當(dāng)年拿破侖寄給情人約瑟芬的情書中，告知將在數(shù)日內(nèi)回巴黎，信末一句簡短的要求：“請不要沐浴?！笨磥眢w味可以吸引異性?某家古龍水的廣告也說， “世界越來越小，氣味要越來越好?！倍F(xiàn)實(shí)中的現(xiàn)代社會，很多時候體味非但不能吸引異性，反而讓人退避三舍。不信問問自己，有沒有和令人窒息的體味“狹路相逢”過?

　　擊退汗水味小秘方

　　試試這些小方法，也許正是男人們擊退汗水味的絕佳秘方呢!

　　從飲食著手，拒絕脂肪高的漢堡等食物，高脂肪會讓你的汗水因脂肪酸而產(chǎn)生奇怪的體味。

　　隨身帶上手帕、面紙等隨時擦拭，要知道只要汗水停留在皮膚上一小時便會繁殖出雜菌，造成不好的氣味，因此要記得隨時擦掉。

　　盡量少吹冷氣，長期待在有空調(diào)的舒適環(huán)境，恐怕汗腺就不知該如何分泌好品質(zhì)的汗水了。

　　多參加有氧運(yùn)動， 像迅速步行、慢跑、游泳等， 讓身體訓(xùn)練出好的汗水代謝功能。

　　每天喝一杯黑醋或蘋果醋，要知道醋對身體排汗有著健康功能。

　　加一杯天然醋放入浴缸中浸泡。醋能讓肌膚維持在弱酸性狀態(tài)，在控制汗水的同時抑制細(xì)菌生長，減少體味。

　　腋下的汗液體味較重，因此要隨時保持清潔，以避免雜菌繁生，減少氣味。如果使用腋下止汗劑，最好同時使用有抑菌功效的產(chǎn)品。

　　耳朵內(nèi)部的清潔也不容忽視，它與腋下體味的關(guān)系非常密切。

　　盡量不穿球鞋或皮鞋，它們不但容易制造汗水，同時也會將汗水濕氣“保持”在鞋中，制造氣味。

　　最好每天替換鞋子，回家后可以用棉布包裹著煮過的綠茶或咖啡渣，放入鞋中除臭抑菌。

　　選擇透氣性好、吸汗力佳的純棉衣服和襪子，保持身體的“通風(fēng)環(huán)境”。

　　每天洗澡洗頭是減少體味汗味最有效的方法。

　　男人4大體臭“大比拼”

　　1 口臭

　　威力指數(shù)：★★★★

　　放射范圍：★★

　　假如你習(xí)慣大量地抽煙、喝酒，外加臘八蒜，建議你留神周邊且發(fā)點(diǎn)善心，盡量降低自己的殺傷力吧。平時可多喝茶，因?yàn)椴枞~中含有抗輻射成分等。

　　2 腋臭

　　威力指數(shù)：★★★★★

　　放射范圍：★★★★★

　　此類選手純屬天災(zāi)人禍型，先天上無法避免，只能平時多加努力了。建議可多食海帶及蘑菇，幫助清潔血液和排出體內(nèi)放射性物質(zhì)。

　　3 下體

　　威力指數(shù)：★★★

　　放射范圍：★★★

　　懶人通常會有的毛病，除了不經(jīng)常洗澡而造成此結(jié)果外，實(shí)在找不到其他原因。所以勸告兄弟們，夏天勤洗澡，沐浴乳盡可能選擇一些含有薄荷成分的。

　　4 腳臭

　　威力指數(shù)：★★★★

　　放射范圍：★★★★

　　有兩種情況可以導(dǎo)致腳臭，一種先天汗腺異常發(fā)達(dá)，全由下三路洶涌排出;一種為后天懶惰成精，襪子10天不洗，鞋子3個月不換。

　　釋放體味夏日必修課

　　汗味的由來

　　汗本身是無氣味的，大多數(shù)的氣味是大汗腺的分泌物中所產(chǎn)生的細(xì)菌作用造成。一般來說汗味來自三個方面：

　　1. 味道濃厚的食物：順著汗腺散發(fā)氣味，比如吃過蔥、大蒜等食物，或長時間運(yùn)動出汗后，細(xì)菌會在身上或足部皮膚上繁殖而散發(fā)難聞的氣味。

　　2. 受情感與環(huán)境因素的影響：出汗雖然不受意識控制，但卻受情感與環(huán)境因素的影響，吸煙也有可能增加出汗。

　　3. 止汗劑惹的禍：止汗劑是臨時抑制出汗最安全的方法，但它也存在弊端，如果腋下汗腺被抑制后，汗液會從身體其他的皮膚分解代謝, 排出汗液的同時也排出身體的體味。

　　揭開汗臭三大謎團(tuán)

