多地操控發(fā)聲器官所致。當(dāng)然，還有其他的解釋，大多數(shù)都和心理情感或社會(huì)因素相關(guān)，在之后的章節(jié)里將會(huì)提到。
那么怎樣才能達(dá)到平衡的共鳴效果呢？因?yàn)槊總€(gè)人獨(dú)特的歌唱經(jīng)歷和觀點(diǎn)都不盡相同，某些發(fā)聲方式常常被錯(cuò)誤地解讀。例如，偏好溫和、柔美聲音的歌手可能會(huì)認(rèn)為帶鼻音不好聽(tīng)或者刺耳，與此同時(shí)，偏好明快、響亮聲音的歌手則會(huì)認(rèn)為那些以頭部共鳴為主的聲音太過(guò)像“鳴叫”或者虛弱。大多數(shù)歌手和教師都認(rèn)為振動(dòng)的感覺(jué)應(yīng)該主要發(fā)生在面部眼周部分和兩眼之間的鼻梁部分。
想要取得更多的頭部或鼻腔共鳴，一種較常用的方法要涉及到鼻輔音，尤其是'm'和'n'。哼唱是一種很普遍有效的聲樂(lè)技巧，就是因?yàn)槠渲泻斜禽o音'm'。除了哼唱之外，許多歌手還經(jīng)常使用'ng''這個(gè)音素出現(xiàn)在例如sing和song以及hung這樣的單詞中。盡管這兩個(gè)音都能幫助發(fā)出鼻腔共鳴，但是相比而言'ng'這個(gè)音更為理想一些。當(dāng)然，你必須學(xué)會(huì)如何正確發(fā)這些輔音，因其發(fā)音時(shí)非常容易錯(cuò)誤地將下巴過(guò)分地打開(kāi)，或者使發(fā)音器官（舌頭、下巴等）過(guò)分緊張。因?yàn)闆](méi)有一種“傻瓜型”的聲樂(lè)練習(xí)，所以學(xué)生們必須依靠聆聽(tīng)的能力，以及一個(gè)具備專業(yè)素質(zhì)的聆聽(tīng)者（教師）來(lái)給出恰當(dāng)?shù)姆答佇畔ⅰ?/p>
當(dāng)你嘗試唱出任意音高的完全共鳴的聲音時(shí)，千萬(wàn)不要將聲音驅(qū)使、強(qiáng)迫，或者“硬塞”進(jìn)頭部。只需要讓它在那兒就行了。就像我們反復(fù)提及的那樣，當(dāng)你練習(xí)的時(shí)候，你得學(xué)會(huì)完全放松所有的控制機(jī)制（舌頭、下巴以及喉嚨的肌肉），這一點(diǎn)至關(guān)重要。也就是一種假想自已被震驚了、驚呆了，或者目瞪口呆時(shí)候的狀態(tài)。此外，不要依據(jù)你自己聽(tīng)到的來(lái)控制或調(diào)整聲音。相反，你要放心大膽地接受練習(xí)的過(guò)程，允許錯(cuò)誤的發(fā)生。
練習(xí)鼻腔共鳴
在發(fā)聲練習(xí)之前，確保舌頭是在微微地觸磋你的硬聘（上頜前段的那塊骨脊），而不是軟腮（硬聘的后面部分，與小舌頭相連，小舌頭就是向下垂下一小塊肉的部分。另外，確保舌頭處在一個(gè)拱起的狀態(tài)，與發(fā)元音'ee'時(shí)的舌頭位置相類似。現(xiàn)在開(kāi)始說(shuō)'uh-huh',有點(diǎn)類似于'hum-um',但此時(shí)舌頭的位置應(yīng)該在'ng'而不是'm'來(lái)發(fā)出鼻輔音'ng'音。接下來(lái)，慢慢地以降調(diào)滑音發(fā)這個(gè)'ng'音，下降三度、四度、五度，以及八度（練習(xí)2-lOa)?，F(xiàn)在試著以特定的音階，例如5-4-3-2-1(練習(xí)2-lOb)來(lái)發(fā)這個(gè)'ng'音。最后，按照1-5-4-3-2-1(練習(xí)2-lOc)的音階來(lái)練習(xí)，注意l和5之間的銜接過(guò)渡，或者稱為滑音、上行。在整個(gè)過(guò)程中，保持一個(gè)高度拱起的吸氣姿態(tài)。另外，演唱音素'nyam',有助于發(fā)出一個(gè)平衡的音，發(fā)音器官放松且語(yǔ)音類似元音'ah'。
當(dāng)你用頭部共鳴和聲帶共鳴的方法都能發(fā)出非常飽滿集中的音時(shí)，你的氣息銜接自然也應(yīng)該非常好了。這也是為何許多教師偏好先將精力集中于發(fā)聲訓(xùn)練和共鳴訓(xùn)練，而后才開(kāi)始花更多的時(shí)間訓(xùn)練“呼吸連接”。要記住最主要的一點(diǎn)就是聲音是由連續(xù)不斷的氣息（并不是喘氣聲很重的氣音）支撐起來(lái)的，你必須始終保持要有足夠的氣息來(lái)作為聲音的基礎(chǔ)支撐。
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