可樂雞翅,是以雞翅和可樂為主料制作的美食,味道鮮美,顏值超高,這道菜以甜口為主,也具有很好的療效,應(yīng)該是沒有小朋友能抵抗的了這道菜的誘惑吧。可樂雞翅是我經(jīng)常做的一道菜,因?yàn)檫@是懶人必做的美食,制作工序非常簡單,一起來試試吧。
營養(yǎng)價(jià)值及作用:雞翅中含有大量的維生素A和蛋白質(zhì),促進(jìn)視力,上皮組織及骨骼的發(fā)育,具有維持鈉鉀平衡,消除水腫的功效,可以治療營養(yǎng)不良性水腫,還能提高機(jī)體免疫力,有利于調(diào)節(jié)血壓,緩解貧血。更具有美容養(yǎng)顏的功效,一般人群皆可食用。但是,雞翅并不是只有好處;雞翅中含有大量的激素,長期食用將增大患腫瘤,乳腺癌的概率,所以,建議大家少吃為宜!
食材:雞翅適量,可樂一罐,生抽,老抽,料酒,蠔油,鹽,蔥,姜,蒜,干辣椒,八角
步驟如下步驟1:雞翅洗凈,兩面分別用刀劃3道,加入一勺生抽、兩勺料酒,切3片生姜腌制半小時(shí),冷水下鍋煮開撈出,用溫水沖掉浮沫,瀝干水備用。(這一步主要去去腥和去血水)
步驟2:鍋里倒入適量油,讓整個(gè)鍋面沾滿油,最好用平底鍋,平底鍋煎煮食物是最好的,受熱可均勻。再加入蔥姜蒜、干辣椒,八角,炒香后放入晾干的雞翅煎至兩面金黃,注意用小火煎,不要煎糊了。
步驟3:鍋中加兩勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油,一勺料酒,一聽可樂,按照個(gè)人口味加鹽,攪拌均勻先用大火至煮開沸騰,再換小火慢慢收汁。湯汁黏稠說明收汁完成即可出鍋!裝盤撒上芝麻即可開吃。
聯(lián)系客服