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⊙ 育兒心得 | 小兒食積可以這樣治!

Edit | 中醫(yī)筆記食積是小兒常見(jiàn)病證,多見(jiàn)于7歲以內(nèi)兒童。若食積日久,會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育,從而出現(xiàn)瘦弱、個(gè)子矮等。故對(duì)食積的治療勢(shì)在必行。中醫(yī)多從消食化積、行氣導(dǎo)滯、健胃和中等角度治療。

小兒食積

食積是指小兒乳食過(guò)量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦脾胃,以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便不調(diào)為主要癥狀的病癥。食積往往還伴有口臭、口氣大、睡眠不安、磨牙、不明原因的哭鬧、手腳心熱等癥狀,所謂“胃不和則臥不安”。

食積是小兒常見(jiàn)病證,多見(jiàn)于7歲以內(nèi)兒童。若食積日久,會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育,從而出現(xiàn)瘦弱、個(gè)子矮等。故對(duì)食積的治療勢(shì)在必行。中醫(yī)多從消食化積、行氣導(dǎo)滯、健胃和中等角度治療。

焦三仙

組方:焦神曲10g、焦山楂10g、焦麥芽10g。

用法:水煎30分鐘。內(nèi)服。可以加適量白糖或冰糖。

方解:焦山楂偏于治療肉食食積,焦神曲和焦麥芽偏于治療面食食積。

功效:消食化積。

主治:兒童吃飯過(guò)多所致的食積,癥見(jiàn)厭食、嘔腐吞酸、口臭、口苦、口中異味,腹脹、腹痛、呃逆、大便不調(diào)等癥狀。

大麥茶

組方:焦大麥芽50g。


用法:大麥芽炒成焦黃。每次取焦大麥芽5g,開(kāi)水泡,代茶飲。

功效:行氣消食、健脾開(kāi)胃。


主治:小兒食積,癥見(jiàn)腹脹、腹痛、食少、納呆、不欲食、口苦等。

按語(yǔ):本法較為平和,老少皆宜。據(jù)《本草綱目》記載:大麥味甘、性平,有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。

山藥米粥

組方:懷山藥50~100g、小黃米50~100g、陳皮10g。

用法:取懷山藥、小黃米、陳皮,用水洗凈,一起放入鍋內(nèi),加水適量,熬煮成粥。食粥即可。

功效:健脾益氣、行氣化積。

主治:脾胃虛弱導(dǎo)致的食積。癥見(jiàn)腹部脹滿、不易消化、吃飯不香、大便往往夾雜不消化食物,多有容易疲勞、體重減輕、面黃肌瘦等表現(xiàn)。

丁香陳皮湯

選材:取丁香6粒、陳皮6g、肉桂1g、生姜3片。

用法:加水適量(600~700ml),煎煮20~30分鐘,熬出來(lái)大約300ml水。內(nèi)服。

功效:溫胃行氣、化濕消積。

主治:瓜果食積,癥見(jiàn)夏天水果吃多以后,出現(xiàn)積食不消、腹脹如鼓、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦等。

足底貼敷法

藥物:鐵莧菜15g、生姜30g、蔥白30g。


選取部位:足底足心。

用法:將上藥共搗爛,加入雞蛋清拌勻。每取適量,外敷腳底心,外用紗布包住。連續(xù)貼敷1夜,次日清晨取下。每日貼敷1次,連敷5~7次。

功效:清熱祛濕、和胃消食。

主治:小兒食積。

中成藥

小兒化食丸:針對(duì)積食胃脹,腸胃氣機(jī)不通者。小兒化食丸中山楂、神曲、麥芽、三棱、莪術(shù)消食化滯;牽牛子、大黃瀉火通便;檳榔行氣除脹。全方共奏消食化滯,瀉火通便之效。比較適合兒童食積出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐、煩躁口渴、大便不通的情況。

保和丸:食積化熱時(shí)服用。保和丸中有山楂、神曲、萊菔子、連翹、法半夏、陳皮,可以消食化積,清熱散結(jié),比較適合治療食積化熱,癥見(jiàn)食積不化、口苦口臭、口氣大、口腔潰瘍、睡眠不安的情況。

大山楂丸:各種食積均適用。大山楂丸主要成分是山楂、麥芽、神曲。適合剛吃過(guò)食物,食積不化的情況。且大山楂丸的味道酸甜,兒童比較樂(lè)于接受。

平胃散:消瓜果食積。夏日吃瓜果過(guò)多可致瓜果食積,癥見(jiàn)納呆、腹脹、無(wú)食欲、苔白略膩等,可用平胃散。

日常注意

1.日常飲食宜五谷雜糧、蔬菜瓜果、清淡飲食為主,肉食、魚(yú)蝦為輔。因?yàn)橛芯渌自捊小棒~(yú)生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安”。同時(shí)還要避免暴食暴飲,每次的飯量宜適量,保持穩(wěn)定。

2.多吃能夠消食化積的食物,如山楂、焦神曲、焦麥芽、雞內(nèi)金、谷芽、蓮子、山藥、白蘿卜、鮮橘皮、茶葉、薄荷葉等。

3.天氣暖和時(shí),飯后宜帶著兒童溫和地散步半小時(shí)到一小時(shí)。每日適當(dāng)活動(dòng),可以促進(jìn)氣血流通,中醫(yī)認(rèn)為,脾主四肢,氣血流通就是補(bǔ)。故多活動(dòng)能健脾、助消化、通經(jīng)絡(luò)氣血。《壽世保元》曰:“食后常以手摩腹數(shù)百遍,仰面呵氣數(shù)百口,趑趄緩行數(shù)百步,謂之消化。”《千金方》也說(shuō):“平日點(diǎn)心飯訖,即自以熱手摩腹,出門庭行五六十步,消息之……中食后,還以熱手摩腹,行一二百步,緩緩行,勿令氣急,行訖,還床偃臥,四展手足勿睡,傾之氣定。

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