我的名字叫香煙，相信大家對我一定不陌生。雖然我的名字帶“香”字，實(shí)際上，我真“不香”。
我充斥在各種商店、煙酒店、超市等，被好多煙民愛不釋手，甚至在某些場合我的品牌和價格，會在社會因素的作用下成為一種身份的象征。
我自己都很難琢磨透，為何我竟有如此大的“魅力”，甚至是煙民之間廣為流傳“飯后一支煙，賽過活神仙”？
也許大家只關(guān)注吸我的快感，在工作之余、壓力下、爭吵之后，甚至在寂寞空虛的時候，找我來解解乏、排遣下寂寞。而人們卻殊不知我作為一名“隱形殺手”將他們向死亡逼近，再或許他們根本不在乎，已經(jīng)習(xí)以為常了。
或許當(dāng)你真正了解我、走進(jìn)我，你會驀然發(fā)現(xiàn)攥我在手里“不香了”。
就從我的成分講起：有科學(xué)家早已估算，我在燃燒過程中，會產(chǎn)生1200余種物質(zhì)，要說危害最大的當(dāng)然屬煙堿了，也就是平時大家說的尼古丁。別小瞧這東西——50-75毫克的尼古丁足以使人斃命。這是多少呢？相當(dāng)于吸20-50支香煙的量。煙民們不禁會問：我每天一包煙，也沒見自己咋樣呀？沒錯！這是由于尼古丁是逐漸進(jìn)入人體并逐漸解毒的，才不會致死。
你可能說我在危言聳聽，對比下長期吸煙和不吸煙人群的肺，你就更加印象深刻了。
吸我和不吸我的人相比較：肺癌發(fā)病率增加10-50倍，冠心病發(fā)病率增加2-3倍，慢性氣管炎發(fā)病率增加2-8倍，口腔癌發(fā)病率增加3倍。如果孕婦吸煙，會使胎兒生長發(fā)育緩慢、體質(zhì)變?nèi)?，甚至?xí)昙捌湮磥淼闹橇Πl(fā)展。
怎么和你說呢？概括來說吧，長期吸我，會導(dǎo)致體質(zhì)下降、健康受損、壽命縮短、甚至殃及你的后代。
廢話不多說，我就把吸我導(dǎo)致的疾病一一列舉出來吧！
01
肺部疾患
我在燃燒時釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，主要有焦油、CO、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害，而煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。
02
心腦血管疾病
03
癌癥與惡性腫瘤
告訴“談癌色變”的你，這絕不是無稽之談。
肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥都與我有關(guān)，沒有打擦邊球的。這是因?yàn)?，我在人體吸入后會產(chǎn)生大量自由基。自由基是干嘛用的呢？又能礙你何事？實(shí)不相瞞，自由基是許多癌癥、腫瘤和慢性病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
04
骨質(zhì)疏松和性功能
這點(diǎn)你就不知道了吧！我來吧啦吧啦！
吸我可使男性喪失性功能和生育功能；孕婦吸我可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足，流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙害人害已，被動吸煙的人受到的危害是吸煙人的五倍。
05
記憶力和智力
吸我可使人的注意力受到影響。有人卻偏偏較真兒：“吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感?！边@都是毫無科學(xué)道理的，實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低你的工作和學(xué)習(xí)的效率。
通過上面的介紹，想必你也真正了解我了——吸煙可謂有百害而無一利：
第一，摧垮你的身體，引發(fā)各種疾患；
第二，神不知鬼不覺的掏空你的錢袋子。感興趣的你可以算下你自從吸煙以來在煙上花了多少“真金白銀”。
據(jù)了解，在中國每年約有60萬人死于肺癌，肺癌已經(jīng)成為累計危險性最高的癌癥。肺癌患者5年生存率僅為10%；80%的肺癌患者在確診時已經(jīng)失去手術(shù)機(jī)會——而吸我是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。
再者，二手煙的危害同樣不容小覷，會傷及您的家人、親戚、朋友、同事，甚至是你不認(rèn)識的陌生人。可謂'一支煙在手，周圍人也遭殃'，所以，要拒絕二手煙，離煙霧越遠(yuǎn)越好。
健康生活重新開始，
請遠(yuǎn)離我！請遠(yuǎn)離我！請遠(yuǎn)離我！
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