　　健康人的汗液與汗臭

　　在我們的人體中汗腺分為兩種，一種叫小分泌腺，它流出的汗液只有水分和鹽分，所以不會有臭味，像皮膚表面的汗腺就是這一種。另外一種則是汗臭的罪魁禍?zhǔn)专D―大分泌腺，它藏在毛孔的下面，所以流出來的汗液會和油脂混合在一起，因此有臭味，例如腋下、乳房下、陰部等部位的汗腺，就屬于這一類型 ，如果不勤于清潔，就難免會有臭味了。

　　狐臭人的汗液與汗臭

　　狐臭多半是遺傳性的疾病，但有些人大分泌腺過于旺盛，汗液的味道也比較重。這樣的人腋下會散發(fā)出一股異味，平常還好些，一旦到了青春期或夏天，氣味就變得特別明顯。

　　有狐臭的人有時自己還不容易察覺，因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了自己的味道，而且當(dāng)腋下張開的時候，方向與氣味是撲向別人的，難怪自己沒感覺。其實(shí)如果你的腋下經(jīng)常是黃黃的、濕濕的，就表示你可能有狐臭。大分泌腺分泌旺盛的人，沒有狐臭也比較少。

　　多汗人的汗液與汗臭

　　濕乎乎的“多汗癥”，也是一些人夏季的一大苦惱。雖然沒有那么難聞的氣味，但也會夾雜著汗味和體味的”混合香型“。

　　多汗癥可分為局部性與全身性，局部性的多發(fā)在掌心、腳底、腋下及鼻頭，這樣的體質(zhì)比較敏感，氣溫一升高或是稍稍運(yùn)動一下，就會冒出比一般人更多的汗液，這些多汗的情況，容易受到精神與緊張情緒的影響，所以最好的治療還是精神放松。

　　經(jīng)常保持平和心態(tài)， 遇事不要緊張、激動或著急，衣服盡量少穿，洗澡時用偏涼一點(diǎn)的溫水，以防止洗澡后又“呼呼”地冒大汗。

　　止汗香體三大法寶

　　法寶一：止汗劑

　　如果你汗腺分泌旺盛，夏天里腋下容易出現(xiàn)一點(diǎn)怪味的話，一定要請止汗劑這位“老兄”幫幫忙的?！爸购箘保櫭剂x是用來減少人體特別是腋下汗液的分泌，防止或減輕體臭。

　　TIPS

　　1 不要以為汗劑涂得越多越"防臭"，其實(shí)薄薄一層就已足夠。

　　2 在需要的時候使用而不是每天“離不開”，防止過分抑制汗腺。

　　3 如果流汗后需要補(bǔ)涂，必須先用濕毛巾清潔腋下，才可再次涂上。

　　4 大量流汗的劇烈運(yùn)動，沒有必要用止汗劑。

　　法寶二：體香劑

　　香體劑有些像古龍水，淡淡的幽香正好遮蓋住身上的汗味。體香劑有氣霧劑壓裝或手撳泵壓式包裝，與古龍水相比，它的香精與乙醇含量均較低，體香劑中還有殺菌劑、抗炎劑和清涼劑等，能給予皮膚清爽舒適的感受。

　　TIPS

　　1 要根據(jù)自己的個性和喜好來選擇，夏季最好以清新氣息為佳。

　　2 使用前要清潔皮膚，如果出門后補(bǔ)搽，應(yīng)先用面紙將汗液拭凈后再搽。

　　3 不能抹在劃傷的皮膚上。

　　4 止汗劑用在脖頸、腋下、手肘、膝蓋內(nèi)側(cè)是最有效果的。

　　法寶三：走珠香體露

　　具有潮流感的走珠香體露具有小巧的外形和瓶口的走珠式設(shè)計(jì)。與香水不同的是走珠香體露除了散發(fā)著幽幽香氣之外，還有止汗、除臭、清爽等功能作用，非常適合在炎熱夏天使用。走珠香體露含清涼劑和抗炎劑，有殺菌消炎功效，將它抹于沐浴后或潔凈的肌膚上，能帶給你清新舒爽的感覺。

　　TIPS

　　1 不會滴漏的“走珠”設(shè)計(jì)的非常好用，在購買時要注意檢查有無泄漏。

　　2 補(bǔ)搽方便是走珠的另一大優(yōu)勢，在補(bǔ)搽前先將汗液用面巾紙輕壓拭干，再補(bǔ)擦一點(diǎn)即可。

　　3 將止汗香體露噴涂于身體易出汗的體味較重的部位，如腋下、頸脖、腳掌、膝蓋內(nèi)側(cè)等處，可以有效控制汗液的分泌，減輕體臭。

　　4 千萬不要把香體露噴灑全身，那樣會令汗水無法排出而造成體溫失調(diào)，不利于健康。