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大大方方補腎,平平常常做人

西醫(yī)的腎主要講的是腎臟,主要是泌尿系統(tǒng)的病理變化和它的治療。比如常見的慢性腎炎、急性腎炎,或者水腫嚴重,有的更嚴重的到腎衰,輕微的有一些緊急性腎炎,這都是西醫(yī)所說的一些原發(fā)的腎臟病。西醫(yī)還有一些繼發(fā)的腎臟病,比如說糖尿病,糖尿病到最后轉(zhuǎn)成腎臟損害。另外一些系統(tǒng)的問題,包括系統(tǒng)的免疫性的病,包括痛風造成的腎炎。另外像子邊腎造成的子邊腎虛,另外像隱性肝炎病毒相關性腎炎,就是乙肝病毒侵害到腎,造成腎臟的改變,這些都是西醫(yī)的腎病。

中醫(yī)包括的不光是西醫(yī)的泌尿系統(tǒng),從西醫(yī)的角度來講,生殖系統(tǒng)甚至包括呼吸、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等,很多系統(tǒng)的一部分,都能包括中醫(yī)的腎虛的范疇里。

中醫(yī)腎虛一般分成腎陰虛、腎陽虛。

腎陰虛、腎陽虛的癥狀

大大方方補腎,平平常常做人,補腎不用偷偷摸摸補。腎陽虛的病人,用腎陰虛的藥可能治療效果就差。反之,可能還會造成一些更不好的效果,更容易上火。

腎陰虛和腎陽虛有一些共同的表現(xiàn),腎主水,主骨生髓,另外,腰為腎之輔,所以腎虛一般都有腰酸、腿軟、乏力這些癥狀,腎還開竅了一個耳音,所以經(jīng)常會有一些耳聾、耳鳴,或者是尿頻等等,這些可能也和腎有關系。另外性功能衰退,男子的遺精、早泄、陽萎都可以歸到腎的范疇。

腎陰虛和腎陽虛又有不同,一般腎陰虛是生內(nèi)熱的,所以腎陰虛就有一些內(nèi)熱的癥狀,比如說有心煩熱,手足心再加上胸口煩熱。從現(xiàn)在社會來說,腎陰虛比腎陽虛要多見,陽虛的比較少見。

陰虛還有一些其他的表現(xiàn),比如說夜半咽干,晚上醒了想喝水,有干澀的感覺。另外有足根痛,這是腎陰虛的表現(xiàn)。

腎陽虛的表現(xiàn)就是怕冷,手足冰涼,腰發(fā)涼,全身胃寒,特別怕冷。冬天可能冷得更厲害,夏天有的時候手腳也是涼的。隨著季節(jié)的變化,別人可能剛穿上加衣,腎陽虛的人可能就要穿毛衣了,這種人就是陽虛突出的表現(xiàn)。當然有的時候也是夜尿頻也是陽虛的表現(xiàn)。

喝了酒或者喝了水以后就特別愛上廁所,也是一個腎虛的表現(xiàn)。另外,尿等待、尿不暢等癥狀,經(jīng)常有前列腺增生,除了腎虛可能還有一點濕熱,所以在治療的時候除了補腎還應該清濕熱,這樣才能達到更好的療效。

腎陰虛、腎陽虛的治療

六味地黃丸這是一個中醫(yī)的名方,是六味藥組成,三補三瀉,三個補藥是熟地、山藥、山萸肉,三瀉是茯苓、澤瀉、丹皮,搭配非常合理,達到一個更好的效果。而補藥的劑量要大一些,作用比較緩和,更適合大多數(shù)人常規(guī)服用。用六味地黃丸比較平和,起效比較慢,但適合很多人應用。

六味地黃丸治療腎陰虛為主,像熟地,主要補腎滋陰為主,山藥有健脾的作用,山萸肉它不但補腎而且還補肝,等于有這三個補藥在里面,像腎、肝、脾,各臟器就一起補了。泄的像單皮可以由清熱的作用,茯苓也可以有利水的作用。所以這個配合起來,供補兼施。

在這個六味地黃丸的基礎上,有一個地黃丸系列,偏重于治不同的疾病,像中成藥知柏地黃丸,在六味地黃丸的基礎上加上了知母和黃柏,知母和黃白都是利于清熱的,所以治療這種陰虛、內(nèi)熱,熱相比較重的,如尿黃,上火,嗓子疼,或者大便干燥,這些癥狀可能更適合知柏地黃丸。

另外還有中成藥杞菊地黃丸,菊花有清肝明目的作用,枸杞也是補腎。所以加上杞菊、地黃以后,對視物不清,目干澀等這些癥狀比較突出的,應用杞菊地黃丸可能會更適合一些。

還有七味都氣丸,在六味地黃丸的基礎上又加了一個五味子,五味子本身有收斂的作用,所以說有一些腎虛、氣喘的病人,用七味都氣丸可能效果比較好。中醫(yī)的腎包括了好多其他的內(nèi)容,腎有納氣的功能,包括呼吸系統(tǒng),如果深呼納氣,可能就要造成氣喘、咳嗽這些癥狀。如果有這些癥狀的時候,可改用七味都氣丸,效果就更加強一些,更有針對性了。

另外還有一個麥味地黃丸,在六味地黃丸的基礎上加上麥冬和五味子,麥東有五音的作用,比如像五味子剛才說了有一個收斂的作用,所以對于一些氣喘、干咳的這些,可以加上麥冬五味子以后更好了。

