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乳腺增生又稱乳腺小葉增生，是一種乳腺組成成份增生性疾病，它既非炎癥，又不是腫瘤，而是內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)乳腺結(jié)構(gòu)失常的一種婦科常見病。本病多發(fā)于中青年女性，常見有月經(jīng)不調(diào)、不孕或流產(chǎn)的病史。

乳腺增生臨床表現(xiàn)有：乳房脹痛，多呈經(jīng)前加重，經(jīng)后減輕的周期性特征；觸摸乳房可發(fā)現(xiàn)有大小不一的結(jié)節(jié)或腫塊，質(zhì)地軟韌、無粘連，呈圓形或橢圓形，可活動；乳房外形及皮膚基本正常，無觸痛和壓痛；乳頭不回縮，伴有黃綠色或棕紅色液體溢出；患者常伴有頭暈、煩躁、易怒、咽干、口苦等癥狀。

中醫(yī)學認為，本病屬“乳癖”范疇。多因情志不暢，痰濕阻滯，乳絡(luò)不暢或肝腎虧虛，經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)所致。乳房腫塊往往是乳房病的首發(fā)癥狀，一旦出現(xiàn)乳房腫塊，不論其大小、性狀、有無痛感，都應(yīng)立即就醫(yī)。

1、橘核治療乳腺增生的食療方法

橘核100～150克，研成細末，每天用溫水送服。此法，對于乳腺增生有良好的效果。

2、核桃仁治療乳腺增生的食療方法

核桃仁15～30克，黑芝麻10～15克，以上焙干研細粉。再用北山楂100克，廣木香50克煎水沖服。每天兩次。

3、海帶治療乳腺增生的食療方法

海帶3兩，豆腐1塊。兩者放一起加適量的水熬湯飲食之。食用時可酌加適宜的調(diào)味品即可，此法對于乳腺增生由于一定的療效。

【溫馨提醒】

1、調(diào)暢心情，舒緩精神壓力，心態(tài)平和。定期檢查，乳房腫塊有20%左右的惡變可能，早發(fā)現(xiàn)，早治療。合理膳食，營養(yǎng)均衡，忌食生冷、辛辣刺激性食物。