孩子看電視瞇著眼，斜著眼看東西，經(jīng)常揉眼睛，說(shuō)看黑板或者看電視模糊，全名近視問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。在這個(gè)頻繁使用手機(jī)、電腦的時(shí)代，保護(hù)眼睛將是件很值得重視的事情！
不少家長(zhǎng)一看到孩子視力出現(xiàn)模糊后，就盲目給孩子佩戴眼鏡。殊不知，近視也分真假，假性近視一旦戴上眼鏡就有可能變成真性近視。
一般來(lái)說(shuō)，青少年兒童初期的近視就是假性近視，假性近視可以被治愈，不需要配眼鏡，配鏡反而會(huì)加速假性近視向真性近視的發(fā)展。
一：什么是假性近視
假性近視是一種暫時(shí)性的、可恢復(fù)的疑似近視癥狀。假性近視的患者眼軸長(zhǎng)度正常，只是因?yàn)檠劬Φ慕逘罴’d攣而無(wú)法放松，經(jīng)過(guò)休息或點(diǎn)上放松睫狀?。ㄉ⑼┑难鬯幩?，視力就會(huì)恢復(fù)正常。青少年兒童的眼睛還處在發(fā)育的階段，眼調(diào)節(jié)現(xiàn)象失調(diào)時(shí)有發(fā)生。孩子在首次出現(xiàn)近視癥狀時(shí)，部分可能為假性近視。主要因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的用眼疲勞，造成暫時(shí)性視力減退，如長(zhǎng)時(shí)間在光線(xiàn)不好的環(huán)境下寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)，長(zhǎng)時(shí)間沉迷電子產(chǎn)品等。
二：什么是真性近視
真性近視的眼軸是拉長(zhǎng)的且不可恢復(fù)。正常人的眼球軸徑長(zhǎng)24毫米，每延長(zhǎng)1毫米近視度數(shù)增加300度。真性近視視力模糊不清且眼底發(fā)生病理改變，眼軸被拉長(zhǎng)。真性近視是不可逆的，只能通過(guò)一些方法控制近視度數(shù)和提高裸眼視力。此外，假性近視若得不到及時(shí)治療，睫狀肌痙攣時(shí)間過(guò)久，將形成永久性變化，晶狀體一直處于凸度加大的狀態(tài)，造成眼球前后徑延長(zhǎng)，會(huì)變成真性近視。
假性近視與真性近視的最大區(qū)別在于，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的訓(xùn)練或藥物放松，假性視力可以恢復(fù)正常，無(wú)需戴眼鏡。而如果一旦戴上眼鏡，假性近視就會(huì)進(jìn)展為真性近視，“弄假成真”。
一招判定真假近視
判定真假近視最有效的方法是到眼科醫(yī)院做散瞳驗(yàn)光，醫(yī)生用散瞳藥將瞳孔散大，在睫狀肌完全麻痹失去調(diào)節(jié)作用的狀況下檢查驗(yàn)光。若此時(shí)沒(méi)有近視度數(shù)，則為假性近視；若散瞳去掉眼睛的調(diào)節(jié)能力后依舊近視，則為真性近視。
孩子真近視了，怎么辦？
最常見(jiàn)的治療方法，當(dāng)然就是戴鏡框眼鏡或者隱形眼鏡。
配眼鏡也有必須注意的要點(diǎn)。小孩一定要通過(guò)散瞳之后，得到的度數(shù)才準(zhǔn)確。而且也不要完全輕信自動(dòng)驗(yàn)光儀的數(shù)字，必須結(jié)合手動(dòng)檢影、主觀驗(yàn)光或者試戴鏡等多方面檢查手段，確定最終度數(shù)。
滿(mǎn)了18歲之后，或者近視度數(shù)穩(wěn)定之后，就可以進(jìn)行矯正手術(shù)。
這些方法都能矯正視力，但是并不能改變眼軸長(zhǎng)度。目前認(rèn)為，眼軸一旦增長(zhǎng)就是不可逆的。幸運(yùn)的是，雖然無(wú)法縮短已經(jīng)增長(zhǎng)的眼軸，但現(xiàn)代的視光醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有幾個(gè)方法可以延緩甚至停止眼軸繼續(xù)增長(zhǎng)。
其中，角膜塑形鏡（orthokeratology, 俗稱(chēng)OK鏡）是最有效的物理手段，而低濃度阿托品眼藥水是最有效的藥物方法。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，OK鏡是一種硬的可透氣的隱形眼鏡，夜間佩戴至少8小時(shí)，早上起床以后摘下。角膜在晚上被壓平，于是暫時(shí)改變了眼睛的屈光度。在整個(gè)白天，這種屈光度都能夠維持不變，因此近視患者在白天無(wú)需再戴眼鏡，也可以清楚地看到遠(yuǎn)處。
家庭、學(xué)校和社會(huì)推行用眼衛(wèi)生和推廣戶(hù)外活動(dòng)，能夠減少大量的近視青少年，從而減少大量的近視中年人和老年人，能夠給醫(yī)療系統(tǒng)減少很多花銷(xiāo)和負(fù)擔(dān)。具體說(shuō)起來(lái)就是——
1. 實(shí)行用眼衛(wèi)生。
①看書(shū)的距離不應(yīng)該小于手指第二個(gè)關(guān)節(jié)和胳膊肘間的距離。
②記住20-20-20的規(guī)則。每看書(shū)或者近距離用眼工作20分鐘，就看20英尺（大約6米）以外20秒。
2. 改進(jìn)室內(nèi)照明?；璋档墓饩€(xiàn)會(huì)造成視網(wǎng)膜上成像模糊，加快眼軸生長(zhǎng)。
3. 夜晚睡覺(jué)時(shí)不要開(kāi)燈。規(guī)律的晝夜節(jié)律不僅有益身心健康，而且對(duì)眼睛的正常發(fā)育和正視化也是必要的。這一點(diǎn)要從剛出生的嬰兒做起。
4. 多花時(shí)間呆在戶(hù)外。如前所述，最新的研究發(fā)現(xiàn)，每天兩小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)會(huì)顯著降低近視的風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提醒
家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子有經(jīng)常瞇眼，頻繁眨眼，近距離看書(shū)的現(xiàn)象時(shí)，不要著急地給孩子佩戴眼鏡，要到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否佩戴眼鏡。建議家長(zhǎng)在孩子3、4歲左右就開(kāi)始教孩子認(rèn)視力表，并進(jìn)行一次全面的眼部檢查，排查眼病的同時(shí)建立完整的視力檔案，其后每半年檢查一次視力，上學(xué)后要每三個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)近視盡早解決。
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