另外,也是常用的,叫金匱腎氣丸,這個主要是治腎陽虛的。腰酸,容易怕冷,這些用著比較好,是在六味地黃丸的基礎上加了麩子和肉桂,這個方子是在2000多年前的漢代的張仲景,在《金匱要略》里原來實際上加的是麩子和桂枝,后代一加用的比較多的是麩子和肉桂。因為肉桂中的溫陽的多少比桂枝可能更強一些,可能對腎陽虛作用會更好,大家用的就更多,所以加麩子、肉桂也可以加麩子桂枝。

麩子、肉桂是很典型的治腎陽虛,如果腎陰虛的人用了麩子、肉桂,那就適得其反,而且有很大的副作用。本來就是陰虛,用熱性藥,像麩子、肉桂,都用上以后就可能出現(xiàn)一些特別上火的征象,比如大便,原來很正常的,變成大便干燥了,有的嗓子也開始疼了,或者臉上起小疙瘩了,或者嘴里起泡了。

在用藥的時候最好到正規(guī)的中醫(yī)院找正規(guī)的中醫(yī)來治療。保健品可能類似于食物,審批程序就要簡單得多,實際上做廣告的時候容易夸大療效范圍,這樣大家不明白的,可能就容易上當受騙了。曾經(jīng)有患者,什么保健品都吃,最后全身水腫,都不知道是吃哪個藥吃壞的。有的保健品里面,加了一些西藥的成份,甚至有一些激素的成份,為了加快他的療效,但實際上是以賺錢為目的,吃完了反而吃壞了。

自汗、盜汗的癥狀和治療

自汗就是白天愛出汗,經(jīng)常沒有干什么重大的體力活,出很多汗。盜汗就是夜里一醒一身汗。

一般盜汗多數(shù)是屬于腎虛,以腎陰虛為主的。自汗是有腎虛的因素,也可能有其它的氣虛的因素在里面。

六味地黃丸和知柏地黃丸, 可以治療自汗、盜汗。六味地黃丸里的山萸肉有收斂止汗的作用。用量可以稍微大一些。有的甚至就把山萸肉“單煎”治療盜汗,20克或者30克“單煎”,跟水果似的,拿一個小鍋熬了,可以連渣帶湯都喝了,是有點兒酸味的,如果太酸可以加點兒糖。 在臨床上,一些盜汗病人效果不錯。

經(jīng)常自汗,有氣虛的因素在里面。氣虛的病人常常容易感冒,自身抵抗力比較低,一般的是要補氣,有時候補氣和補陰經(jīng)常用。補氣中醫(yī)會常用的像黃杞。黃杞可以做湯、做肉都可以,它不像人參、紅參那么燥,熱量沒有那么大,相對用起來比較好。另外,經(jīng)常感冒的這些病人,可以用玉屏風散,里面主要成份有黃杞、黃蜂這些藥物,對于自汗的這些病人,有一定好處。

體質(zhì)弱是陰陽失衡的標志之一。 陰陽一定要平和,不要哪個過于偏勝,偏衰,都會導致疾病。有些人可能是腎陰虛、腎陽虛,也有一些腎陰陽兩虛的,有的是陰陽兩虛,可能它熱的征象也有,比如腰發(fā)涼,腿發(fā)涼,但是也有一些熱的征象,陰陽兩虛的時候看哪個是主要矛盾,如果是偏陰虛的還是要按照治療陰虛的方法來治療。


糖尿病的腎病

屬于西醫(yī)的即發(fā)的糖尿病腎病。隨著現(xiàn)在生活水平越來越高,糖尿病病人是越來越多,糖尿病的病人到了晚期,很容易損傷到腎臟,所以糖尿病腎病的病人也是越來越多的。糖尿病本身的特點多數(shù)都是陰虛為主的。糖尿病都是陰虛內(nèi)熱,或者陰虛燥熱,有消渴的癥狀,當然現(xiàn)在有的病人消渴明顯,有的不明顯,所以用六味地黃丸是可以的,是對癥的。

六味地黃丸的作用比較平和,就得長期服用有一些補的效果,從臨床上來說,湯藥比這個丸藥要起效快,而且更對癥,可以根據(jù)不同的病人,望聞問切可以把癥狀組合起來,然后辯證,然后再給你處方,在成方的基礎上再加減,這樣就因人而宜,湯藥等于是進行吸收的,可能比丸藥快,而且劑量里的調(diào)整也比較方便,所以一般的在臨床上還是主張用湯藥,看醫(yī)生,辯證論治。

人到50歲以后,每年自然的就要衰退1%,十年衰退10%,它有一個自然的衰老過程。保腎,補腎應該從年輕做起,等于從40歲、30多歲就該注意保腎,補腎。

年輕人經(jīng)常的腎虛,有不良的生活習慣,有手淫史或者是有的人性生活過于頻繁,消耗腎精造成的腎虛,這種是腎陰虛、腎陽虛或兩種都有,一般的像腎陰虛的表現(xiàn)為早泄,腎陽虛可能表現(xiàn)為陽萎比較多。光用六味地黃丸勁太小了,還是用補腎的中藥。尤其你有早泄的行為,最好還是用中醫(yī)的五子衍宗丸,這個藥偏于治療像性功能障礙、性功能衰退的病人,這個效果要比六味地黃丸好得多。如果要開湯藥的話,還可以加一些補陽的藥。比如陽虛的,加一些鎖陽的藥,海狗腎等,便宜點兒的用柴狗腎,這些確實可以補腎,有壯陽的作用。

在治療的同時,必須改變生活起居,不能一邊治著,一邊耗著,必須改變不良習慣,然后再吃一些補腎的中藥,是可以治療回來的。

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